بناء الثقة عند الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
يمكنك توليد أسباب إيجابية لسلوك طفلك إذا كنت تبحث عنه.
من خلال فهم أفضل لطريقة تفكيرها ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك مساعدتها في مواجهة التحديات في حياتها. بالنسبة إلى التمرين التالي ، اكتب جملة السيقان على ورقة مسطرة واطلب من طفلك أن ينهيها.
1. أنا أكثر إبداعًا عندما ...
2. أستطيع أن أظهر للآخرين مخيلتي عن طريق ...
3. أنا حقا جيد في ...
4. كانت فكرتي الأخيرة جيدة حقًا ...
5. شيء واحد أفعله بشكل مختلف عن أي شخص آخر هو ...
6. أفعل هذا طريقي لأن ...
7. يمكنني مساعدة الآخرين لأن ...
8. أكثر ما يعجبني في نفسي هو ...
9. أشخاص آخرون مثلي لأن ...
10. أتمنى أن يفهم الناس ذلك …
11. أتمنى أن أتمكن من إظهار الناس ...
12. اتمنى لوالدي معرفة ...
يمكنك أنت وطفلك ترجمة بعض الإجابات إلى أفعال. على سبيل المثال ، إذا قال طفلك إنه يمكنه إظهارها خيال عن طريق تكوين الأغاني ، دعوتها لتقديم عرض للعائلة.
بمجرد تكريم نبضات طفلك وإعطائه التعبير المناسب ، يمكنك توقع عدد أقل من التعبيرات غير المناسبة لهم.
[السنجاب البنغو: The Feel-Good Game لدينا القراء الحب]
تم التحديث في 5 ديسمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
