ماذا لو كنت مستجيبًا ولا أعاني من مغفرة أعراض الاكتئاب؟
بالنسبة للبعض ، لا تختفي أعراض الاكتئاب تمامًا ؛ بغض النظر عن عدد علاجات الاكتئاب التي يحاولون. ماذا بعد؟
المعيار الذهبي لعلاج الاكتئاب (الجزء 32)
بادئ ذي بدء ، فإن المستجيبين (أولئك الذين يجدون بعض الراحة من خلال الأدوية ، ولكن ليس المغفرة) شائعون للغاية في علاج الاكتئاب. هذه حقيقة المرض. الهدف هو تقليل أعراض الاكتئاب قدر الإمكان.
يساعد إذا كنت تستطيع أن تتذكر أن الاكتئاب مرض يتطلب غالبًا الإدارة اليومية. تشبيه جيد هو الرعاية اللازمة لإدارة مرض السكري على أساس يومي. يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري أن يعيشوا حياة كاملة وصحية ، لكن يجب أن يكونوا يقظين في كيفية إدارتهم للمرض.
إذا كنت تستجيب للأدوية المضادة للاكتئاب ، ولكن لا يزال يتعين عليك التعامل مع أعراض الاكتئاب ، فعليك أن تفعل الشيء نفسه. والخبر السار هو أنه يمكنك البحث باستمرار عن مجموعة من العلاجات التي ستعمل من أجلك حتى تتمكن من تجاوز الصيانة اليومية والحصول على مزيد من الوقت للاستمتاع بحياتك.
فيديو: مقابلات علاج الاكتئاب مع جولي فاست
