نزهة افتراضية لمحاربة اضطراب الفصام العاطفي
في 10 أكتوبر ، اليوم العالمي للصحة العقلية ، شرعت أنا وزوجي توم وأمي في مسيرة التحالف الوطني للأمراض العقلية (NAMI). لقد جمعنا ما يقرب من 1000 دولار من أجل NAMI. لقد قمنا بالتأكيد بتربية أكثر من أي وقت مضى. لذلك كان ذلك رائعًا. لكن هذه المسيرة كانت مختلفة عن أي مسار آخر في NAMI. لقد كانت نزهة افتراضية. اسمح لي أن أشرح ما يعنيه ذلك.
هذا العام ، مشيت لمحاربة اضطراب الفصام العاطفي تقريبًا
بادئ ذي بدء ، يجب أن تعلم أننا نسير بشكل أساسي لأنني أعاني من اضطراب فصامي عاطفي ، ولأنني كذلك كان عمي برعم ، الذي توفي العام الماضي ، مصابًا أيضًا باضطراب فصامي عاطفي ، رغم ظهور أعراض أكثر خطورة. الطريقة التي أراها هي أنه إذا كنت تعاني من مرض مثل الاضطراب الفصامي العاطفي ، فكن استباقيًا بشأن الطريقة التي ينظر بها العالم إلى هذا المرض وأحد أولويات NAMI الرئيسية هي محاربة وصمة العار. أريد ان اساعد.
لكن هذا العام ، بسبب COVID-19 ، لم يعتقد المسؤولون في NAMI أنه من الآمن لمجموعة كاملة منا الالتقاء والسير معًا ، حتى لو كان في الخارج وكنا جميعًا نرتدي أقنعة. لذلك ، كما قلت ، كان كل فريق من جامعي التبرعات يقومون بجولة افتراضية. لم يكن من الضروري حتى أن تكون نزهة. مارس بعض الأشخاص اليوجا بأنفسهم للمدة التي يستغرقها المشي لمسافة 5 كيلومترات.
أمي ، توم ، وقمنا بالمشي الخاص بنا. مشينا عبر الضاحية المطلة على البحيرة شمال شيكاغو حيث نعيش. كانت ألوان الخريف متفتحة بالكامل على الأشجار. التقطت صوراً أثناء المشي وشاركتها على Facebook ، مع علامات التجزئة #NotAlone و #MentalHealthforAll و #NAMIWalks. طلبت NAMI منا جميعًا مشاركة صورنا وخبراتنا في اجتماع Zoom الذي حضرته للتخطيط للمشي عندما كان لا يزال قادمًا. حتى أنني التقطت صورة شخصية لنا جميعًا نرتدي أقنعة في ضوء الشمس الحامض للتفاح الذي باركنا في ذلك اليوم.
تدعمني أمي وتوم والعديد من الآخرين في معركتي ضد اضطراب الفصام العاطفي
نقوم أنا وتوم بتمشية NAMI Walk كل عام منذ عام 2007 ، العام الذي انخرطنا فيه. لقد فاتنا عام واحد فقط ، 2018 ، لأننا كنا في Door County في الذكرى العاشرة لزواجنا. انضمت إلينا أمي هذا العام.
على الرغم من أنني افتقدت الحماسة المثيرة للحشد الذي يسير معًا ، إلا أنني أحببت العلاقة الحميمة في المشي الافتراضي. مشينا عبر متنزهنا الساحلي وشوارع الحي. كنت ممتنة للغاية لوجود أمي وتوم معي في نزهة. إن القيام بالمشي معي هو مجرد إحدى الطرق التي يستخدمونها ، وكذلك بقية أفراد عائلتي وعائلتي أصدقائي ، أظهروا حبهم ودعمهم معي في كفاحي المستمر ضد اضطراب الفصام العاطفي و القلق.
ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كان عمرها خمس سنوات. حصلت على بكالوريوس الفنون الجميلة من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة الماجستير في التصوير الفوتوغرافي من جامعة كولومبيا في شيكاغو. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. ابحث عن إليزابيث على Google+ و على مدونتها الشخصية.
