حاولت الأبوة والأمومة لطفل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

حسنًا ، أشعر أنني يجب أن أشرح منشور مدونة أمس. لم أكن أخبر حقًا حفنة من الأشخاص ذوي النوايا الحسنة - أقرب دعم لي - بالفرار.

إليك ما كان يحدث في ذهني:

لقد جمعت مجموعة من التعليقات والاقتراحات في ذاكرتي. بغض النظر عما يعتزم المتحدث نقله ، فسرت كلماتهم بأنها مؤذية ؛ كما النقد.

هذا ما يقولون لي:

لا حرج في ناتالي.

أنت المشكلة.

بالأمس ، نظمت هذه التعليقات نفسها في تعليق مستمر في ذهني - قائمة الخطايا. جوقة الاتهامات. لقد أعادتهم - مرارًا وتكرارًا - إلى أن كنت مقتنعًا تمامًا بأني الأم السيئة التي جعلوني أكون بها. أراد النصف الآخر مني القتال - لدحض كل تعليق بواحد من تعليقاتي. لسرد أمثلة عن مدى جودتي مع أطفال الآخرين - كيف يتصرفون معي أفضل من سلوك آبائهم. كيف متفوقة أشعر عندما يحدث ذلك.

جرح. الغضب. المعتقد. دفاع عن النفس. عندما دخلت الكلمات على شاشة جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، بدأت أبكي. لقد بكيت وفي كل يوم.

لقد كنت أواجه أكثر من المعتاد مع مسألة كيفية رؤية المقربين لي لمهارات الأبوة والأمومة لدي ، أو نقصها. لقد وجدت نفسي أخبر معالج نات ومدير الحالة هذا - كما لو كنت في تحذير - "أنا حساس حقًا بشأن النقد في الوقت الحالي. حقا حساس ". أعجبني - لا تغضبني أو ستكون آسفًا.

لا أعرف كيف أتعامل مع هذا الشعور ، وأخشى التعامل معه بشكل رهيب (مثل إخبار الناس بإغلاق f_ up) ، وعرقلة العلاقات التي تعد حيوية بالنسبة لي ولعائلتي.

الآن ، أنا ذاهب مع تجنب. سوف أذكر نفسي بعدم دعوة الناس. أن لا تتحدث إليهم حول مشاكل ناتالي إذا اتصلوا بي. أنتقل إلى الحجر - اجعلي فارغًا بالكامل - إذا شعرت بالانتقاد.

أحاول بجد.

لقد تعبت كثيرا.

أنا أبكي مرة أخرى.

تم التحديث في 4 أبريل 2017