الحداد على فقدان طفلك الصيف

January 09, 2020 23:01 | بلوق ضيف

نحن في أعماق موسم اختيار أزياء الهالوين الآن ، مع إغلاق قوائم أمنيات العطلات في أعقابها. بطريقة ما ، مر شهران منذ اليوم الأول للمدرسة وأجد نفسي أتساءل ، أين هؤلاء أيام كسول من الصيف اذهب؟

مثلما يجلب كل عام دراسي جديد طقوس العبور ، فإنه يجلب الشعور بالخسارة أيضًا. بالنسبة للأطفال ، كل تلك الساعات غير المخطط لها هي (مؤقتًا) شيء من الماضي. في الآونة الأخيرة ، لخصت طلبة الصف الأول تجربتها المدرسية مثل هذا: "ماما ، إنه عمل. نحن نعمل ، ثم نعمل أكثر ، ثم نأكل ، ونعمل أكثر ".

بصفتي أحد الوالدين ، لا يسعني إلا أن أشعر بالحزن عندما أشاهد طفلي العفوي المحب للمرح والمضطرور ، الذي عليه أن يخفض حجم كل المراوغات المدهشة عندما تتوجه إلى الفصل الدراسي. لا أحد الوالدين يريد طفلهم لقمع النفس الأكثر حقيقية ، أو صراع مع مطالب المدرسة اليومية - الأكاديمية أو السلوكية.

[إعادة ندوة عبر الإنترنت مجانًا: كيف تحارب من أجل حقوق طفلك - والسعادة]

مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك الاستراتيجيات التي أستخدمها وأوصي بالمساعدة أطفال عاطفيون ذوو طاقة عالية التكيف مع الحياة الحقيقية مع الواجبات المنزلية والصباح المبكر:

1. تعامل مع أي بداية كبداية جيدة.

instagram viewer
هي احتمالات ، ابنك مقاوم للجلوس والقيام بواجبه. بعد الجلوس في الفصل طوال اليوم ، من الذي لا يريد الالتفاف مع الأصدقاء أو لعب ألعاب الفيديو؟ يحتاج أطفالنا إلى التخلص من بخارهم ، وإلى أن يفعلوا ذلك ، قد يجدون التركيز على واجباتهم المنزلية شاقة. بالنسبة للأطفال مثل هذا ، فإن الجزء الأصعب ليس هو الواجب المنزلي نفسه - لقد بدأ. لذلك ، أخبر طفلك أن يحاول كتابة كلمة واحدة أسفل ، أو العمل على شيء لمدة 5 دقائق. مع قليل من الزخم ، سيرون أنه يمكنهم القيام بالعمل وسيشعرون بالقدرة على الاستمرار.

2. لا تنس المرح! إذا كان يمكنك تحديد وقت للواجب المنزلي ، فيمكنك أيضًا جدولة الأنشطة الترفيهية التي تجعل طفلك يتحرك أو يدعهم يستكشفون خيالهم. مقابل كل 30 دقيقة من الوقت الناجح للواجب المنزلي ، أو إكمال أي مهمة ، كافئ ابنك بـ 5 دقائق من اللعب ، سواء في الخارج أو باستخدام لعبة مفضلة. إنشاء هذا النوع من نظام الحوافز هي إحدى الطرق لتذكير ابنك بأن العودة إلى المدرسة لا تعني التخلي عن الأشياء التي يستمتعون بها أكثر.

3. تفريق مهام الصباح الباكر. كل والد يعرف كابوس الاستعداد لأطفالك والخروج من الباب كل صباح. بالنسبة للأطفال الذين يقاومون المدرسة ، قد يكون الأمر أكثر صعوبة. طريقة واحدة لتخفيف هذه العملية هو قم بتفكيك المهام الصباحية لطفلك حتى لا يغمره كل شيء في وقت واحد. أولاً ، يجب أن ينظف أسنانه. ثم ، يمكن أن يرتدي. بمجرد ارتدائه ، حان وقت الإفطار. بعد الإفطار ، الأحذية تطول. ثم حان الوقت للذهاب - مع حقيبة تحمل على الظهر في الليلة السابقة!

4. الاعتراف بالخسارة. لا أخاف أن أعترف أنني أبكي عندما أشاهد ابنتي تخرج من المدرسة مرة أخرى بعد صيف مليء بالضحك والابتسامات الكبيرة وبعض الفوضى الصحية. يتعارض مع غرائزي كأم لإرسال طفلي الصغير إلى مكان قد تشعر فيه أحيانًا بالسوء وتشك في نفسها. من المهم أن يكون الأهل قادرين على ذلك نعترف بهذه الخسارة والقلق التي تأتي معها ، وأيضا لا نخجل من التحدث مع أطفالهم حول هذا الموضوع. إن الحديث عما يجعل المدرسة بجد ، يمنح الآباء والأطفال الفرصة للعمل سويًا للتوصل إلى حلول ، كما يساعد الأطفال على الشعور بأن شخصًا ما يقف دائمًا في الزاوية.

[اقرأ هذا: ما يحتاجه الأطفال ليكونوا سعداء]

تم التحديث في 29 أكتوبر 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.