NEDA Week 2012: "الجميع يعرف شخصًا ما"
هذا الأسبوع هو الأسبوع الوطني للتوعية باضطرابات الأكل. موضوع هذا العام هو "الجميع يعرف شخص ما."
وفقا ل الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل، عشرة ملايين امرأة وما يصل إلى مليون رجل لديهم فقدان الشهية أو الشره المرضي، وملايين أخرى النضال مع اضطراب الشراهة عند تناول الطعام.
هذا يعني أنك على الأرجح تعرف شخصًا يعاني من اضطراب في الأكل.
الوجوه الكثيرة لاضطرابات الأكل
أتذكر عندما تم تشخيصي لأول مرة بفقدان الشهية العصبي. حاولت أن أبقيه مخفيًا ، خجلًا من إصابتي باضطراب في الأكل والتأكد من أن أحداً آخر عرفته يعاني من اضطراب في الأكل.
كنت مخطئا جدا.
عندما بدأت أكون أكثر انفتاحًا على صراعاتي مع مرض فقدان الشهية ، اكتشفت أن العديد من الأشخاص الذين أعرفهم في الواقع إما يعانون من اضطرابات في الأكل أو يعرفون شخصًا يعاني من اضطرابات الأكل.
ذكرت ذلك في الكنيسة ، وقالت امرأة إن ابنتها تعاني من مرض فقدان الشهية. قلت شيئًا في العمل وأخبرني شخصان أنهما يكافحان من الشراهة عند تناول الطعام لسنوات. كتبت عمودًا قصيرًا عن كفاحي مع فقدان الشهية للصحيفة التي كنت فيها مراسلة ، و تلقيت عدة مكالمات من أشخاص يعانون من اضطراب في الأكل أو يعرفون شخصًا يتناول الأكل اضطراب.
كانت وصمة العار التي شعرت بها حول اضطرابات الأكل في ذهني إلى حد كبير. و بعد...
الحاجة إلى الوعي
غالبية الناس يفهمون ولا يحكمون على اضطرابات الأكل.
ثم هناك بقية العالم.
الحاجة إلى الوعي تنبع من حقيقة أن هناك العديد من المغالطات وأنصاف الحقائق حول اضطرابات الأكل التي يتم حولها المتنكر والحقيقة. الأساطير مثل اضطرابات الأكل تضرب فقط النساء / البيض / المراهقين. أو الخرافات أن اضطرابات الأكل هي المقاطعة الوحيدة للطبقات الوسطى العليا والأثرياء.
من الأساطير الخطيرة الأخرى حول اضطرابات الأكل أن هذه الأمراض ليست مرضًا حقيقيًا على الإطلاق ، بل تنبع منها فقط اتباع نظام غذائي ذهب اموك.
كراهية الذات واضطرابات الأكل
أنا ممتلئ بكل شيء ، بما في ذلك ملاحظات الكمبيوتر التي تسرد هواجسي المزدوجة حول الوزن والسعرات الحرارية. من المحزن أن أسترجع كيف كنت أضرب نفسي لأنني كنت أثقل نصف رطل من قبل يوم واحد أو تعطلت وأكلت شيئًا أكثر جوهرية من بعض حبات الأرز وجبة عشاء. يؤلمني أن أقرأ من جديد أنني سمّيت نفسي "خنزيرًا سمينًا" أو "حوتًا" عندما بدأت في تناول مقدار المساحة الذي يجب أن تشغله امرأة نامية.
لكنني سعيد لأنني احتفظت بهذه الملاحظات ، حتى لو كنت أذكر نفسي بالكراهية الذاتية المتفشية التي غذت نزولي إلى فقدان الشهية.
ندا الأسبوع وماذا يعني الانتعاش لي
بعد انتكاسات عديدة وتحولات خاطئة عديدة ، أخيرًا أنا ملتزم بالتعافي.
ماذا يعني الانتعاش بالنسبة لي؟ اشياء كثيرة. أولاً وقبل كل شيء ، التحرر من طغيان الأرقام المتواصل. أنا أكثر من رقم على المقياس أو على علامة ملابس. هذا يعني أيضًا التحرر من أفكار اضطرابات الأكل التي تدق في وجهي باستمرار وأنا لا أستحق الأكل / الشراب / التنفس / العيش. لقد سمعت من بعض الناس الذين يعتبرون أنفسهم مسترجعين أن التحرر التام من صوت اضطراب الأكل غير ممكن ، لكنني اخترت ألا أصدق ذلك.
بدلاً من ذلك ، اخترت الإسناد إلى موضوع أسبوع NEDA هذا: "كل شخص جميل". قبول ذلك عني هو المعنى الحقيقي لأسبوع NEDA.
العثور على أنجيلا E. Gambrel على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و في + Googleوangelaegambrel في تويتر.
