ستة أعمدة لعلاج إضافة من جيسون ألستر
مقابلة مع جيسون ألستر ، مؤلف كتاب "أن يكون في السيطرة" على العلاجات البديلة والطبيعية ل ADHD.
بشكل غير متوقع تماما تلقيت رسالة بريد إلكتروني من جيسون ألستر.
قال هذا:
أنا مؤلف الكتب يجري في السيطرة: التقنيات الطبيعية لزيادة إمكاناتك والإبداع للنجاح في المدرسة وتحسين التركيز والتعلم في الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وعسر القراءة والكتاب اللوحة الإبداعية للفنان الشاب. لقد كنت أعمل مع علاجات طبيعية من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واختبار القلق وعُسر القراءة وتطورت ، على مدى السنوات الـ 15 الماضية ، برنامج قوي للغاية لعلاج معظم حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل طبيعي و بنجاح. لمن أتحدث في مؤسستك حول ورش العمل في المملكة المتحدة أو توزيع هذه الكتب ونقل المزيد من المعلومات عند الطلب؟ أخطط لوجودي في المملكة المتحدة - لندن في وقت ما في شهر أبريل وسأكون سعيدًا للقاء إن أمكن. مع خالص التقدير ، جيسون ألستر ماجستير ، مركز الفسيولوجيا النفسية / ذروة الأداء واستراتيجيات التعلم ، زخرون ياكوف ، إسرائيل. جيسون ألستر
مفتون بثقة الرجل ، قررت مقابلته. التقينا في فندقه مقابل متحف التاريخ الطبيعي. لقد صدمت على الفور من شدة جاسون وشغفه بعمله.
طلبت منه شرح كيف سيشارك في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
"لقد بدأت علاج الأطفال الذين يعانون من ADD بشكل غير متوقع في عام 1991. كنت أخصائي علاج الارتجاع البيولوجي كجزء من عيادة القلق في أحد مراكز الرعاية النهارية العقلية في تل أبيب ، إسرائيل. لم يكن لدي أي خبرة على الإطلاق في علاج الأطفال ، لكنني كنت أحافظ على أداء جيد مع البالغين الذين يعانون من اضطرابات التوتر والمراهقين الذين اختبروا القلق والرهاب الاجتماعي. تم افتتاح عيادة الارتجاع البيولوجي ، وكان كل نوع من المرضى تجربة جديدة. مع تدريبي الطبي التكنولوجي في التشخيص الكهربائي العصبي واضطرابات النوم / الاستيقاظ ، كنت أكثر الاضطرابات العصبية والنفسية الفسيولوجية بينما أراد طبيب نفسي يعمل معي أن يجرب الارتجاع البيولوجي ADD. ثم قال إنه لم يكن هناك علاج لهذه المتلازمة غير المفهومة جيدا. كان العلاج الوحيد هو ريتالين ، على الرغم من أن تقارير حول الارتجاع البيولوجي EEG (الارتجاع الكهربائي) وبحث جويل لوبار حول الارتجاع العصبي كانت تخرج للتو.
في البداية اعتدت EMG (اختبار توتر العضلات). ثم مع مرور الوقت وجدت أن GSR (المقاومة الكهربائية) كان أفضل وأسهل للاستخدام. في ذلك الوقت ، لم تكن هناك دراسات لـ GSR الارتجاع البيولوجي لـ ADD. بعد البدء في علاج حفنة من الأطفال الذين يعانون من الارتجاع البيولوجي ، كان على الطبيب النفسي الذي كنت أعمل معه مغادرة الوحدة واضطررت إلى تولي مرضاه. كل ما عرفته آنذاك عن ADD كان من برنامج تلفزيوني يظهر طفلاً مفرط النشاط يقفز حرفيًا على الحوائط وقلق بشأن ما سيفعله هذا الطفل في معدات الارتجاع البيولوجي الخاصة بي!
