التدريب على المهارات الاجتماعية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
كيف يمكنني مساعدة طفلي على بناء المهارات الاجتماعية؟
العطلة ووقت الغداء والرحلات الصفية هي استراحة مرحب بها لبعض الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD أو ADD). بالنسبة للآخرين ، التنشئة الاجتماعية خارج هيكل الفصول الدراسية يثير مشاكل. إذا كان طفلك يعاني من مشكلة في التواصل مع الآخرين ، فقد يساعده لعب الأدوار في المهارات الاجتماعية على تطوير قدر من الذكاء.
كيف يعمل لعب الأدوار في المهارات الاجتماعية؟
لعب الأدوار يعمل مع أي طفل تقريبًا كفاية للتحدث. إنه جيد بشكل خاص لتعليم الأطفال كيفية التعامل مع إغاظة - مشكلة مألوفة لدى العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
النظر في حالة جيسي البالغ من العمر 9 سنوات ، وهو صبي عوملت مؤخرا. طلب والدا جيسي مساعدتي لأنه بالغ في رد الفعل على المزاح المروع (لكن المؤلم) الذي جاء في طريقه أثناء العطلة. في إحدى المرات ، بعد أن فعل جيسي شيئًا سخيفًا ، ضحك زميل في اللعب ووصفه بأنه "رأس الديك الرومي". غضب ، جيسي دفع الولد وانفجر في البكاء.
اعترف جيسي بالدفع ، لكنه قال لي: "لقد بدأ!" شعر أنه الصبي الآخر الذي يحتاج إلى التغيير. شرحت لجيسي أنه لا يستطيع دائمًا التحكم في ما فعله الآخرون ، لكن كان لديه دائمًا خيار لكيفية الرد. قلت له "أنت رئيس نفسك". هذه الفكرة مكنته.
[تحميل مجاني: 14 طرق لمساعدة طفلك مع ADHD تكوين صداقات]
الحديث عن الأمور مرتاحًا جيسي ، وقررت أن لعب الأدوار قد يساعده في تجنب الحوادث المستقبلية. إليك الخطوات التي استخدمناها بنجاح مع طفلك:
- تحديد المشكلة الاجتماعية. تحدث عن الأشياء حتى تفهم الطبيعة الدقيقة للمشكلة التي يواجهها طفلك. كانت مشكلة جيسي أنه شعر بالغضب والحزن عندما اتصل به الأطفال بالأسماء ولم يتمكن من منع نفسه من الانتقاد الجسدي.
- الاعتراف بالمشاعر السيئة. دع طفلك يعرف أنه من الطبيعي أن ينزعج من خلال إغاظة. لقد حرصت أنا ووالد جيسي على فهم ذلك - وأنه لم يكن مقبولًا أن يلتقطه الأطفال الآخرون.
- مناقشة طرق بديلة للرد. اشرح لطفلك أن هناك العديد من الطرق للاستجابة للمضايقة ، بعضها جيد وبعضها غير جيد. دفع دفع دعابة كان خيارا سيئا. اكتشفنا أنا وجيسي خيارات أفضل ، بما في ذلك المشي بعيدا والقول ، "أنا لا أهتم" ، مرارًا وتكرارًا ، حتى تشعر بالملل. في النهاية ، قرر جيسي أن يقول ببساطة ، "يرجى إيقافه". قرر أن هذا البيان المباشر سيمنحه شعوراً بالسيطرة على الموقف.
- إعادة تشديد الوضع الاجتماعي. بمجرد تسليح طفلك بطرق مقبولة اجتماعيًا للرد ، دعه يلعب دور الطفل المضايق أثناء لعب التشويق. بعد ذلك ، قم بتبديل الأدوار ، مع تغيير "النص" لاستكشاف الطرق المختلفة التي يمكن بها تشغيل السيناريو.
[دليل الصداقة للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (وأولياء أمورهم ، أيضًا)]
- احتفل بالنجاح. إذا عاد طفلك إلى المنزل معلنًا أنه استخدم الدروس المستفادة في لعب الأدوار ، فهنئه. أعطه خمسة من كبار السن ، وأخبره عن مدى فخرك - حتى لو لم يفعل كل ما تمارسه. ليس هذا هو الوقت المناسب لنتبيك.
لعب الأدوار لم يساعد جيسي على الفور. ولكن في يوم من الأيام ، بعد أسابيع قليلة من بدء جلساتنا ، كان يلمع عندما وصل إلى مكتبي. مرة أخرى ، أزعجه زميل في اللعب ، لكن جيسي لم يصد هذه المرة. "أخبرته أنني لم أهتم بما كان يعتقد" ، أوضح جيسي.
مع مرور الوقت ، بينما واصلنا جلساتنا ، أصبح جيسي أفضل في التحكم في سلوكه في الملعب. قبله أطفال آخرون كأحد العصابات ، مما جعله يشعر بالرضا عن نفسه.
[إصلاح الصداقات: تطبيقات تعزز المهارات الاجتماعية]
تم التحديث في 18 سبتمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
