الإدمان والأمراض العقلية: النضال من أجل البقاء متيقظين وسان

غالبا ما يحدث الإدمان والمرض العقلي. في الواقع ، فإن المجموعة شائعة جدًا بحيث يكون لها اسمها الخاص: التشخيص المزدوج. يمكنك Google "التشخيص المزدوج" أو "الاضطراب الثنائي القطب" أو "التشخيص المزدوج"لكن لا يمكنك معرفة ماهية الشخص هل حقا شعور ما لم يخبروك. ولذا سأقول لك: الإدمان ، بعد أن سيطر على حياتي ، يحاول التسلل مرة أخرى. وأنا خائف لأن الإدمان والأمراض العقلية ليست مزحة.

ما الذي يسبب انتكاس الإدمان؟

على غرار أسباب الانتكاس عندما تعيش مع مرض عقلي ، كبير (أو صغير) الحياة تتغير هي في الجزء العلوي من القائمة ، وهذا ما طردني. أنا أتحرك ل الثالث الوقت في عشرة أشهر. الخطوة الأولى التي كنت متحمسًا لها ، والحزينة الثانية ، والخطوة الثالثة تركتني أتساءل عما إذا كان بإمكاني الحفاظ على الرصانة بما يجري في حياتي.

من الصعب علي أن أكتب هذا. لقد كتبت كتابًا خلص إلى الانتعاش ، ولكن مع ذلك ، ما زلت أكافح. هذه هي طبيعة الإدمان ، وفي حياتي ، كانت مخيفة مثل المرض العقلي المزمن. بالطبع ، يعيش المرض العقلي والإدمان معًا: يتم تدمير صحتي العقلية بسبب الإدمان ويتم استدعاء إدماني عندما تكون صحتي العقلية محفوفة بالمخاطر (وحتى عندما لا تكون كذلك). في بعض الأحيان ، يبدو الأمر وكأنني يتم سحبها من طرفين: الجزء الثابت والجزء الذي قد يقتلني. هذا هو الإدمان. لا أستطيع معطف السكر هذا. ما يمكنني فعله ، وبتردد مطلق ، هو وصف ذهني الآن.

عقلية المدمن عقليا

أنا لا أحب هذا اللقب. أنا أكثر من مرض عقلي وإدمان ، لكن هذا صحيح عندما يقولون "بمجرد أن يكون المدمن دائمًا مدمنًا". يمكنك الحصول على أربعين عامًا من انتعاش تحت حزامك ولا يزال بإمكانك التفكير في المخدرات والكحول وكل شيء آخر جعل عالمك يتألق للمرة الأولى ثم يصطدم.

في الأسابيع القليلة الماضية ، منذ أن عرفت بهذه الخطوة ، كان رأيي يتخطى الحدود. انها صور زجاجات من النبيذ مثلك قد صور الشخص الذي تحب أكثر. إنه يتخيل المخدرات ، تلك التي استخدمتها ، جالساً على مكتبي. بجانبي مباشرة

أنا متأكد من أنني إذا كنت في حالة انتكاسة فسوف أشعر بالارتياح. ومن ثم اليأس المطلق. ولكن في بعض الأحيان المدمن ينسى اليأس في ضوء الإغاثة. لكنني أتذكر. أتذكر الاستيقاظ في المستشفى وأتذكر النوبات والألم وأشكر كل من يعيش في السماء.

أنا أكره الإدمان. أنا أكره ذلك أكثر من مرض عقلي لأنني لا أستطيع رؤية الطبيب النفسي والعثور على دواء يجعله أفضل. لا أستطيع إلا أن أحلم بدوائي الخاص - وهو النوع السيئ.

الإدمان والأمراض العقلية ليست مستحيلة

وأنا أعلم أنه سوف يمر. كان أفضل تمريرة. إذا لم يحدث ذلك؟ أنا في لفترة طويلة ، قصيرة المدى. ولكن هناك أشياء يمكنني القيام بها. أشياء أنت يمكن القيام به إذا كنت تعاني من الإدمان. يمكننا أن نذهب إلى اجتماعات NA أو AA سيئة السمعة. وانهم حقا مساعدة. بالنسبة لكثير من الناس ، وأنا منهم المدرجة.

أنا أنتظرها. انا اكتب. تتيح لك كتابة هذه المدونة أن أتنفس قليلاً. أحاول أن أتذكر كم يصب الإدمان. أنا وعائلتي. أتصور الدمار: الشقق العديدة التي طُردت منها ، والشركة الخطرة التي احتفظت بها ، وهي جثة لا تستطيع المشي بشكل صحيح والجلد الذي خدش حتى نزف.

أتذكر هذا. أتذكر هذا وبعد ذلك أمشي كلبي. أحيانا أبكي. لأنني لا أستطيع امتلاك هذه الأشياء ولا أفهم لماذا أريدها سيئة للغاية بعد أن تسببت في إيذائي. كيف الأذى لي لا يزال ذكرا.

لكن هذا أعرف: هذا أيضا سوف يمر. ومع أي حظ ، ولو قليلاً ، سوف.

الصورة الائتمان دي جي سبييس