ADHD وألعاب الفيديو: لماذا ينغمس الأطفال في الألعاب

يذهب ADHD وألعاب الفيديو جنبًا إلى جنب. في عالم افتراضي خالٍ من عوامل التشتيت ، يمكن للاعبين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يخاطروا بشدة من أجل إرضاء فوري ويبدو أنه لا توجد عواقب في العالم الحقيقي. تضيء الألعاب جميع مناطق الدماغ التي تسعى بشدة للحصول على الدوبامين.

أفاد العديد من الآباء أن أطفالهم المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مدمن مخدرات على ألعاب الفيديو وسيختار اللعب على أي نشاط آخر تقريبًا. لقد سألنا قراء ADDitude عن سبب اعتقادهم (أو اعتقاد أطفالهم) أن جاذبية الألعاب قوية جدًا.

"لقد كان ابني البالغ من العمر 7 سنوات مدمنًا تمامًا على ألعاب الفيديو منذ المرة الأولى التي سُمح فيها له باستخدام جهاز لوحي في الثانية من عمره. له وقت الشاشة محدود للغاية لأنه لا يستطيع أن يمزق نفسه عن الشاشة حتى ليأكل. عندما يتعلق الأمر بإيقاف اللعبة ، فإنه يكافح من أجل القيام بذلك ، ويذوب بمجرد توقفها. أعزو ذلك إلى التحفيز المستمر الذي يحصل عليه من لعب هذه الألعاب. إنها ملونة وصعبة ، ولكن من بعض النواحي يمكن التنبؤ بها. يحصل على الحداثة التي يتوق إليها دماغه بالبنية والاستقرار اللذين يساعدانه على فهم العالم.” ­— قارئ ADDitude

"يمكنه تحقيق الإنجاز وتغيير الألعاب إذا شعر أحدهم بالسوء ، والعثور على أصدقاء عبر الإنترنت يقبلون مراوغاته. ساعدته الألعاب أيضًا على توصيل احتياجاته و الحفاظ على الصداقة مع عدم وجود عواقب وخيمة إذا أخطأ. لقد ساعدته القواعد الصارمة على فهم الكلمات التي ليست على ما يرام أيضًا ". - ايمي ، المملكة المتحدة

"ابني المراهق مهووس بألعاب الفيديو. كان سيلعب عليهم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إذا سمحنا له بذلك. أعتقد أنه يهدئ له الدماغ ADHD للتركيز على هدف واحد أمامه مباشرة. يمكنه النجاح والارتقاء بمستوى ما ، أو قد يفشل ولكن يحصل على فرصة أخرى. يسلم إشباع فوري مع عدد أقل من مشاعر النقص أو الفشل. هذا هو وقته الاجتماعي مع صديقه المقرب أيضًا. إنهم يلعبون ضد بعضهم البعض أثناء التحدث (أحيانًا بالصراخ) عبر هواتفهم أو ميكروفوناتهم ". - قارئ ADDitude

[تنزيل مجاني: ألعاب فيديو تعزيز الدماغ]

"ابننا لديه ADHD و ASD ويفضل أن يلعب كرة السلة أو البيسبول في الخارج بدلاً من اللعب داخل ألعاب الفيديو. ومع ذلك ، إذا لم يسمح الطقس بذلك ، فسوف ينجذب إلى Minecraft أو NBA2K لبضع ساعات. هو أخبرني إنه لمن دواعي سرورنا بناء شيء ما ومشاهدته تأتي معًا ". - نيكول ، ميسيسيبي

"كثيرًا ما قال المراهق إن الألعاب جذبت انتباهه بخطى سريعة ونشاط. نظرًا لأننا سمحنا له بالخروج أكثر مع الأصدقاء ، بدا أنه يعتمد بشكل أقل على الألعاب. ومع ذلك ، مع التأثير المتزايد لوسائل التواصل الاجتماعي ، لقد استبدل هذا التركيز المفرط على الألعاب بهاتفه الخلوي، لذلك كنا نتعامل مع هذا الواقع الصعب ". - ك. ويليامز ، واشنطن العاصمة

"ابني جميل جدًا مدمن على الألعاب. يجدها جذابة لأنها صعبة وهناك دائمًا شيء جديد يمكن شراؤه بنقاطه في اللعبة. إنه يخلق أشياء جديدة وليس عليه اتخاذ أي قرارات واقعية. إنه يمر بوقت عصيب في المدرسة الإعدادية ، لذا فهذه هي وسيلة إلهاءه.” — قارئ ADDitude

"ابني البالغ من العمر تسع سنوات يحب جهاز Xbox و VR. الألعاب الموجودة على VR تجعله نشيطًا للغاية. إنه يعمل بجهد! " - جولي ، أونتاريو ، كندا

[قراءة: ألعاب الفيديو والكمبيوتر للأطفال المعتمدة من ADDitude]

"أرى نفس الظاهرة وسائل التواصل الاجتماعيحيث تتعثر ابنتي. تقول إنها تحب أن تتمكن في الواقع من التركيز على وسائل التواصل الاجتماعي والهروب لفترة من الوقت. يمكنها التركيز المفرط على "الأشياء" والهدوء قليلاً - وفي كثير من الأحيان ، لا تقع في مشكلة لأنك مشغول للغاية وتتنقل من مهمة إلى أخرى. أشعر أن هذه الأشياء مجزية للغاية لدماغ ADHD بحيث يمكن أن تصبح مكانهم المفضل ". - CK ، كولورادو

"ابني يركض للعب عندما يُسمح له ويصعد إلى الطابق العلوي بعد ذلك غير قادر على التوقف عن الحديث عما حدث للتو. التنوع اللامتناهي والمناظر الطبيعية المتغيرة باستمرار أينما كنت الحصول على المكافآت باستمرار ومديح اللاعبين الآخرين يدفع كل مرة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه زر لديه. حتى أنه يحب قراءة LitRPG عن الأشخاص الآخرين الذين يعيشون في عوالم يتم تشغيلها مثل الألعاب لأن جاذبيتها قوية جدًا. الألعاب هي أقوى رافعة سلوكية لدينا (جنبًا إلى جنب مع قراءة LitRPG) ، وفي الاعتدال ، وجدنا أنها وسيلة رائعة له ". - تاسيا ، كاليفورنيا

"يلعب ابني ألعاب الفيديو سريعة الخطى مثل فقط الأشكال والضربرمل اندفاعة هندسية. أعتقد أنه ينجذب إلى هذه الألعاب بسبب أنها تتطابق مع سرعة معالجة دماغه. إنه يتفوق عليهم لأنهم يلبيون نقاط قوته بدلاً من الوتيرة البطيئة للأنشطة الأخرى ، بما في ذلك العمل المدرسي ". - كارولين ، تينيسي

"يبدو أن ألعاب الفيديو هي الشيء الوحيد الذي يمكن أن يتناسب مع السرعة التي يسير بها عقل ابني. كل شيء آخر يشعر بالملل بالنسبة له. عندما سألته ، قال ، "أشعر وكأنني حقًا في ذلك وأنه مثير!" - كريستين ، ميشيغان

"ابني مدمن على أي شيء إلكتروني منذ أن كان في السادسة أو السابعة من عمره على الأرجح. كان علينا دائمًا إنشاء حدود وحدود حول الشاشات وألعاب الفيديو لأنه لا يستطيع فعل ذلك بنفسه. يبلغ من العمر 15 عامًا الآن. إنه شيء يفعله مع أصدقائه ، لذا قد يكون ذلك أكثر صعوبة. يمكنه لعب ألعاب الفيديو لساعات وتجاهل كل شيء آخر ". - أندريا ، آيوا

"ألعاب فيديو تفاعلية عصير مركز الدوبامين في الدماغ ADHD. مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تكون مستويات الدوبامين أقل ، لذا فمن المنطقي أنها ستشعر بمزيد من الراحة. نتحدث عن هذا على أنه مجرد كيفية عمل دماغهم وأنه يجب عليهم توخي الحذر بشأن الإدمان الشديد على أي شيء يجعل صاروخ الدوبامين الخاص بهم يرتفع ". - قارئ ADDitude

"تزود الألعاب دماغ ADHD بتحديات مستمرة ، وبالتالي ، ترفيه طويل الأمد للعقل. الملل ليس احتمالا!” — تانيا

ADHD وألعاب الفيديو: الخطوات التالية

• تحميل: الكثير من وقت الشاشة؟ كيفية تنظيم أجهزة ابنك المراهق
• راقب:كيفية إنشاء نظام غذائي صحي لألعاب الفيديو لطفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• اقرأ: هل تؤدي ألعاب الفيديو إلى تفاقم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
  

---

إضافة الدعم
شكرا لقراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. تساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.

• فيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتيريست