قصتي ADHD: تأثير جاسبر
أحضرت جاسبر إلى منزلي من مأوى عندما كان عمره أربعة أشهر. وهو كولي حدودي ، يمضغ كل شيء في الأفق ويحفر ثقوبًا في الفناء الخلفي كما لو كان في حفر أثرية. استمر المضغ والحفر لدرجة أنني فكرت في إعادته.
الحمد لله ، لم أفعل. يشب الآن 11 عامًا ، وجعل العقد الماضي أسعد حياتي. جعلته شخصية عالية الطاقة لي قيمة بلدي ADHD سمات الإبداع والحماس. عندما ذهبنا للمشي ، جذبت له الجاذبية المارة. ساعدتني لقاءات الفرصة هذه على اختراق الصدفة الاجتماعية التي نشأت على مر السنين.
أجبرني جاسبر أيضًا على اتبع الروتين، بدلا من بلدي مندفع أفكار. في منتصف عمره ، هدأ وجوده الهادئ قلبي المضطرب. لولا رفقة صاحب البلاغ ، ما كنت لأنتهي من كتابي أبدًا - عزيزي ماري: حياتي مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
[الموارد الحرة: الروتين اليومي الذي يعمل للبالغين مع ADHD]
أتذكر الجلوس وأنا أكتب يومًا ما ، ولن تأتي الكلمات. لذلك تخطيت حول المنزل حتى يفعلوا. وضع علامة يشب على طول ، كما لو كنا نتجول في الحديقة. بعد عدة لفات ، نظرت إليه ونظر إليّ وضحكت. لقد حررني من كتلة الكاتب.
جلست وكتبت فصلاً بعنوان "تأثير جاسبر".
تم التحديث في 2 مارس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
