فصل نفسك عن انفصام الشخصية

لسنوات عديدة كنت أؤمن خطأً أنني كنت شخصًا سيئًا بسبب إصابتي بالفصام الفصامي. كثير من الناس من حولي يعتقد كذلك. أدركت أن اضطراب الفصام Schizoaffective هو شيء لديّ ، وليس شيئًا ما أنا عليه إلا بعد سنوات. ربما هذا هو السبب في أن مرض الفصام واضطراب الفصام يمكن علاجه بشكل أفضل من العديد من الأمراض العقلية الأخرى ، وسوف يكون أكثر علاجًا في المستقبل.

أنا أشياء كثيرة لكثير من الناس ، لكنني لست مرضًا. هذا تمييز يسيء فهمه الكثير من الأشخاص المصابين بمرض انفصام الشخصية. معظم أعمالي عندما أشعر أنني بحالة جيدة ، تمليها شخصيتي وخياراتي الشخصية وليس مرضي. هو فقط في حين لا يخضع لرعاية طبية أن هذا المرض يخترق سلوكي وحياتي الشخصية.

عندما يتم تشخيصك باضطراب عقلي خطير ، يميل الناس إلى إسناد كل ما تفعلونه إلى هذا الاضطراب. عندما أصبت ظهري مؤخرًا ، اعتقد الكثير من الناس حول ظهري أنني كنت أواجه حلقة. وبالمثل عندما يكون نومي سيئًا نتيجة لاضطرابات النوم ، فإن الناس ينسبون بشكل خاطئ التأثيرات المترتبة على اضطراب الفصام.

هذه أمثلة على الصعوبات التي يواجهها الكثير من الناس في الفصل بين أعراض الاضطراب العقلي وأعراض الأمراض الأخرى. انفصام الشخصية ، في اعتقادي ، شيء خارج "الذات" ويجب علاجه على هذا النحو. ليست متأصلة في شخصيتنا ، وليست نتيجة للاختيار الشخصي.

إذا كنت تعاني من مرض انفصام الشخصية ، فحاول تذكير نفسك بأنك مصاب بمرض في الدماغ وليس عيبًا في الشخصية. هذا سيعطيك فرصة أفضل لمحاربته. أعتقد أن القبول هو الخطوة الأولى للشفاء ، وقبول المرض بالوصم مثل مرض الفصام يمكن أن يكون مخيفًا. أعتقد أن بعض الناس يفضلون البقاء خارج الواقع وحرمانهم من العلاج بسبب هذا.

أنا أشياء كثيرة لكثير من الناس. أنا كاتب وشاعر ومدافع ومالك أعمال. يؤثر الفصام على العديد من الأشياء التي أنا عليها ، لكنه لن يملي من أنا أبدًا. تذكر هذا وستكون خطوة واحدة نحو هدفك ؛ رؤية نفسك وحقيقة لمن هم.