أريد أن أتخلى عن مضادات الاكتئاب

قبل أسبوعين ، اقترح معالجي تغيير دوائي. أنا حاليًا أتناول خامس مضاد للاكتئاب لدي خلال عامين. بغض النظر عن مدى فعالية الدواء في علاج أعراض الاكتئاب والقلق ، يبدو أنه يأتي دائمًا وقت أحتاج فيه إلى تجربة شيء آخر. وفي هذه المرحلة ، أرغب تقريبًا في التخلي عن مضادات الاكتئاب.

العثور على الدواء المناسب أمر محبط

كانت الرحلة طويلة ومخيبة للآمال في كثير من الأحيان. عادةً ما يستغرق ظهور فوائد الدواء الجديد من 4 إلى 6 أسابيع ، لذا فهو التزام بقدر ما هو قفزة في الظلام. يبدو أن التخلي عن مضادات الاكتئاب هو الخيار الأسهل: خيبة أمل أقل ، وآثار جانبية سلبية أقل ، واستثمار وقت أقل في شيء يبدو أنه لا طائل من ورائه.

ليس لدي حتى الدافع لتناول ثلاث وجبات في اليوم ؛ كيف يمكنني أن أجد الدافع لمحاولة (آخر) مضاد اكتئاب جديد؟ لقد كنت أفعل هذا لفترة طويلة. يأتي كل تغيير مع آثار جانبية قد تكون ضارة ، بما في ذلك الأفكار الانتحارية ، وزيادة الوزن ، وتغيرات الشهية ، واضطرابات النوم ، وصعوبة التركيز.

لا أعرف أبدًا ما إذا كان مضاد الاكتئاب سيعمل حتى يتضح تمامًا لا- والتي يمكن أن تكون في أي مكان من أربعة أيام إلى ثلاثة أشهر بعد أن أبدأ في تناوله. لا توجد العديد من الطرق المؤكدة لمعرفة الدواء المناسب للفرد. يتعلق الأمر بالتجربة والخطأ. ولقد اختبرت

كثيرا من الأخطاء في رحلة التعافي.

الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب

مع بعض مضادات الاكتئاب ، بقيت معهم لفترة كافية لأعرف أنهم يخففون من أعراض المرض العقلي. ومع ذلك ، ما زلت لا أشعر أنني وجدت الشخص المثالي. لكل منها آثاره الجانبية ، وعليّ اختيار الآثار الجانبية التي تستحق التحمل.

على سبيل المثال ، الدواء الذي أتناوله الآن يسمح لي أن أكون في مواقف اجتماعية دون أن أشعر بالقلق ، لكن الذهاب في الصباح صعب ، وأجد نفسي مضطربًا في الليل. لقد كنت أعيش مع هذه الآثار الجانبية لأنني ببساطة ممتن لأنني أستطيع أن أكون مع الناس مرة أخرى.

باعتباري شخصًا يبحث عن أفضل دواء لي ، يجب أن أقدر الانتصارات ، مهما كانت صغيرة ، حتى لو غابت عليها ما يشبه الخسائر. أنا منفتح مع طبيبي النفسي حول إيجابيات وسلبيات كل منها. لا يزال قرار تجربة دواء جديد متروكًا لي في النهاية ، وهذا أمر مفيد. ومع ذلك ، فإن العملية لا تزال تتركني مرتبكًا ومضطهدًا من حين لآخر.

لن أتخلى عن مضادات الاكتئاب

تمنحني مضادات الاكتئاب فرصة للشعور بالتحسن. قد أحتاج إلى بضع سنوات أخرى للعثور على الجرعة والدواء الأفضل بالنسبة لي ، لكنني أعتقد أنني على استعداد للاستمرار.

بقدر ما تكون العملية محبطة ، وبقدر ما أريد التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب ، أعتقد أن الدواء أداة جيدة بالنسبة لي الآن. آمل أن يعمل الدواء كغراء يعيد الأجزاء التالفة من دماغي معًا حتى لا أحتاج يومًا ما إلى مضادات الاكتئاب. لكن في الوقت الحالي ، سأستمر في المحاولة.