إعادة ندوة عبر الإنترنت مجانًا: استراتيجيات إنتاجية سهلة الاستخدام للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
دخول فوري
قم بتشغيل هذا الندوة المجانية على الإنترنت وقم بتنزيل العرض التقديمي لشريحة "Get Done Things: ADD-Friendly Productivity Strategies for Adults with ADHD" ، بالإضافة إلى الحصول على مزيد من الاستراتيجيات من ADDitude عبر البريد الإلكتروني.
لن نبيع أو نؤجر عنوان بريدك الإلكتروني إلى أي طرف ثالث. قراءة لدينا سياسة خاصة هنا.
يبحث البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دائمًا عن طرق جديدة لتكون أكثر فاعلية وإنتاجية في حياتهم. لكن الاستماع إلى استراتيجيات الإنتاجية من كبار المعلمين لن يجعلك في أي مكان. لا يعامل الخبراء في طريقة الأسلاك الفريدة لعقل ADHD. أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يحتاجون إلى طرق صديقة للإضافة لتكون أكثر إنتاجية.
يجب أن يفكر المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الصندوق العصبي لتعزيز إنتاجيتهم في الحياة اليومية. يجب أن يشاركوا ويهتموا بالمهمة التي يعملون بها ويستخدمون أدوات متزامنة مع عقولهم السلكية المختلفة. والخبر السار هو أن معظم البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكنهم تجميع مجموعة أدوات إنتاجية تناسبهم. لقد حان الوقت لاحتضان واستخدام الأساليب الخاصة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لمساعدتهم على إنجاز الأمور.
في هذه الجلسة ، سوف:
- حدد استراتيجيات الإنتاجية التي يروج لها المعلمون والتي لا تعمل مع البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- حدد سبب احتياج دماغ ADHD إلى احتياجات إنتاجية مختلفة عن المخ العصبي
- تعرّف على الاستراتيجيات البديلة لقائمة المهام المرعبة التي تعمل مع دماغ ADHD
- تطبيق استراتيجية "زخم الدماغ" لتحسين الإنتاجية ، والتغلب على المماطلة ، وتجنب الشعور بالارتباك والشلل بسبب المهام الحرجة
- قم بتطبيق الأساليب العملية التي تساعد البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على إنجاح الأمور وتقليل الضغط
قابل الخبراء
ليندا ووكر ، PCC، هو مدرب ومدرب لأصحاب المشاريع والبالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وغيره من عباقرة الإبداع. ساعدت ليندا البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الانتقال من الفوضى وسحق الإنتاجية والإحساس بالسيطرة. ساعد نهجها الفريد المئات من رواد الأعمال والمهنيين وغيرهم من عباقرة الإبداع. الأساليب التقليدية للتركيز والإنتاجية والتنظيم تنقصها البالغين المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. اكتشف ليندا رجال الأعمال والمهنيين تلبية حواجز الطرق المشتركة. هذه العقبات تتركهم يكافحون ويحترقون.
منذ عام 2005 ، أنشأت ليندا برامج للعباقرة الإبداعية في رحلة نحو الإنتاجية تجمع بين التدريب الجماعي والتدريب عبر الإنترنت والمجتمع. إنها مؤلفة مع مرور الوقت لتجنيب: الدليل النهائي لأداء الذروة لرجال الأعمال ، البالغين مع ADHD ، والعباقرة الإبداعية الأخرى. احصل على نسختك من أعلى 3 الإبداعية عبقرية الإنتاجية المأجورون ويكون على علم بها ورشة العمل المجانية القادمة على الإنترنت في شبكة الاتصالات العالمية. CreativeGeniusReport.com.
تتضمن إعادة الندوة عبر الويب:
- الشرائح المصاحبة للندوة
- الموارد ذات الصلة من ADDitude
- تحديثات إخبارية مجانية حول ADHD
تم بث نشرة خبراء ADHD لأول مرة على الهواء مباشرة في 25 أبريل 2019.
دخول فوري
قم بتشغيل هذا الندوة المجانية على الإنترنت وقم بتنزيل العرض التقديمي لشريحة "Get Done Things: ADD-Friendly Productivity Strategies for Adults with ADHD" ، بالإضافة إلى الحصول على مزيد من الاستراتيجيات من ADDitude عبر البريد الإلكتروني.
لن نبيع أو نؤجر عنوان بريدك الإلكتروني إلى أي طرف ثالث. قراءة لدينا سياسة خاصة هنا.
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
