مسابقات سباق الخيل: اربح وقتاً مؤقتاً!

أدخل للفوز بساعة توقيت Time Timer - إحدى الأدوات المفضلة لقرائنا لإدارة الصباح ، والواجبات المنزلية ، ووقت الشاشة ، والعمل المهام ، وأكثر من ذلك - عن طريق الإجابة على هذا السؤال أدناه: ما هو الوقت الأكثر تحديا في منزلك - ولماذا هو كذلك الخام؟

ADHD هو 24-7

بالنسبة للبعض ، تعد الصباح بمثابة تمويه فوضوي من أجهزة الإنذار الغفوة ووجبات الإفطار المقطعة والشعر المتشابك والألم المؤلم في "تأخرنا! نحن متاخرون!" بالنسبة للآخرين ، فإن ساعة السحرة في فترة ما بعد الظهر - عندما يكون الدواء قد تلاشى ويلوح في الأفق بسبب واجبات اليوم - هي تعذيب مطلق. ولا يزال آخرون يرثون عدم قدرتهم على إيقاف أدمغتهم والنوم في الوقت المحدد كل ليلة. باختصار ، ADHD هو حالة من 24 إلى 7 تؤثر على الأشخاص بطرق مختلفة ، في أوقات مختلفة من النهار (والليل).

كيف يساعد الوقت الموقت

في جميع الأوقات من اليوم ، غالبًا ما يحتاج الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى "إشارات خارجية" لمساعدتهم على الاستمرار في المهمة وتحديد أولويات المشروعات ووضع حدود. لهذا ، أداة مفضلة لدى القراء ADDitude هو توقيت الوقت

- الموقت المرئي الذي ساعد الناس على إدارة الوقت لأكثر من 20 عامًا. مصممة للمساعدة في إدارة السؤال القديم ، "كم من الوقت؟" يعزز Time Timer مفهوم الوقت المنقضي ويساعد العديد من العائلات على إدارة الصباح والواجبات المنزلية ووقت الشاشة والمزيد.

أدخل للفوز مؤقت الوقت

للفوز واحد توقيت الوقت (تبلغ قيمة كل واحدة 39.45 دولارًا) ، استخدم قسم التعليقات أدناه لإخبارنا: ما هو أصعب وقت في اليوم في منزلك - ولماذا هو قاسٍ للغاية؟

حد اقصى

الأحد 31 مارس 2019 ، الساعة 11:59 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة.

قواعد

فقط التعليقات المنشورة بعنوان بريد إلكتروني صالح ستعتبر إدخالات صالحة. دخول واحد لكل أسرة في اليوم. سيختار محرري ADDitude فائزين بشكل عشوائي ويبلغونهم عبر البريد الإلكتروني يوم الثلاثاء الموافق 2 أبريل 2019.
(القواعد الرسمية)

تم التحديث في 20 نوفمبر 2019