وصمة العار حول أديرال حقيقية ...
في المرة الأولى التي سمعت فيها عن تعاطي المنشطات ، كنت في المدرسة المتوسطة. وفقًا للشائعات ، تم ضبط نائب مدير المدرسة وهو يسرق طفلًا ريتالين من مكتب الممرضة ، وعلى ما يبدو بين عشية وضحاها ، أصبح منبوذا في مجتمعنا الصغير.
لم يكن حتى الكلية التي ظهرت مرة أخرى. هذه المرة ، كان زميلًا يتفاخر حول مقدار المال الذي كان يحققه للبيع اديرال إلى إخوانه الأخوة. وقال "إنه فوز متكافئ". "يمكن أن يسحبوا جميعًا قبل منتصف المدة أو أن يحصلوا على درجة عالية من المال ، وأحصل على مبالغ نقدية كبيرة".
هذا ، بالطبع ، يعني أن المقدمة الأولية للأدوية المنشطة كانت أقل من الساحرة. كانت سرقة الحبوب من طلاب المدارس المتوسطة سيئة بدرجة كافية ؛ التعامل مع الأخوة الأخوة كان إجراميًا بنفس القدر. لذلك عندما أوصى طبيبي النفسي بأن أفكر في Adderall لإدارة اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) ، وصمة العار أديرال تركتني حريصة على النظر في الخيارات الأخرى أولاً.
لكن على الرغم من بذل قصارى جهدي ، إلا أنني واصلت الكفاح من أجل مواكبة مطالب عملي - إلى جانب عدم القدرة على ذلك التركيز ، كان علي النهوض والسرعة كل 10 دقائق ، وظللت أفتقد التفاصيل المهمة ، بغض النظر عن مدى جدية ذلك استثمرت في عملي.
حتى أبسط الأشياء ، مثل تذكر أين ذهبت مفاتيح شقتي أو الرد على رسائل البريد الإلكتروني ، تركتني محمومة بشكل يومي. ضاعت الساعات أثناء بحثي عن أشياء كنت في غير محله ، أو كتبت اعتذارات إلى الأصدقاء أو الزملاء لأنني نسيت بطريقة ما نصف الالتزامات التي تعهدت بها في الأسبوع السابق. شعرت حياتي وكأنها لعبة أحجية من نوع بانوراما لم أتمكن من تجميعها أبدًا.
[تحميل مجاني: الدليل النهائي ل ADHD الأدوية]
كان الشيء الأكثر إحباطًا إلى حد بعيد هو معرفة أنني كنت ذكيًا ، وقدرًا ، وشغوفًا... ولكن لا شيء من هذه الأشياء - ولا التطبيقات التي قمت بتنزيلها ، والمخططين الذين تم شراؤها أو سماعات إلغاء الضوضاء التي اشتريتها أو أجهزة ضبط الوقت الخمسة عشر التي أعددتها على هاتفي - يبدو أنها تحدث أي فرق في قدرتي على الجلوس والحصول على الأشياء فعله.
يمكنني إدارة حياتي ، على الأقل إلى حد ما. لكن "الإدارة" شعرت كأنك تعيش في الظلام الدائم ، مع قيام شخص ما بإعادة ترتيب أثاثك كل صباح. أنت تتحمل الكثير من المطبات والكدمات ، وتشعر بالسخرية الصريحة لأنك أوقفت إصبعك للمرة الألف ، على الرغم من ممارسة كل الحذر الذي يمكنك استدعائه.
بصراحة ، لقد بدأت التفكير في Adderall مرة أخرى لأن ADHD غير المرهق هو مجرد مرهقة. لقد تعبت من التعثر على قدمي ، وارتكبت أخطاء في العمل لم أتمكن من شرحها بشكل صحيح ، والمواعيد النهائية المفقودة لأنني بدا لي أنه ليس لدي أي فكرة عن مقدار الوقت الذي سيستغرقه الأمر بالفعل يأخذ.
إذا كانت هناك حبة كانت ستساعدني بطريقة ما على جمع القرف ، فقد كنت مستعدًا لتجربته. حتى لو وضعني في نفس فئة نائب المدير المشبوه.