لم يكن لدي أي معرفة على الإطلاق باضطرابات التعلم. أذكر هذا النقص في المعرفة لسبب ما. اضطررت للبدء في علاج إضافة دون الاستعداد المسبق لما كتب في الأدب. كان علي أن أرى بنفسي ما نجح ، وبسرعة. "
كيف قررت ماذا ستعمل؟
"في أول مريض اضطرني إلى هذا المرض ، قمت بإجراء خط أساس منتظم للتوتر البيولوجي للقلق. بمعنى ، قمت بتوصيل الطفل بمستشعرات مقاومة الجلد الكلفاني (GSR) وأجهزة مراقبة درجة الحرارة في العضلات والأطراف الطرفية ، لكن ليس جهاز EEG. اضطررت للبدء في علاج اضطراب ما بعد الصدمة مع ما أعرفه وهو كيفية علاج التوتر والقلق. كنت محظوظا. أظهر EMG الأساسي للمريض الأول (مخطط كهربية أو نشاط عضلي جيد لقياس الإجهاد) أنه كلما جلست بهدوء اكتسب EMG في السعة. وهذا هو ، وكان الجلوس بهدوء مرهقة لها. حاولت التدريب على الاسترخاء وحسنت خط الأساس لها في 6 جلسات فقط وبدأت في تحسين الأداء في المنزل والمدرسة. هذا لم يكن من المفترض أن يحدث. الارتجاع البيولوجي في ADD كان من المفترض أن يكون مشكلة عصبية عنيدة تستغرق 60 جلسة للعلاج. "
كتابك، يجري في السيطرة ، يشير إلى أنك قمت بتوسيع نطاق الأدوات التي تستخدمها الآن لعلاج الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تقول أن أساليبك طبيعية وتكاملية وشاملة وتتوافق مع النظريات الحديثة في مجال البحوث التعليمية. هل هذا يعني أنك ضد استخدام الأدوية المنشطة ADHD؟
"لا ، على الإطلاق ، دواء منبه لمرض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه مكانه لبعض الشباب وأولياء أمورهم. كنت أرغب في العثور على طريقة بديلة فعالة لتقديم هؤلاء الشباب وخاصة الآباء الذين لا يريدون ، أو لا يريدون ، استخدام الأدوية لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. على الأقل هؤلاء الأطفال لن يتركوا دون علاج. ثم وجدت أن طريقتي عملت بشكل جيد مع العديد من الأطفال في تجاربنا بحيث يمكن أن تكون بديلاً قابلاً للتطبيق للأدوية وربما ينبغي تجربتها كعلاج خطي أول.
في قراءاتي في ذلك الوقت ، كان يتم اتباع عدد من الطرق لعلاج ADD. بعض من هذه العلاجات ADD كانت التغذية ، والتكامل الحسي ، والصور الموجهة ، والعلاج بالفن ، والتأمل الطبيعي ، واليوغا ، وعلاجات زهرة باخ ، والمعالجة المثلية ، بتقويم العمود الفقري ، واستخدام الزيوت العطرية. في الارتجاع البيولوجي ، تم تقديم ألعاب الكمبيوتر المتحركة. قررت أنه يمكنني استخدام كل طريقة ومراقبة فعاليتها. يمكنني تطوير نهج متكامل وشامل. يمكنني مطابقة الأسلوب مع كل طفل على حدة. أحد الأشياء الأولى التي اكتشفتها والتي يمكن أن تسبب استقرار GSR عند الأطفال والكبار ADD هو وضع حجر ناعم أو ناعم في يدك. من كان يتوقع من أي وقت مضى أن هذه القطعة من الطبيعة يمكن أن تتنافس مع ريتالين؟ لكنه يفعل. حصلت على هذه الفكرة من حجارة القلق والخرز في الشرق الأوسط. "(نهاية المقابلة)
يحرص جيسون ألستر على عدم ترويج كتبه فحسب يجري في السيطرة و اللوحة الإبداعية للفنان الشاب ، لكنه يريد أيضًا تشغيل ورش عمل لتدريب الميسرين على أساليبه. إنه يشعر أن أي ممارس مؤهل حاليًا ، مثل المعلمين والأخصائيين الاجتماعيين وعلماء النفس ومساعدي الفصول الدراسية وما إلى ذلك ، يمكنه تعلم بسهولة وتوظيف وتطور أساليبه وهذه ستكون مفيدة لأي الأطفال الذين كانوا يعانون من ADHD ، عسر القراءة وغيرها من التعلم اضطرابات.
كتبه ليست مجلدات كبيرة مستفادة مليئة بالمعلومات عالية التقنية ، ولكنها تتضمن التفكير والأساليب التي يستخدمها. إنها كتب صغيرة وناعمة مدعومة ومكتوبة بطريقة يمكن الوصول إليها على الفور للأطفال الذين سيستخدمونها ويسهل على الوالدين تسهيل الخطوات المطلوبة.
أقنعني جيسون ألستر أن مقاربته المكونة من 6 أعمدة - الارتجاع البيولوجي المتحركة والتكامل الحسي والذكاء العاطفي والتعلم السريع والإبداع والطبيعة يمكن للتغذية أن تضيف إلى مستودع علاجات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لجميع الأطفال المصابين ، بمفردها بالنسبة للبعض وبالتزامن مع أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتدخلات النفسية ل الآخرين.
