الإسعافات الأولية للصحة العقلية: كيفية التعامل مع حالات الطوارئ للصحة العقلية
الصحة العقلية الإسعافات الأولية تدرب على كيفية التعامل مع حالات الطوارئ للصحة العقلية. يمكن أن تحدث حالات طوارئ الصحة العقلية في أي وقت وإلى أي شخص. قد تكون الأمثلة أ الشخص الذي هو الانتحار، شخص يعاني من نوبة من الذعر أو القلق، أي شخص يعاني من صدمة أو حادث إيذاء النفس أو شخص ذهاني. يمكن معالجة احتياجات الصحة العقلية الطارئة من قبل الفرد العادي حتى وصول موظفي الطوارئ المحترفين والمدربين ، مثل المسعفين.
إذا كنت قد تدربت على الإنعاش القلبي الرئوي ، فأنت تدرك أهمية مساعدة أي شخص يعاني من أزمة طبية من خلال الإسعافات الأولية. لماذا ستكون أي حالة طوارئ للصحة العقلية أقل أهمية للتدريب عليها؟
تدار دورة الإسعافات الأولية للصحة العقلية الوطنية في المقام الأول ويدعمها المجلس الوطني للصحة السلوكية.
موضوعات دورة الإسعاف الأولي للصحة العقلية
أول شيء تتعلمه في الصحة العقلية: الإسعافات الأولية تتعلق بالمرض العقلي. هذا هو المعروف باسم "محو الأمية المرض العقلي". لا يمكنك مساعدة شخص ما حتى تفهم ما قد يمر به. بالنسبة لحالات الطوارئ المتعلقة بالصحة العقلية ، تدرس الدورات التدريبية حول:
- كآبة واضطرابات المزاج (مثل اضطراب ثنائي القطب)
- اضطرابات القلق
- الصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة)
- ذهان (وجود الأوهام والهلوسة)
- اضطرابات استخدام المواد
وتستند دورات الإسعافات الأولية للصحة العقلية إلى فكرة أن الناس يمكنهم أن يفعلوا ما هو أفضل من هذه الأمراض.
خطة عمل الإسعافات الأولية للصحة العقلية
بمجرد أن تتعرف على أساسيات المرض العقلي ، سوف تتعلم عن خطة عمل للإسعافات الأولية في مجال الصحة العقلية تتيح لك:
- الوصول إلى الوضع لخطر الضرر أو الانتحار - ابحث عن علامات الأفكار الانتحارية أو السلوكيات.
- الاستماع دون حكم – الاستماع وإجراء محادثة هادفة هي مهارة ويمكن أن تكون قوية جدا.
- إعطاء الطمأنينة والمعلومات - التواصل أن الناس يستطيعون أن يفعلوا شيئًا من المرض العقلي ولا يتحملونه مسؤولية عن هذا الموقف. تقديم المعلومات والموارد للمساعدة في تثقيف ودعم الشخص.
- تشجيع المساعدة المهنية المناسبة - من المهم أن يعاني أي شخص من حالة طوارئ الصحة العقلية اتصل بالمساعدة المهنية مثل الطبيب أو الطبيب النفسي أو الأخصائي الاجتماعي.
- تشجيع المساعدة الذاتية واستراتيجيات الدعم الأخرى - يمكن استخدام استراتيجيات المساعدة الذاتية للسيطرة على العافية مثل المشاركة في مجموعة دعم الأقران وخيارات نمط حياة صحي مثل التمرين.
يتم تمثيل هذه الخطوات الخمس بالاختصار "ALGEE" ويتم تطبيقها على جميع حالات الطوارئ المتعلقة بالصحة العقلية.
في دورة الصحة النفسية الطارئة ، ستتمكن من استخدام سيناريوهات وتمارين لعب الأدوار للمساعدة في ممارسة ما تتعلمه في الدورة.
العثور على الصحة العقلية الإسعافات الأولية بالطبع
تذكر أن خطوات الإسعافات الأولية للصحة العقلية صارمة مثل خطوات الإسعافات الأولية لأي نوع آخر من حالات الطوارئ الطبية وتحتاج إلى تدريب من أجل تنفيذها بشكل صحيح.
العثور على دورة الصحة العقلية الإسعافات الأولية التي عقدت بالقرب منك هنا.
