"أنا مختلفة. تخلص منه. فعلت."

January 10, 2020 21:17 | تحديات التعلم

أتذكر أنني أدركت أنني كنت مختلفة عن الأطفال الآخرين في الصف الثاني. لم أستطع نطق الكلمات التي كان يمكن لزملائي نطقها. كما أنا كافح لقراءة والتعبير عن نفسي لفظيا ، شعرت بالرعب من الدعوة في الصف. شعرت كما لو أنني لم أستطع الحصول على كلمة دون السخرية منها. كل اختبار أجريته ، فشلت. لقد "دفنت" أوراق الاختبار الخاصة بي تحت السجادة في منزل الشجرة ، حتى زاد حجم التل الكبير بحيث لم يستطع والداي مساعدتك ولكن لاحظته. بعد ذلك ، استأجروا مدرسًا. مارست القراءة على كرسي هزاز ، مما ساعدني في ذلك عدم القدرة على الجلوس لا يزال.

بلدي شديد عسر القراءة لم يتم تشخيصي في المدرسة الابتدائية ، وتمكنت من التخرج من المدرسة الثانوية وقبلت بها جامعة سانتا كلارا. أول اختبار أخذت هناك ، لقد فشلت. ومع ذلك ، من خلال قراءة الكتب أكثر من مرة ومحاولة حفظ كل شيء تقريبًا ، لم أخفق. لم أقم حتى أقرر العودة إلى المدرسة لإكمال شهادتي ، في أواخر الأربعينات من عمري ، حتى تم تقييمي. عندما أدرك الطبيب مدى حدة عسر القراءة ، طلب مني إلقاء خطاب حول كيف تعاملت مع الطلاب مع صعوبات التعلم.

يختبئ كفاحي

لسنوات ، بذلت قصارى جهدي لإخفاء مقدار ما ناضلت. نظرًا لأنني أجد صعوبة في التعرف على الأصوات المختلفة التي تنتجها الحروف الأبجدية ، فإن المواقف اليومية التي قد لا يراها معظم الناس يمكن أن تلهمهم

instagram viewer
الخوف والقلق بداخلي - ملء نموذج روتيني في مكتب الطبيب أو يطلب منك تدوين الملاحظات على السبورة خلال اجتماع مهم. عندما أسافر إلى مدينة جديدة ، فإن السؤال عن الاتجاهات إلى المطار أمر غير وارد ، لأنه لا يمكنني تدوين ما يقوله الشخص. كتابة جملة صعبة، في أحسن الأحوال. حتى يومنا هذا ، أشعر بشعور من الذعر عندما يعزلني أحد عن رأيي.

اعتدت أن أعيش في خوف من كشف سرايتي ، لكنني لم أشعر بذلك بعد الآن. لأن المدرسة لم تأتي بسهولة ، كان عليّ أن أكون مبدعًا لتحقيق النجاح في حياتي المهنية. بدأت العمل بيدي. لقد تعلمت أن أكون صانع نماذج وأطور ألعابًا ومنتجات مبتكرة. لقد كنت جيدًا في هذه الأشياء ، وشاركت أكثر في تطوير المنتجات.

هذه التجارب دفعتني إلى البدء inventRight، وهي شركة تعلم الآلاف من المخترعين ومطوري المنتجات المستقلين حول العالم كيفية بيع أفكارهم. لأنني شككت في أن يوظفني أحد ، خلقت وظيفتي الخاصة. اليوم ، أشعر كما لو أنني قد تطورت بما فيه الكفاية مهارات حل المشاكل أستطيع أن أعمل في أي شركة.

[مورد مجاني: 10 استراتيجيات تعليمية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

على مر السنين ، قمت بتطوير استراتيجيات المواجهة لتقليل تأثير عسر القراءة. في عام 2011 ، فعلت ما لا يمكن تصوره: لقد نشرت كتابًا - فكرة بسيطة واحدة: حوّل أحلامك إلى منجم ذهب مُرخّص مع ترك الآخرين يقومون بالعمل. لقد كانت الأكثر مبيعًا في فئة "تسويق الأعمال الصغيرة" من أمازون منذ إصدارها. في وقت سابق من هذا العام ، تم ترجمتها إلى الألمانية والصينية والكورية واليابانية والبرتغالية.

أملي هو أن استراتيجيات المواجهة أنا وضعت لنفسي سوف تساعد الآخرين ، أيضا. ها هم:

1. أستعد لكل موقف.