[الاختبار الذاتي: هل لديك عجز في الذاكرة العاملة؟]
أصدقاء حسن النية لم يترددوا في إصدار تحذيرات. أخبروني ، سأكون "سلكيًا تمامًا" ، حتى وإن كنت غير مرتاح لمستوى اليقظة التي قد أشعر بها. حذر آخرون من تفاقم القلق ، وسألوا عما إذا كنت قد نظرت في "خياراتي الأخرى". وحذرني كثيرون من احتمال أن أصبحوا مدمنين.
يقولون "المنشطات يتعرضن للإساءة طوال الوقت". "هل أنت متأكد أنك تستطيع التعامل معها؟"
لكي نكون منصفين ، لم أكن متأكدًا من ذلك استطاع التعامل معها. في حين أن المنشطات لم تكن يومًا من الإغراء بالنسبة لي في الماضي - باستثناء القهوة - فقد كنت أتعامل مع تعاطي المخدرات من قبل ، وخاصة حول الكحول. لم أكن أعرف ما إذا كان شخص ما لديه تاريخي يمكنه تناول دواء مثل أديرال بأمان.
ولكن كما اتضح ، يمكنني ذلك. بالعمل مع طبيبي النفسي وشريكي ، وضعنا خطة لكيفية تجربة الدواء بأمان. لقد اخترنا نموذجًا أبطأ للإصدار من Adderall ، والذي يصعب إساءة استخدامه. كان شريكي هو "المعالج" المعين لهذا الدواء ، وملء حبيبي للحبوب الأسبوعية ومراقبة الكمية المتبقية كل أسبوع.
وحدث شيء مدهش: يمكنني أخيرًا العمل.
بدأت أتفوق في وظيفتي بطرق علمت بها دائمًا أنني قادر على ذلك ، لكنني لم أستطع الوصول إليها من قبل. أصبحت أكثر هدوءًا وأقل تفاعلًا وأقل اندفاعًا (كل ذلك ، بالمناسبة ، ساعد في الحفاظ على رصيدي). كان بإمكاني الاستفادة بشكل أفضل من الأدوات التنظيمية التي ، من قبل ، بالكاد بدا أنها تحدث فرقًا. كان بإمكاني الجلوس على مكتبي لبضع ساعات دون أن يحدث لي أي وقت مضى للتغلب على الغرفة.
لقد انحسر أخيرًا إعصار الأرق والتشتت والطاقة الخاطئة التي بدا أنها تدور حولي. في مكانها ، لم أكن "سلكيًا" أو قلقًا أو مدمنًا - كنت ببساطة أضع نسخة أكثر ترسيخًا من نفسي.
بينما شعرت بسعادة غامرة لأن أكون أخيرًا أكثر فاعلية في ما أردت أن أفعله في حياتي ، إلا أنني كنت مرارة بعض الشيء أيضًا. مرارة لأنني تجنبت هذا الدواء لفترة طويلة لأنني اعتقدت خطأً أنه كان خطيرًا أو ضارًا ، حتى بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الاضطراب الدقيق الذي صمم لاستهدافه.
في الواقع ، لقد تعلمت أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هم أكثر عرضة لإساءة استخدام المواد والانخراط في سلوكيات خطيرة عندما لا يتم علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - في الواقع ، يعاني نصف البالغين غير المعالجين من اضطراب تعاطي المخدرات في مرحلة ما من حياتهم الأرواح. بعض الأعراض المميزة لإضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (بما في ذلك الملل الشديد ، والاندفاع ، والتفاعلية) يمكن أن تجعل من الصعب عليك البقاء أكثر رصينًا ، لذا فإن علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يكون في كثير من الأحيان جزءًا مهمًا من الرصانة.
بالطبع ، لم يشرح أحد لي هذا من قبل ، وصورة زميلي في بيع Adderall إلى frats لم تعطيني تمامًا الانطباع بأنه كان دواءًا يشجع مهارات صنع القرار قوية.
على الرغم من تكتيكات التخويف ، يتفق الأطباء هنا: أديرال هو دواء للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وإذا تم تناوله كما هو موصوف ، فيمكن أن يكون وسيلة آمنة وفعالة لإدارة تلك الأعراض ، ولتقديم نوعية حياة ربما لم تتحقق بطريقة أخرى.
بالتأكيد فعلت ذلك بالنسبة لي. أسفي الوحيد هو أنني لم أعطها فرصة في وقت قريب.
[اقرأ هذا التالي: الحقيقة حول ADHD والإدمان]
تم التحديث في 1 يوليو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
