الاكتئاب عند الذكور - العلاقة بين الجنسين والاكتئاب
حسنًا ، لذلك أعترف بذلك ، لم أمضِ الكثير من الوقت في التفكير في علاقة الجنس بالاكتئاب. أعرف المعلومات الأساسية: يتم تشخيص المزيد من النساء بالاكتئاب أكثر من الرجال ، والمزيد من النساء يحاولن الانتحار بينما ينتحر المزيد من الرجال بالفعل.
لكن هناك الكثير لفهمه بعد ذلك. هل كنت تعلم هذا الرجال أكثر عرضة للانتحار بمقدار 15 مرة أكثر من النساء؟
(صحيح أن هذا لا يتعلق بالاضطراب ثنائي القطب على وجه التحديد ، ولكن تنطبق قواعد مماثلة).
بعض الحقائق عن الانتحار والاكتئاب والجنس
- يتم تشخيص الاكتئاب لدى النساء أكثر من الرجال
- أكثر من 90٪ من الأشخاص الذين ينتحرون يعانون من مرض عقلي يمكن تشخيصه
- تحاول النساء الانتحار بمعدل 2-3 مرات أكثر من الرجال
- 75٪ من الذين طلبوا المساعدة المهنية في مؤسسة لمنع الانتحار كانوا من الإناث بينما 75٪ ممن انتحروا في نفس العام كانوا من الذكور
(المصدر الأول لإحصائيات الانتحار والاكتئاب و المصدر الثاني للإحصاء الانتحاري.)
باختصار ، تطلب النساء المساعدة بينما يموت الرجال.
يظهر الاكتئاب بشكل مختلف عند الرجال
لطالما كان هناك اعتقاد مجتمعي أن الاكتئاب ببساطة أكثر انتشارًا بين النساء منه عند الرجال ، ولذلك عند تشخيص الاكتئاب يكون هناك
التحيز الجنساني تجاه الأعراض التي من المحتمل أن تعاني منها النساء. على وجه التحديد ، تميل النساء إلى الاجترار الداخلي بينما يميل الرجال إلى تركيز المزيد من طاقتهم على الخارج. على سبيل المثال ، قد يقوم الرجل المكتئب بما يلي:- يجدون صعوبة في السيطرة على المزاج
- تصبح منزعجًا بسهولة ، أو تصبح غاضبًا ، أو غير صبور
- ابحث عن أشخاص آخرين "دفعوه إلى الحائط"
- تنزعج بشدة عندما يختلف معه الآخرون
- يجدون صعوبة في الحفاظ على ضبط النفس
- عرض العنف الجسدي
- العمل لساعات أطول
- مقامرة أو شرب
- كن غيورًا جدًا أو تملكيًا
(لمعلوماتك ، تتوافق هذه العوامل مع مقياس جوتلاند للاكتئاب عند الذكور.)
هؤلاء الأعراض غير نمطية للاكتئاب وليس شيئًا يبحث عنه الطبيب بالضرورة. كما أنها سلوكيات مقبولة اجتماعيا للرجل أكثر من المرأة.
من المحتمل أن يعاني العديد من الرجال من الاكتئاب مثل النساء
نعلم أن السبب الرئيسي للانتحار هو الاكتئاب ، ونعلم أن عدد الرجال الذين يموتون من الانتحار أكثر بكثير من النساء لذلك فمن المنطقي أن عدد الرجال على الأقل مثل النساء يعانون في الواقع من الاكتئاب ، فهم يعانون من الاكتئاب الشديد تحت التشخيص.
يُنظر إلى الاكتئاب على أنه أنثوي
لأن مجتمعنا يفكر في النساء المصابات بالاكتئاب والبكاء والحزن والعاطفة ، وهذه الأشياء لا تعتبر "رجولية" ، يتم تثبيط الرجال اجتماعيا عن الحصول على مساعدة لمرض عقلي.لا تفعل دع هذا يحدث لرجل تحبه.
المرض العقلي لا يميز. يمكن للاكتئاب أن يصيب أي شخص صغير أو كبير ، ذكرًا كان أو أنثى ، غنيًا أو فقيرًا - لا تدع وصمة العار الاجتماعية غير العادلة ، البغيضة ، وغير الدقيقة تمنعك ، أو أي شخص تحبه ، الحصول على مساعدة لمرض عقلي. الحصول على المساعدة لا يجعلك أقل رجولة ، بل يجعلك تعيش لفترة أطول. وكلنا نقدر ذلك.
شكرا جزيلا ل جيد دياموند ، دكتوراه. من الرجال على قيد الحياة! للحصول على معلومات حول هذا الموضوع.
باستطاعتك العثور ناتاشا تريسي على Facebook أوNatasha_Tracy على تويتر.
