أعراض PMDD مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: اضطراب ما قبل الحيض المزعج ، الدورة الشهرية الشديدة

"PMDD وحشية. أتمنى أن أتمكن من مساعدة النساء في ذلك. شكرا لسؤالك عن هذه الحالة الوحشية ".

"الأطباء لا يأخذون أعراض PMDD على محمل الجد."

الرجاء إحضار هذه المعلومات إلى المتخصصين في المجال الطبي والتعليمي. اطلب منهم أن يأخذوا هذا على محمل الجد ".

PMDD (اضطراب ما قبل الحيض المزعج) و PMS (متلازمة ما قبل الحيض) تؤثر بشكل غير متناسب على النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. نحن نعلم هذا من دراسة 2020 نشرت في مجلة البحوث النفسية التي وجدت أن النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يعانين من أعراض أكثر حدة لاضطرابات المزاج المرتبطة بالهرمونات مقارنة بالنساء غير المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ¹

ومع ذلك ، إلا مؤخرا إضافة يكشف الاستطلاع مدى خطورة المشكلة: قال 100٪ من القراء في فترة الحيض إن لديهم تاريخًا في الإصابة بها الدورة الشهرية الشديدة و / أو PMDD. أبلغت الغالبية عن مقاومة مقلقة من مقدمي الرعاية الصحية الذين تجاهلوا أعراضهم أو ألقوا باللوم على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. واغتنم الكثيرون الفرصة في استطلاعنا لمطالبة المجتمع الطبي بالتعامل بجدية أكبر مع تأثير PMS و PMDD الحادة ، على وجه التحديد ، وأصوات النساء بشكل عام.

"لقد طرحت لأول مرة PMDD لطبيب أمراض النساء عندما كان عمري 20 عامًا. أخبرتني أن صديقي في ذلك الوقت كان فقط "يسبب مشاكل" ولن أصدق أنني أشعر بالقلق على صحتي ".

[الاختبار الذاتي: كيف يبدو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند النساء؟]

"كان علي أن أقاتل حتى أسمع أنه حقيقي. تكافح من أجل العثور على المساعدة المهنية المناسبة في سيدني ، أستراليا. انا يائس."

"أتمنى أن تفعل المؤسسة الطبية المزيد حيال ذلك."

أقل، إضافة يصف القراء الضعف الشديد ويحلون كيف أثرت PMS و PMDD بشدة على حياتهم (في المدرسة ، في العمل ، في المنزل) وعطلت علاقاتهم. يناقشون "الأفكار الانتحارية" ، "تقلبات المزاج" ، "إضعاف الاكتئاب" والشعور بأنهم "قوقعة بلا عاطفة".

هل تعانين من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو PMDD الشديدة؟ متى تم تشخيصك؟ ما هي أعراضك وكيف تتعامل معها؟ شارك افكارك في قسم التعليقات في الاسفل.

"انه شئ فظيع. يتم تشخيصك بشكل خاطئ طوال حياتك. ثم تحصل أخيرًا على بعض الإجابات وتدرك أنك ستصاب بالاكتئاب الشديد والقلق لنصف حياتك حتى تصل إلى سن اليأس. نحصل على أسبوعين من الألم النفسي قبل الدورة الشهرية ، وأسبوع واحد من الشعور بالضيق الجسدي في فتراتنا ، و واحد أسبوع في الشهر لتشعر بأنك طبيعي. PMDD سيئة. " - كريستي ، ميشيغان

[سن اليأس والهرمونات واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ما نعرفه وما هو البحث المطلوب]

"أعاني مما لا يمكن وصفه إلا بالاكتئاب كل شهر قبل الدورة الشهرية. أنا الآن أتعامل مع مضاد للاكتئاب ، والذي ساعد البعض ، لكن لا يزال لدي هذا الشعور ، "ما خطبي؟ أوه ، إنه فقط ذلك الوقت من الشهر ". — ان إضافة قارئ

"منذ أكثر من 30 عامًا ، أخبرت طبيب عائلتي أنني أعاني من أعراض ومشاكل مزاجية ضخمة. انحنى وقال ‚ "هل تقصد ، مشاكس؟" لذا نعم ، PMDD هنا ". - ميليسا ، فيرجينيا

"لم أكن أعرف عن PMDD إلا منذ ستة أشهر ، في وقت قريب من عملي ADHD تشخبص. لقد عانيت من فترات عصيبة منذ البداية ، والتي ساءت مع تقدم العمر. أنا أحس مثل أحتاج إلى رفع علم تحذير لعائلتي. إنه مثل مفتاح الضوء ينقلب ، وأصبحت شخصًا مختلفًا تمامًا. إنه يؤثر على علاقاتي مع شريكي وأولادي. أنا لست زوجة وأم رائعة خلال هذين الأسبوعين قبل بدء الدورة الشهرية. أنا بعيد وسريع الانصهار. أحاول باستمرار عدم إلقاء الحوار الداخلي المستنكر للذات في رأسي مع أطفالي والتخلص من الفوضى الداخلية الخاصة بي على شريكي. انه صعب جدا." - ميريديث ، تكساس

"اعتقدت أنه من الطبيعي أن أشعر برغبة في الانتحار لمدة أربعة إلى خمسة أيام قبل الدورة الشهرية. عندما أشعر بالبؤس ، أقول لنفسي ، "فقط حتى تبدأ بالنزيف. تجاهل ذلك. "وضعني طبيبي على مضادات الاكتئاب ، والتي ساعدتني حقًا." - كريستي ، أستراليا

"لقد أثر PMDD المقاوم للعلاج على حياتي كلها. لقد عانيت من أعراض جسدية ووصمة عار اجتماعية. لقد دمرت شدة أعراضي علاقاتي الاجتماعية والعملية. أنا أعاني من مرض الجسر المزمن. أوقف كل شيء حتى أتمكن من التعامل مع دورتي. لقد آذيت الكثير من الناس ، مجرد محاولة لتجربة حياة تستحق الرغبة. أشعر بالهزيمة ، لكني أواصل التقدم وآمل أن أتمكن من المضي قدمًا في الموجة التالية ". - راي ، كندا

"كان أول يومين إلى ثلاثة أيام من دورتي دائمًا مليئًا بالتشنجات المؤلمة والغثيان. كنت بائسة تمامًا وأحيانًا تضاعفت من الألم. ثم أعاني من نزيف حاد لمدة 7 إلى 10 أيام. كما أنني أُصبت بالانتباذ البطاني الرحمي غير المشخص. سخر الأطباء وقالوا ، "لا يمكن أن أشعر بهذا القدر من الألم". أنا ممتن لوجودي انقطاع الطمث.” — ان إضافة قارئ

"منذ دورتي الشهرية الأولى ، واجهت PMDD حتى أسبوعين قبل الحيض. أشعر بالحزن الشديد والاضطراب. عندما كنت مراهقة ، كنت أبكي كل يوم لساعات وأشعر برغبة في الانتحار حتى تأتي دورتي الشهرية ، والتي تختفي فيها الأعراض بشكل سحري. كان من الممكن أن أبكي من عيني وأشعر بنفسي بدأت تنزف ، وفجأة ، أصبحت بخير تمامًا.” - كارين ، السويد

"قبل سبعة إلى عشرة أيام من بدء دورتي ، أشعر بالضيق والحزن. أنا غاضب. أشعر أنه لا يوجد شيء يمكنه احتوائني أو تهدئة العاصفة. لقد آذيت الناس من حولي ، الأشخاص الذين أحبهم. إنه يخيف أطفالي ويحبط زوجي. تم تشخيصي أخيرًا الشهر الماضي وكنت أتناول زولوفت. لقد اندهشت في آخر وقت ما قبل الدورة لأنني تمكنت من الحفاظ على هدوئي. كنت أعتقد أنه أنا. أنني ولدت "سيئًا". لقد كان من المريح أن أشعر بنفسي المحبة الحقيقية ". - ان إضافة قارئ

"لمدة أسبوع واحد في الشهر ، أتحول إلى شخص مختلف. لدي نوبات من الضحك والدموع والغضب. أشعر بالاحتراق. تتفاقم مشاكلي الحسية. أنا منزعج من كل شيء. تقوري بلدي يزداد سوءا. في العمل ، أطلب الانتقال إلى غرفة مختلفة أو ارتداء سماعات الرأس باستمرار. في المنزل ، أتجنب الناس بشكل عام حتى لا أنفجر ". - ستايسي ، كينيا

"لقد عرضت بشكل كبير أعراض PMDD منذ سن البلوغ. تم تجاهل أعراضي ، أو تعرضت لسوء المعاملة أكثر مما أستطيع أن أحصي. كان هناك عذر دائمًا - سواء جاء من نساء أخريات أو طبيب عائلتي أو أطباء آخرين. "يعاني المراهقون دائمًا فترات صعبة وغير منتظمة" ، "يستقر جسمك في مرحلة البلوغ ويصنف نفسه" ، "من المحتمل أن تتحسن الحالة عندما يكون لديك طفل" ، وغير ذلك قيل الأكاذيب. لم أعد أطلب المساعدة. أنا أعاني فقط في المنزل ". - ان إضافة قارئ

"كنت أشعر بالغضب والاكتئاب لمدة أسبوع على الأقل قبل كل فترة. كان منهكا. اعتقدت أنه كان اكتئاب. لذلك ، وضعني طبيبي على الأدوية التي جعلتني أشعر بالخدر العاطفي نصف الوقت ولم أفعل شيئًا للأعراض الأصلية. عندما لاحظت ظهور الأعراض دائمًا قبل الدورة الشهرية ، بحثت عبر الإنترنت وتعرفت على PMDD. وصف لي طبيب أمراض النساء دواءً يعمل! لكن طبيبي الأصلي؟ لم يذكر مرة واحدة PMDD. بعد أن رأيته على مدى عقدين من الزمن ، تحولت إلى طبيبة. الآن ، أحصل على الرعاية المناسبة لـ PMDD ، وأشعر أنني مسموع.” - سيتا

"كنت أعاني دائما فترات غير مريحة. في أواخر العشرينات من عمري ، ساءت التقلصات والانتفاخ والتهيج والإرهاق. كنت أعرف شيئًا يجب تغييره عندما كانت ابنتي في روضة الأطفال. أصبحت مزاجي وألمي وإرهاق مشكلة كبيرة بدأت تعاني من مشاكل سلوكية في المدرسة كل أسبوع قبل بدء الدورة الشهرية. بدأت في تحديد النسل الهرموني. لقد كان المنقذ! "- ان إضافة قارئ

"لي RSD (خلل النطق الحساس للرفض) يطلق النار على الطريق. أحصل على قلق لا يصدق ونوبات هلع غائبة. أذهب في نوبات من الطعام ثم أشعر بالذنب. أنا أتخيل ولدي أفكار تطفلية حول إيذاء النفس. أنا مقتنع أن زوجي لا يحتاجني وأن أصدقائه أفضل مني. تنخفض معظم أعراضي بشكل كبير في بداية دورتي الشهرية. لقد تركت أتساءل عما إذا كانت مشاعري حقيقية. تم تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن 4 ، لكن الأطباء لا يأخذون أعراض PMS / PMDD على محمل الجد. من الصعب الحصول على تشخيص وعلاج مناسب للـ PMDD ". - جيسيكا ، ميسوري

أعراض ADHD و PMDD: الخطوات التالية

• يقرأ: النساء والهرمونات واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• تنزيل مجاني: علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث
• يشاهد: "لماذا يختلف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالنسبة للنساء - الأعراض والعلاجات الخاصة بنوع الجنس"

---

إضافة الدعم
شكرا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.

---

مصدر

¹دوراني ف ، بيلينجا د ، بيكمان إيه تي إف ، فان سومرين إي جي دبليو ، كويج جي جي إس. انتشار أعراض اضطراب المزاج المرتبط بالهرمونات لدى النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. (2020) يسيسيياتر ريس. دوى:10.1016 / j.jpsychires.2020.12.005

• فيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتيريست