5 ألعاب الذاكرة للعب في المنزل
> للمساعدة تحسين الذاكرة العاملة، أعط طفلك قائمة بالعناصر (الحيوانات ، قل) واطلب منه أن يعيدها إلى الوراء. ابدأ بثلاثة عناصر وأضف المزيد عند تحسينه. ساعده في التفكير في استراتيجيات لإدارة القوائم الأطول. هل تصور كل عنصر يجعله أسهل بالنسبة له؟
> اطلب من طفلك حساب نوعين مختلفين من العناصر في وقت واحد. أثناء القيادة ، اجعلها تتبع عدد السيارات الحمراء والخضراء التي تراها. (أقترح أنها تعد السيارات الخضراء بالقول "G1 ، G2" والسيارات الحمراء بقول "R1 ، R2" بدلاً من العد كلتا المجموعتين معا.) عندما تصبح مريحة مع استراتيجيتها ، تحدها لتتبع الثلث اللون.
> اطلب من طفلك تقدير الإجابة عن مشكلة الرياضيات باستخدام الرياضيات الذهنية قبل حلها بالقلم الرصاص والورق. في متجر البقالة ، اطلب منه حساب مقدار تكلفة الأفوكادو الأربعة إذا كان كل واحد يكلف 50 سنتًا. يمكنه التحقق من الإيصال لمعرفة ما إذا كان على حق. أو تملي مشاكل متعددة الخطوات المناسبة للعمر - (4 × 3) + (2 × 2) - أثناء الانتظار في الطابور للتحقق.
>أخذ الملاحظات صعبة للأطفال الذين يعانون من الذاكرة العاملة. اطلب من طفلك تدوين ملاحظات حول الأعمال المنزلية التي تتوقع منها أن تفعلها كما تملي عليها. (كن صبورا؛ هذا يستغرق بعض الوقت لإتقان.) أو جعلها صانع القائمة عندما تنطلق العائلة من اقتراحات للأفلام.
> عند صنع مثلجات أو بيتزا ، تحدّي الأطفال أن يتذكروا جميع المكونات بالترتيب. تلميح: حاول الاختصارات. S.C.O.P. قد يذكرهم بوضع الصلصة (S) والجبن (C) والزيتون (O) والبيبروني (P) على قشرة البيتزا. يمكن للممارسة في المطبخ إعداد طفل لتذكر تعليمات متعددة الخطوات في الفصول الدراسية.
[أفضل 10 برامج تدريب الدماغ للأطفال مع ADHD]
تم التحديث في 9 يوليو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
