اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق عند الأطفال: مشددون على الاختبارات

click fraud protection

مع حلول فصل الربيع ، كان الوقت الأكثر إرهاقًا في السنة بالنسبة للعديد من أطفالنا ومدرسيهم وبالتالي والديهم. لأنني كنت أكثر انشغالاً من أي وقت مضى مع تدريب الماراثون والأنشطة التطوعية المتعلقة بالمدرسة هذا العام ، كان التوقيت الفعلي يشبهني. كنت أستمتع بوقتي في أرض "لا ، لا ، الأمور جيدة الآن". هذا هو ، حتى ركوب خلال مرافقي السيارات صباح واحد.

"يا أمي ، قلقي هو مشكلة في الآونة الأخيرة" ، أخبرني هولدن عندما دخلت إلى موقف السيارات. سألته ماذا يعني ، بالتحديد كيف كان يشعر. لم ألاحظ أي شيء كان مختلفًا بشكل خاص معه.

أشعر بالقلق طوال الوقت، "كانت هي الطريقة التي أوضحها. وأضاف أنه في بعض الأحيان تؤذي معدته أيضًا. ذكّرتني تلك العلامات الكلاسيكية للقلق مدى حساسية هولدن للضغوط في بيئته والتغيير في الروتين. هذان هما الشيءان اللذان يمثلان السمة المميزة لموسم الاختبار. ثم أُعيدت إلى بنك ذاكرتي لأدرك أنه كل عام ، بدءًا من أبريل وحتى مايو ، يبدو أطفالي أكثر تعبًا وأكثر توترًا ويزيد كثيرًا من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم.

في تكساس ، يخضع أطفالنا لاختبارات STAAR ، وهي تقييماتنا التي تفرضها الولاية. هولدن هو الصف السابع ، مما يعني أن لديه أربعة أيام مخصصة للاختبار في شهر أبريل. يقضي يومين في اختبار الكتابة ، واليومان الآخران هما الرياضيات والقراءة. ومع ذلك ، يتم قضاء أيام أكاديمية إضافية في هذه الاختبارات ، عن طريق امتحانات الممارسة والمعلمين الذين يستهدفون عناصر الاختبار على وجه التحديد خلال فترة المناهج الدراسية العادية. لا شك في أن المعلمين والإداريين أكثر تشددًا وقلقًا

instagram viewer
عروض طلابهم، والتي يمكن أن يستشعرها الطلاب.

ليس فقط الأيام العديدة الإعدادية مرهقة ، الأيام الفعلية للاختبار هي أسوأ كوابيس أطفالنا. في أيام الاختبار ، تصبح المدارس حصنًا لـ "كن هادئًا ، أيها الأطفال!" لا يحدث وقت الجلوس ، وحتى وجبات الغداء العادية ، حيث يمكنهم التحدث مع أصدقائهم في الاختبار أيام.

بينما كان هذا العام هولدن قادرة على تحقيق ذلك من خلال أيام الاختبار الفعلي سليمة نسبيا ، وكان تداعيات صعبة. عند عودته إلى المنزل من يومين متتاليين من اختبار الكتابة ، حيث تم الطعن في dysgraphia له، اشتكى أنه كان منهكًا تمامًا. لقد أظهر ذلك ، نظرًا لأن أعراض القلق قد تحولت إلى حالة تأهب كامل وحملته على الذهاب والخروج في الصباح أصبح من المستحيل على نحو متزايد.
بصفتي أحد الوالدين ، من الصعب جدًا أن أرى طفلي يمر بهذا ، ومن الصعب أيضًا أن أكون في الخنادق ، محاولًا جعله يقوم بواجبه ويتحكم في قلقه. أعلم أننا لسنا وحدنا مع هذه الصراعات. هذا يقودني إلى التساؤل ، كيف يرى الآباء الآخرون اختبارًا لأطفالهم المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ هل هو كذلك يؤدي إلى زيادة القلق? ما هي حلولك لتخفيف التوتر الذي تسببه هذه المخاطر العالية؟ لأن مدرستنا داعمة ، تمكنا من التوصل إلى بعض الاتفاقات التي سمحت لهولدن بأخذ استراحة ، أو كما نسميها ، يومًا للصحة العقلية ، بعد الاختبار. على الرغم من أن هذا ساعد إلى حد ما ، ما زلت شغوفًا بالعطلة الصيفية واستراحة من ضغوط المدرسة.

تم التحديث في 27 سبتمبر 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.