صورة الجسم ، Bigorexia ، واضطرابات الأكل عند الرجال والفتيان: خلل في العضلات

استياء الجسم عند الذكور

عند مواجهة اضطرابات الأكل ، نفكر عادةً في الآثار المزعجة على الفتيات والنساء.

ولكن ما يصل إلى واحد من كل ثلاثة أفراد مصابين بامتداد اضطرابات الطعام ذكر. وفقًا للجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل ، سيعاني حوالي 10 ملايين ذكر في الولايات المتحدة من اضطرابات الأكل في حياتهم.

مشاهدة الممثلين الذكور المنحوتات على الشاشة الكبيرة ومشاهدة أغلفة مجلة اللياقة البدنية للرجال ذوي العضلات القوية مع ستة عبوات ، والأولاد والشبان يخاطرون بتطور عدم الرضا عن الجسم و اضطرابات صورة الجسم مثل bigorexia. تبدأ الرسائل حول الشكل الذي يجب أن يبدو عليه جسم الذكر في الوصول مبكرًا. وجدت إحدى الدراسات أن شخصيات الحركة الحديثة التي يتم تسويقها للأولاد غالبًا ما تحتوي على أبعاد جسم غير واقعية.

وسائل التواصل الاجتماعي يساهم أيضًا في استياء الذكور من الجسم. وجدت إحدى الدراسات في عام 2015 وجود علاقة بين الاستخدام العام لوسائل التواصل الاجتماعي وزيادة الاهتمام بالجسم بطرق أدت إلى زيادة النقد الذاتي والتقييم السلبي.

[اقرأ: اضطرابات الأكل عند المراهقين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - العلامات الحمراء وخطوات التعافي]

اضطرابات الأكل عند الرجال والفتيان

اضطرابات الاكل غالبًا ما تظهر بشكل مختلف في الذكور والإناث. على سبيل المثال ، يميل الأولاد المصابون بفقدان الشهية إلى رؤية أنفسهم بشكل واقعي على أنهم هزالون ، في حين أن الفتيات المصابات بهذه الحالة قد ينظرن في المرآة وما زلن يرون أرطالًا زائدة. يشترك الأولاد في الخوف من السمنة مثل نظرائهم من الإناث ، لكن الكثير منهم يرغبون في زيادة الوزن في شكل عضلات. في دراسة أجريتها ، قال طلاب جامعيون من الذكور إن وزن الجسم المثالي يقل بثمانية أرطال فقط من دهون الجسم ، ولكن يزيد بمقدار 25 رطلاً من العضلات.

غالبًا ما يتم التغاضي عن اضطرابات الأكل بنهم عند الرجال ، إلا أن الرجال يشكلون حوالي 40 بالمائة من هذه الاضطرابات. تحدث أنماط واضطرابات الأكل غير المنتظمة في كثير من الأحيان عند الذكور المصابين ADHDاضطراب طيف التوحد اضطراب الوسواس القهري (أوسد)، واضطرابات أخرى. قد يتسبب أحد مظاهر الوسواس القهري ، المسمى orthorexia ، في حدوث مشكلات حسية ، أو ضعف التحكم في الانفعالات ، أو مخاوف من التلوث ، أو الكمال في تناول الطعام (تناول الطعام العضوي فقط أو الطعام الذي يعتبر صحيًا ، ولكن تناول الطعام بطرق مهووسة ، من أجل مثال).

التشوه العضلي والتمارين المفرطة

يؤثر اضطراب التشوه العضلي ، وهو اضطراب جديد نسبيًا في صورة الجسم يمكن تشخيصه ، على الرجال في المقام الأول. يُطلق عليه أيضًا اسم bigorexia ، ويتسم بالانشغال بكتلة العضلات والخوف من الظهور بمظهر صغير جدًا أو نحيف. يمكن أن يؤدي هذا إلى ممارسة التمارين القهرية ورفع الأثقال والسلوكيات التجنبية ، مثل رفض خلع قميص الشخص في الأماكن العامة أو البقاء في المنزل بسبب مشاعر الخجل من الظهور بمظهر "ضعيف" للغاية. يمكن أن يؤدي Bigorexia أيضًا إلى استخدام الستيرويد الابتنائي ، والذي يمكن أن يتسبب في مجموعة من العوامل الجسدية والنفسية السلبية عواقب. يسبب خلل التشوه العضلي ضعفًا كبيرًا في المواقف الاجتماعية والمهنية والصحية.

[اقرأ: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطرابات الأكل - إرشادات البحث والتشخيص والعلاج]

الذكور أقل عرضة بكثير من الإناث للحصول على علاج لاضطراب الأكل بسبب العار ووصمة العار. حتى أن هناك تحيزًا بين المتخصصين في الطب والصحة العقلية الذين يعتقدون أن هذه القضايا تؤثر على الإناث فقط. الشفاء على المدى الطويل ممكن مع العلاج. من المهم العمل مع أخصائي اضطرابات الأكل الذي يكون علاجًا مريحًا للذكور. ضع في اعتبارك أن علاج اضطرابات الأكل غالبًا ما يتضمن فريقًا: معالجًا وخبير تغذية وطبيبًا وأحيانًا طبيب نفسي.

صورة الجسد واضطرابات الأكل: الخطوات التالية

• اختبار ذاتي:اضطرابات الأكل عند البالغين
• يشاهد:كيفية تشجيع التغذية الصحية بين المراهقين الذين يعانون من اضطرابات الأكل
• يقرأ:"كيف أستجيب عندما يقول طفلي:" أشعر بالسمنة؟ "

روبرتو أوليفارديا ، دكتوراه ، هو طبيب نفساني إكلينيكي يعالج اضطرابات الأكل وصورة الجسم السلبية لدى الذكور منذ 30 عامًا. هو مؤلف مشارك في مجمع ادونيس.

---

إضافة الدعم
شكرا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.

• فيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتيريست