العلاج السلوكي المعرفي مقابل الدواء

على سبيل الاهتمام ، أدرجنا أدناه مقتطفات من عدد من الدراسات.

'الدراسات التي تقارن الفعالية النسبية لتقرير التدخلات السلوكية الدوائية والمعرفية معدلات خالية من الذعر فوق 80 ٪ للتدخلات السلوكية المعرفية وبين 50 ٪ و 60 ٪ ل العلاج الدوائي (3)

قامت دراسة إسبانية بتقييم التكلفة قبل وبعد تشخيص وعلاج 61 شخصًا يعانون من اضطراب الهلع. تضمن العلاج عقاقير نفسية بما في ذلكألبرازولام (زاناكس) ثلاثية الحلقات المضادة للاكتئاب أيضا موي " التكاليف المباشرةقبل للتشخيص كانت 29158 دولار أمريكي ؛ بعد التشخيص، 46256 دولارًا أمريكيًا ؛ التكلفة غير المباشرة السابقة لتشخيص كانت 65643 دولار أمريكي. بعد التشخيص, $13, 883. ال زيادة في التكاليف المباشرة وارتبطت بعدد من الاستشارات النفسية التي نمت من 40 قبل التشخيص إلى 793 بعد التشخيص. (7)

في المقابل ، نظرت دراسة ألمانية في فعالية تكلفة العلاج السلوكي المعرفي التي تنطوي على 66 شخصا يعانون من اضطراب الهلع. في ثلاث سنوات من المتابعة ، انخفضت تكاليف الرعاية الصحية المرتبطة بالقلق ، المباشرة وغير المباشرة ، بنسبة 81 ٪. مع الأخذ في الاعتبار تكلفة العلاج السلوكي المعرفي ، كانت نسبة التكلفة إلى العائد خلال العامين الأولين 1: 5.6. وهكذا فإن دولارًا واحدًا تم إنفاقه للمعالجة السلوكية الإدراكية أسفر عن توفير 5.6 دولار في القلق المرتبط بالقلق التكاليف ". (6)

العلاج السلوكي المعرفي والرنجة الحمراء

يمكن تصنيف العلاج السلوكي المعرفي على أنه "علاج حديث" ، وفي حالات قليلة ، تم ضمنا أنه ليس ناجحًا مثل بعض العلاجات الأخرى المقدمة. العلاج السلوكي المعرفي استباقي للغاية. الأمر لا يقتصر على مجرد التحدث مع معالجك ، فإن CBT تشجعك على اتباع نهج شخصي مباشر للعمل خلال دورات التفكير السلبية.

هناك أيضًا إدراك بأن الأشخاص منا الذين تعافوا من اضطراب الهلع باستخدام العلاج المعرفي السلوكي:

(أ) لم يكن "اضطراب الذعر" الحقيقي في المقام الأول. (كيف يميز المرء بين اضطراب الهلع "الحقيقي وغير الحقيقي" هو شيء لم نكتشفه بعد! يبدو أن هذا يعني أننا على الرغم من استيفاء جميع معايير اضطراب الهلع "الحقيقي" ، إلا أن حقيقة تعافينا تعني أنه غير واقعي!) ؛
(ب) في مغفرة (باستثناء أننا لا نعرف ذلك!)

نحتاج أن نتذكر ، العلاج المعرفي السلوكي هو علاج جديد نسبيًا. في الماضي ، لم ير العديد من المهنيين الصحيين الأشخاص يتعافون من اضطرابهم ولا يزال بعض المعالجين غير مدركين أن الناس يمكنهم التعافي.

إذا تم إخبارك أن معالجك المعين قد استخدم العلاج المعرفي السلوكي دون نجاح يذكر ، فقد يكون معالجك لا يمتلك المهارات اللازمة لتعليم مرضاهم!

إذا كنا على استعداد للقيام بالعمل المعني ، فبإمكان CBT إعادة حياتنا ، ليس فقط على المدى القصير ، ولكن على المدى الطويل.

التالى: هجمات الذعر Cued
~ جميع المقالات عن الأفكار في القلق
~ مقالات مكتبة القلق والذعر
~ جميع مقالات اضطرابات القلق