لماذا تحتاج إلى التحدث إلى الناس حول اضطراب ثنائي القطب الخاص بك
ستحتاج إلى التحدث إلى الناس حول الاضطراب ثنائي القطب. لا يهم ما هي مرحلة المرض الذي تعاني منه - بعد ذلك مباشرة التشخيص ثنائي القطب، يتغلغل فيه العلاج ثنائي القطب أو في مغفرة - أنت بحاجة إلى أشخاص آخرين للتعرف على مرضك العقلي. لذلك دعونا نتحدث عن سبب حاجتك للتحدث مع الناس حول القطبين وكيفية القيام بذلك.
الناس لا يريدون التحدث إلى الآخرين حول الاضطراب الثنائي القطب
أعلم أن الكثير من الناس يحاولون تجنب التحدث مع الناس حول الاضطراب ثنائي القطب. إنه موضوع عميق ولا تعرف كيف سيكون رد فعل الناس - وهذا يجعل الحديث عنه مخيفًا للغاية. أفهم هذا.
حاول بعض الأشخاص الآخرين التحدث عن مرضهم العقلي فقط ليقابلوه تعصبيكرهون الكفر وغيرها من الأشياء السلبية وغير المفيدة. وهذا بالطبع يمنع أي اتصال مستقبلي.
كل ما قيل ، الحديث عن الاضطراب ثنائي القطب لا يزال مهمًا حقًا.
لماذا تتحدث إلى الناس حول اضطراب ثنائي القطب لديك؟
هذا في الواقع بسيط للغاية - لا يوجد شخص جزيرة. نحن مخلوقات اجتماعية بطبيعتها ونحتاج إلى دعم الآخرين في أي شيء نقوم به. ليس على الجميع دعمنا في كل شيء ، بالطبع ، ولكن هناك حاجة بالفعل إلى بعض الدعم ، خاصة عندما تتعامل مع مرض يمكن أن يقتلك. أنت بحاجة إلى دعم. أنت بحاجة إلى يد تمسكها. وحتى إذا كنت قد تمكنت من قبل بدون هذه الأشياء ، في مرحلة ما في المستقبل ، أعدك أنك ستحتاج إلى الدعم. إنها طبيعة تسلق مثل هذا المنحدر - أنت بحاجة إلى شخص يصرخ "على blay" عندما تحتاج إليه.
ولكن بالإضافة إلى الدعم العاطفي، ستحتاج أيضًا إلى دعم جسدي في بعض الأحيان. ستحتاج إلى شخص ما ليكون جهة اتصالك في حالات الطوارئ. قد تحتاج إلى شخص لزيارتك في المستشفى. قد تحتاج إلى شخص ما لالتقاط أدويتك يومًا ما. قد تحتاج حتى إلى شخص ما ليجلس في مواعيدك معك ويساعدك على التحدث إلى طبيبك. هذه أشياء مهمة لا يمكنك الحصول عليها إلا بعد التحدث إلى شخص ما حول الاضطراب ثنائي القطب.
وحتى إذا لم يكن الدعم العاطفي والدعم المادي لا يجذبك ، ففكر في هذا: إنه لأمر مرعب أن تكذب ، حتى من خلال السهو ، طوال الوقت. إذا كان عليك تقديم وجهك كما لو أنك لست مريضًا للناس طوال الوقت ، فهذا مرهق وغير ضروري إذا كنت صريحًا بشأن مرضك مع الناس.
كيف تتحدث مع الناس حول اضطراب ثنائي القطب الخاص بك
ولكن ، بالطبع ، عندما تقرر التحدث إلى الناس حول الاضطراب ثنائي القطب الخاص بك ، لا يمكنك أن تفعل ذلك بشكل غريب وتتوقع نتائج رائعة. في هذا الفيديو ، أتحدث عن قاعدتين كبيرتين يتم تفعيلهما عندما تتحدثان مع الآخرين حول الاضطراب ثنائي القطب لديك. من السهل تذكرها ولكنها مهمة جدًا.
لماذا تتحدث مع الناس عن اضطراب ثنائي القطب لديك؟
