تناول الحديد قبل الولادة يرتبط بالتوحد
30 سبتمبر 2014
تشير دراسة جديدة إلى أن الأمهات اللائي تناولن كميات أقل من الحديد أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ربما يكونون أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من اضطراب طيف التوحد (ASD).
الدراسة، التي نفذتها كلية الطب في جامعة كاليفورنيا ديفيز ، كان أول من تحقق في العلاقة بين تناول الحديد و ASD. وقد وجدت الدراسات السابقة روابط مماثلة بين تناول حمض الفوليك و ASD.
ربط البحث بين انخفاض تناول الحديد (أقل من 51 ملليغرام في اليوم) وارتفاع خطر الإصابة بالتوحد ، خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية. كان هذا الارتباط أقوى للأمهات فوق سن 35 ولأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو السمنة.
يعد نقص الحديد شائعًا إلى حد ما أثناء الحمل ، حيث يؤثر عادة على 40 إلى 50 في المائة من النساء وأطفالهن. لكن الحديد هو أحد العناصر الغذائية الأكثر أهمية لنمو الطفل ، حيث يلعب دوراً في نمو المخ ووظيفة المناعة - طريقان يرتبطان بالتوحد.
وأشار الباحثون إلى أن معظم النساء في الدراسة كن يحصلن على أكثر من كمية الحديد الموصى بها حاليًا ، والتي تبلغ حوالي 27 ملغ يوميًا للنساء الحوامل. إذا كان من الممكن تكرار النتائج وأصبحت الصلة بين تناول الحديد و ASD أكثر تحديدًا ، فقد يشير ذلك إلى أن توصيات الحديد الحالية للنساء الحوامل منخفضة جدًا.
تقول ريبيكا شميت ، الباحث الرئيسي في الدراسة ، إن العلاقة بين تناول الحديد ومخاطر التوحد ليست سوى علاقة أولية ، وتستدعي إجراء مزيد من البحوث. من المهم التحدث إلى طبيبك بشأن احتياجاتك من الحديد وأخذ الكمية الموصى بها فقط من المكملات الغذائية ، حيث أن الكثير من الحديد من المكملات يمكن أن يكون سامًا. ولكن إذا كنت قلقًا بشأن مستويات الحديد لديك ، فتطلع إلى المصادر الطبيعية - مثل اللحوم الحمراء والفاصوليا والشوكولاته الداكنة - التي لا تحمل مخاطر السمية.
الولايات المتحدة. معدل التوحد آخذ في الازدياد ، مع تشخيص طفل واحد من بين 68 طفلاً في عام 2014 (مقارنةً بطفل واحد من كل 150 طفلًا في عام 2000). ما يقرب من ثلث الأطفال الذين يعانون من ASD هم يعتقد أيضا أن يكون ADHD. في حين أن السبب الدقيق لزيادة ASD لا يزال مجهولا ، فإن العوامل الوراثية والتغذية الأمهات أثناء الحمل من الموضوعات الساخنة للبحث. وقالت شميدت: "معظم النساء في أمريكا لا يحصلن على كمية كافية من الحديد من النظام الغذائي".
"أعتقد أن معظم النساء يعرفن أنه من المفترض أن يتناولن فيتامين قبل الولادة ،" هي اضافت"لكن ليس كل النساء يعرفن لماذا يأخذن ذلك".
تم التحديث في 6 أبريل 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