لقد تسبب لي إعاقة التعلم لي الخوف من المجهول. شعور مستعد يهدئ أعصابي. قبل أن أحضر اجتماعًا ، أتأكد من وجود جدول أعمال. أحب معرفة ما هو متوقع مني. لأنني لا أحب أن أكون متيقظًا ، فأنا أدرس باستمرار - في جميع أنواع الموضوعات. لقد كان الأمر متعلقًا بتسلية زوجتي ، حتى أنني درست الكتاب الأول الذي قرأناه لنادي الكتب الحي. عندما أسافر ، أطبع خريطة وأدرسها. عندما يتعين علي الذهاب إلى مكان لم أكن فيه من قبل ، أقود سيارتي في جميع أنحاء المنطقة لأتعرف عليها. الحصول على محامل بلدي يضعني في راحة ، حتى أتمكن من التركيز على أشياء أكثر أهمية.

2. أنا أعطي نفسي ما يكفي من الوقت.

لقد علمت أنني لا أستجيب جيدًا للاندفاع. أعطي نفسي الوقت للتكيف مع أي موقف دون ممارسة ضغوط إضافية على نفسي ، حتى عندما يتعلق الأمر بأداء مهام بسيطة. أنا دائما في وقت مبكر لحدث أو اجتماع ، على سبيل المثال. إذا شعرت بالاندفاع ، أشعر بالذعر. عندما أخطط لأكون مبكراً ، أشعر بالثقة بأن لديّ وقتًا كافيًا لإصلاح شيء ما الذي حدث بشكل خاطئ. تلك المعرفة تساعدني على الاسترخاء. وعلى نفس المنوال ، أستعد للعروض التقديمية والتواصل مع الآخرين قبل وقت طويل. لا أمارس أي خطاب في نفس يوم الحدث ، لأن ذلك يخلق ضغطًا. إذا أردت أن أتمرن على كلامي وأرتكب خطأً ، فسأبدأ في الإفراط في التفكير فيه.

[تحميل مجاني: 19 طرق لتلبية المواعيد النهائية وإنجاز الأمور]

3. أنا أعتمد على النسخ الاحتياطي.

أحتفظ بمعلومات مهمة - اسمي وعنواني ورقم الضمان الاجتماعي وتاريخ الميلاد - في متناولي في محفظتي. مرة أخرى ، هذا يقلل من خوفي ويضمن أنني لا أشعر بالذعر. إذا كنت بصدد إجراء مكالمة هاتفية مهمة ، فستستمع إلى أحد الموظفين التابعين لي وأخذ ملاحظات. يكاد يكون من المستحيل بالنسبة لي أن أكتب أرقام الهواتف التي أسمعها.

4. أنا استخدم التكنولوجيا.

قام شخص ما دائمًا بكتابة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي ، وهو أمر محرج ومستهلك للوقت على حد سواء. ولكن في الآونة الأخيرة ، بدأت في استخدام برنامج التعرف على الصوت المضمّن على جهاز Mac و Siri على جهاز iPhone لتحويل ما أقول إلى كلمات مكتوبة. بالنسبة لي ، هذا النوع من تقنية معجزة.

5. أنا أبقى منظم.

لأنه يبدو أن هناك الكثير من الالتباس في ذهني في بعض الأحيان ، من المهم بالنسبة لي أن أبقي عالمي المادي نظيفًا وبصحة جيدة منظم. بالإضافة إلى الاحتفاظ بالتقويم الذي تم صيانته جيدًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، أقوم بتدوين جميع أفكاري على ورق فضفاض الأوراق وأحتفظ بها في مجلد مكون من ثلاث حلقات. أنا لا أحب أن يكون أي شيء في غير محله. عندما يكون هناك الكثير في رأسي ، فإن آخر شيء أريد القيام به هو قضاء بعض الوقت في البحث عن شيء كنت في غير محله. أحتاج أن أكون في السيطرة.

6. انا ابتسم.

ابتسامتي قد ملثميني انعدام الأمن لطالما أستطيع أن أتذكر. كثير من الناس يقولون لي لدي ابتسامة رائعة. ستندهش من ما يمكن أن تسامحه إذا ابتسمت للتو. لقد تعلمت أن هذا صحيح بشكل خاص في الخطابة. عندما يشعر الجمهور بدفء ابتسامتك ، فإنهم أكثر لطفًا ويقبلون الأخطاء.

الكثير من هذه النصيحة يأتي إلى قبول نفسي. أنا لا أتغلب على إعجابي في التعلم. أنا أعتبرها هدية. لقد أجبرني على أن أكون مبدعًا في حل المشكلات وإيجاد الحلول - وهما مهارتان أمارسهما عملي يوميًا وقد عملت في هذا المجال.

أنا لا أخاف من أي شيء الآن. الشيء الوحيد الذي ساعدني هو إيجاد شيء أحب فعله حقًا. كان منقذي. أتمنى لو شعرت بهذه الطريقة عاجلاً. كانت الحياة أسهل قليلاً بالنسبة لي في سنوات شبابي.

[اقرأ هذا التالي: كيف ترفع ثقتك بنفسك كل يوم]

تم التحديث في 3 أكتوبر 2019

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.