"تعبت من تذكيرها بالقيام بالأشياء"
WatchMinder3
(WatchMinder.com)
المراجع: نانسي ، أم جيسون ، 14
التحدي: أخبرني معلمو ابني أنه هو "مسافات خارج" في الصف، وأنا قلق من أنه سيتخلف عن الركب. يُحظر استخدام الهواتف المحمولة في الفصل ، وسيكون التنبيه الصاخب مضطربًا للجميع.
الحل: يشبه WatchMinder3 ساعة رياضية ، لذلك لم يكن جايسون يمانع في ارتدائه إلى المدرسة. يمكنك ضبط المنبه الصامت والاهتزازي - قام ببرمجته للانقطاع كل 20 دقيقة أثناء الفصل - وكذلك الرسائل المبرمجة مسبقًا. اختار PYATTN ("الاهتمام"). المنبه الاهتزازي يدفعه للخروج من أحلام اليقظة - على الأقل لبضع دقائق. يوجد أيضًا وضع لـ 30 تذكيرًا يوميًا ، وقمنا بتعيين واحد لأخذ الدواء. الساعة قابلة لإعادة الشحن ويمكنك إنشاء رسائلك الشخصية.
[إجمالي الاستدعاء: أدوات عظيمة لممارسة الركض في ذاكرتك]
VibraLITE 3 ووتش
(VibraLITE.com)
المراجع: سينثيا ، أم شاس ، 15 سنة ، وكاتي ، 13
التحدي: أطفالي يفقدون ساعاتهم أو لن يرتدوها - ربما لأنهم يرونهم كتذكير مزعج مني! أريدهم أن يتذكروا القيام بالأشياء بمفردهم.
الحل: كنا مهتمين بشكل أساسي بوظيفة ساعة توقيت VibraLITE ، مع صفارة صامتة تهتز لإعلامك بالوقت. كانت كاتي متحمسة لتجربتها ، لكنها وجدت أنها معقدة للغاية. تصدرت "شاس" ذلك بسهولة ، لكن الساعة لم تكن أسلوبه - لذا ارتدتها كاتي. واجهت كاتي مشكلة في ضبط الساعة بيد واحدة بينما كانت ترتديها من جهة أخرى. الأزرار الكبيرة أو أسهل عملية الإعداد من شأنها أن تساعد. ينبه الجرس الهزاز كاتي إلى الوقت ويساعدها على البقاء على المسار الصحيح - عندما تتذكر تعيينها.
[تغلب على مدار الساعة مع هذه الموقتات التكنولوجيا الفائقة]
Cadex 12-Alarm Watch
(Cadexwatch.com)
المراجع: ستيفن ، والد جان ، 13
التحدي: ابنتي ينسى القيام بالأعمال البسيطة - إخراج القمامة - وتناول الأدوية. لقد سئمت من تذكيرها بالقيام بالأشياء.
الحل: كنت بحاجة إلى شيء (بجانبي) لأزعج جين لإنجاز الأمور. ما يعجبني في Cadex هو التنبيه ، الذي يرن كل ثلاث دقائق (لمدة تصل إلى أربع ساعات) ، معززة برسالة نصية ، يصل طولها إلى 36 حرفًا ، تظهر على الوجه. لا تستطيع جين ، حتى في أشد حالاتها تشويها ، تجاهل المطالب السمعية والبصرية. عندما تقوم أخيرًا بإزالة القمامة ، تضغط على الزر FORWARD في الساعة لإيقاف التنبيه والرسائل النصية. في المدرسة ، تأخذ مدس لها بسرعة عندما ينطلق المنبه ، لتجنب التعرض للحرج أمام زملائها في الفصل. ما زالت جين لا تقوم بجميع أعمالها ، لكن بفضل الساعة ، أحصل على فترة راحة من فترة 24/7.
ملحوظة: تم آخر تحديث لهذه المقالة في يونيو 2013
من الراعي لدينا
WatchMinder هي ساعة تذكير تهتز فقط اخترعها طبيب نفساني الطفل! انقر هنا لمعرفة كيف يمكن أن تبقيك أنت أو طفلك على المهمة وفي الوقت المحدد.
تم التحديث في 6 فبراير 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
