تاي كوون تفعل كعلاج ADHD

February 16, 2020 22:24 | الأنشطة الرياضية
click fraud protection

تأخذ ناتالي دروس Tae Kwon Do من ​​خلال قسم المتنزهات والترفيه المحلي التابع لنا. بينما أنا شخصياً لم أر قط جاذبية فنون القتال ، إلا أنني كنت سعيدًا بالتعاقد مع ناتالي عندما أبدت اهتمامًا بها. قرأت (في ADDitude!) أن ممارسة فنون القتال جيدة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بعد مشاهدة ناتالي في الصف ، […]

بواسطة كاي مارنر

تأخذ ناتالي دروس Tae Kwon Do من ​​خلال قسم المتنزهات والترفيه المحلي التابع لنا. بينما أنا شخصياً لم أر قط جاذبية فنون القتال ، إلا أنني كنت سعيدًا بالتعاقد مع ناتالي عندما أبدت اهتمامًا بها. قرأت (في ADDitudeهذا! ممارسة فنون القتال جيدة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

بعد مشاهدة ناتالي في الفصل ، يمكنني أن أرى لماذا هذا هو الحال. يستجيب ناتالي جيدًا للطريقة التي يتم بها دمج الانضباط والاحترام في بنية الفصل. وذهبتني الحركات نفسها كشكل طبيعي من العلاج المهني. حددت ناتالي ، في العلاج (عالمها النفسي هو حزام أسود!) أن عمل أشكال Tae Kwon Do يرتاحها ، يساعدها استعد السيطرة عندما أصبحت غير مفككة، وهي تعمل على استخدام ذلك كمهارة للتكيف. لقد سررت أن لاحظت أن المدرب رائع معها (لا يبقى نات مركّزًا طوال الساعة) وأيضًا مع طفل آخر في الفصل يبدو أنه مصاب بالتوحد. اختبرت نات مرة واحدة منذ أن بدأت تعلم تاي كوون دو وحصلت على حزامها الأصفر.

instagram viewer

الشيء الوحيد في Tae Kwon Do الذي يتناقض مع الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو الزي المدبوغ. إنه أبيض ، من أجل الله. الملابس البيضاء و ADHD لا تخلط! هل أنا على حق يا أمهات؟

ابنة أخي ، هانا ، تأخذ نات إلى درسها كل ليلة خميس. إنهم يعودون إلى المنزل في حوالي الساعة 8:00 صباحًا ، ونات جائع! أنا أصرّ على تغييرها من الدوبوك قبل أكل لدغة واحدة. صدقوني ، أن الانتقال لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق محموم! لكن ضروري ، وإلا ، فلن يكون حزام Nat هو الذي يغير الألوان!

تم التحديث في 5 أبريل 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.