"أنا بحاجة لمساعدتكم يا أمي"
هناك الكثير من الأطباء لا يخبروننا عندما يشخصون أطفالنا المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ما هو أكبر إغفال؟ بالنسبة لي ، الإغفال الأكثر حزنًا هو حقيقة أن الأمر يستغرق وقتًا طويلًا ، والكثير من الاجتهاد والدموع ، لمعرفة كيفية على نحو فعال الوالدين طفل مع ADHD.
هناك منحنى تعليمي حاد لهذه الأبوة الخاصة ، أيها الأشخاص. أول شيء يمكنك القيام به لعائلتك هو الإقرار وقبول التعامل مع الإدارة ADHD بفعالية يستغرق وقتا. بعد حوالي عامين من تشخيص ابني ، Ricochet ، المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وهو في السادسة من عمري ، شعرت أنني كنت كذلك البداية لفهم طفلي واحتياجاته الخاصة.
هذا الوحي جلب القليل من الارتياح ، وإن كان. كافح طفلي ، وظلت أمه تحديا. في الثامنة من عمره ، كان يفتقر إلى الوعي الذاتي والقدرة على تنظيم عواطفه.
بسرعة إلى الأمام بضع سنوات ، إلى الذكرى السادسة لتشخيص ADHD. Ricochet هو الآن مراهق في المدرسة المتوسطة. لا يزال بين عامين وثلاث سنوات وراء أقرانه في النضج والمهارات الاجتماعية والتنفيذية. ومع ذلك ، فقد بدأ في تقييم كفاحه وطلب مساعدتي في تطوير استراتيجيات المواجهة.
أنا على سطح القمر. لم أتوقف عن الابتسام منذ أن طلب مني إجراء محادثة خاصة الليلة الماضية ، وجلسني في غرفته وأغلقت الباب ، وقال: "لقد تفاقمت في المدرسة هذا الأسبوع ، وأنا بحاجة لمساعدتكم. هل يمكنك مساعدتي في معرفة الاستراتيجية؟ "
[الموارد الحرة: ما لا يمكن أبدا قوله للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
ما زلت مبتهجا ، وأنا أكتب هذا. هذا هدف تدريجي نعمل جاهدين لتحقيقه لمدة ستة أعوام سنوات مرهقة. تعترف Ricochet بالسلوكيات المزعجة ، والإرهاق الحسي ، وعدم التنظيم العاطفي ، وتبحث عن طرق لإدارة نقاط الضعف هذه. ييب!
ارتد Ricochet على سريره ، وألقيت بجانبه لجعله أكثر راحة. وقال: "أشعر بالإحباط من كل الأطفال الآخرين الذين يتحدثون كثيرًا ويغيبون عن العمل عندما أحاول العمل". "إنه يجعل أفكاري ترتد في كل مكان ولا أستطيع التركيز.
وأضاف "عندما أكون غارقًا جدًا ، أضع رأسي على مكتبي وأحاول أن أهدئ نفسي وأركز" ، مضيفًا خطًا وهميًا بإصبعه إلى أسفل وسط جبهته. "لكنها لا تزال عالية ، ويتحدثون عن ما يفعلونه بعد المدرسة ، لذلك أنا متفاقم وغير قادر على التهدئة. لماذا يحدث هذا لي؟"
لقد تأكدت من وجود تعبير معني عندما أجبت. "لأن لديك ADHD ، الأصدقاء. أنت حساس للغاية للصوت كما يصرف انتباه عقلك بسهولة. أعلم أن التعرض للقصف بالضوضاء والانحراف أمر محبط. ما رأيك يمكن أن تساعد؟ "
[تربية الطفل الذي يريد أن يتصرف]
"حسنا ، لقد فكرت في سدادات الأذن" ، قال بنضج ، "لكن ذلك لن يؤدي إلا إلى دوي الضوضاء. الضجيج الخافت أكثر إزعاجًا بالنسبة لي لأن عقلي يعمل بجد أكبر للتركيز على ما أسمعه ".
"نعم! أنا تماما الحصول على ذلك ، المتأنق. نفس الشيء يحدث لي! " انا قلت. "هل مكان هادئ للقيام بعملك يساعد عندما تغمر؟"
أجاب Ricochet بسرعة ، "إنها صاخبة في كل مكان في مدرستي! لا أعرف من أين يمكنني الحصول على مكان هادئ ".
"أراهن أن مدرسك الخاص سيكون لديه بعض الأفكار لمساعدتك في هذا ، الأصدقاء. تحدث معها حول هذا الموضوع عندما تدخل المدرسة غداً ، حسناً؟ كنت خارج الأفكار بالفعل ، والحق يقال ، ومعلم الموارد هو صديقه لحالات مثل هذا.
"حسنا ،" قال. خففت جسده أكثر عندما تحدثنا ، ويمكنني أن أقول إن مجرد الاعتراف بصراعه والتحقق من مشاعره كان يهدئ قلقه. لقد كان بحاجة إلى الأمل في أن يتحسن هذا ، وهذا ما عرضته عليه. أخبرته كم كنت فخوراً بأنه تحدث عن مشاعره وطلب المساعدة في حل المشكلات والبحث عن الحلول.
عقبة أخرى تطهيرها! جلب الآن على غدا.
تم التحديث في 13 أبريل 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
