ما هي برامج التعافي من الإدمان وهل تعمل؟
سواء كان البرنامج LifeRing أو Alcoholics Anonymous (AA) أو SMART Recovery أو أي برنامج آخر ، فإن السؤال الأول للوافد الجديد هو نفسه دائمًا: "هل يعمل برنامج التعافي من الإدمان هذا؟" تختلف الإجابة على هذا السؤال البسيط حسب من أنت بسأل. ومع ذلك ، هناك عامل واحد يمكن أن يؤدي إلى نجاح أو فشل أي شخص في أي برنامج للتعافي.
ما الذي يجعل برنامج التعافي من الإدمان ناجحًا؟
يكون البرنامج فعالا بقدر رغبة الفرد في اتباع إرشاداته.
سيقول لك بعض الناس "لا ، هذا لا يعمل ، وهذا هو السبب.. . "والمضي قدمًا في إلقاء خطاب تم التمرن عليه جيدًا ينتقد أسلوب أو معتقدات برنامج معين. وفي الوقت نفسه ، قد يتخذ الآخرون موقفًا معاكسًا ، حيث يقومون بحملات قوية لصالح LifeRing أو AA أو SMART التعافي والتأكيد على أن هذا البرنامج المعين هو الحل الوحيد الموثوق لإدمانك مشاكل.
اذا اي واحدة منهم؟ ما هو البرنامج الأفضل؟
اختيار أفضل برنامج للتعافي من الإدمان
أفضل خيار لبرنامج التعافي من الإدمان هو أيهما يناسب شخصيتك بشكل أفضل.
قد يبدو هذا كأنه بيان خاطئ ، لكن دعني لثانية واستمر في القراءة. فكر في هذه البرامج على أنها متاجر ملابس مختلفة في مركز تجاري. لا يحتوي كل متجر على نفس الأنماط أو الأسعار أو الأحجام أو المواد. ومع ذلك ، يمكنهم جميعًا القيام بمهمة ارتداء ملابسك بالكامل. قد ينجذب الأفراد إلى متجر على آخر لعدة أسباب مختلفة.
يتبنى كل من LifeRing و AA و SMART Recovery نفس المبدأ الأساسي: يمكننا مساعدتك في تحقيق الرصانة طويلة الأجل والحفاظ عليها.
هذا هو المكان الذي تنتهي فيه أوجه التشابه (على ما يبدو).
مقارنة برامج الاسترداد
يتأثر كل برنامج بمعتقداته الخاصة والمبادئ التوجيهية التنظيمية. على سبيل المثال ، أحد الاختلافات الرئيسية بين هذه البرامج هو مفهوم وضرورة "قوة أعلى" ، تُعرف أيضًا باسم الله. إذا كان هذا يبدو محيرًا لك ، أقترح قراءة هذا المقال الرائع حول دمج الروحانيات في التعافي من الإدمان.
من هذه الأنواع من التأثيرات ، تتطور ثقافة داخل مجتمع كل برنامج ، مما يعيد فرض نهجهم الفريدة والمنفصلة تمامًا للتعافي من الإدمان.
أنا شخصياً لم أجرب هذه البرامج الثلاثة ولا أستطيع التحدث عن ثقافة كل منها. بدلاً من ذلك ، جمعت بعض النقاط الرئيسية التي تميز البرامج عن بعضها البعض ووضعتها في جدول لتسهيل المقارنة.
[عنوان معرف = "attachment_NN" محاذاة = "aligncenter" العرض = "400"]
مقارنة سريعة بين ثلاثة برامج تعافي لمساعدتك في العثور على أفضل برنامج إدمان للتعافي. [/ caption]
يمكنك أيضًا الاطلاع على مقالة مدونة HealthyPlace على أفضل طريقة للإقلاع عن تعاطي المخدرات لبعض الاقتراحات الأخرى.
إذا كان لا يزال لديك أسئلة ، فإن أفضل حل هو حضور اجتماع في منطقتك وطلب مظهر ودود شخصًا بعد الاجتماع ، في هذه الأثناء ، تتمتع كل هذه المجموعات بحضور عبر الإنترنت مع الكثير من المعلومات متاح. تحقق من مواردهم ومعرفة ما إذا كان يمكنهم الإجابة على أسئلتك.
يمكنك أن تجد بيكي على فيسبوك, تويتر, Google+ و موقعها على الإنترنت.
