اكتشاف الحقيقة تحت اضطرابات الأكل: الجزء الأول

وصلت إلى هدفي الصحي منذ أسابيع. ما زلت آكل جيدا والحفاظ على وزني. أشعر أنني على قيد الحياة أكثر مما شعرت به منذ سنوات ، وأود أن أنسى أنني كنت على الإطلاق فقدان الشهية العصبي والانتقال إلى الحياة الحقيقية.

انها ليست بهذه السهولة. أحتاج الآن إلى اكتشاف سبب إصابتي باضطراب في الأكل عن عمر يناهز 42 عامًا وقاومت الشفاء لسنوات حتى فقدت كل شيء تقريبًا ، بما في ذلك حياتي.رأيت اليوم طبيب نفسي اضطرابات الأكل وسألته "لماذا؟ لماذا أصبت بفقدان الشهية؟ لماذا تمسكت به لفترة طويلة؟ "أريد بعض الإجابات الآن وأشعر أنني أفضل ، وسنتحدث عن ذلك لفترة من الوقت بينما أواصل السير على الطريق إلى الشفاء التام. لا يتوقف أي اضطراب في الأكل عندما يكون هناك استعادة للوزن أو الاستقرار ، وليس الانتعاش كاملاً لمجرد توقف العلامات الخارجية لاضطراب الأكل.

هناك أسباب لقد أصبت بفقدان الشهية. أحتاج إلى معرفة هذه الأسباب من أجل البقاء تعافى تماما لأنني أعتقد أن هناك قوة في المعرفة.

يقول طبيبي النفسي إنني قد أغررتني بفقدان الشهية ، ووجدت فيه شيئًا مغامرًا جعله يحدث من الصعب جدا الاستسلام. اضطررت للوصول إلى نقطة حيث كان فقدان الشهية لم يعد مغريا ويمكن أن أخفف قبضتها على جسدي وروحي. اضطررت الى ضرب الحضيض.

أدركت أخيرًا أن فقدان الشهية لم يعد خيارًا. لكنني الآن أتساءل - لماذا تحولت إلى مرض فقدان الشهية في المقام الأول؟

لقد كان طريقًا طويلًا وشمل مرضًا غير ذي صلة تسبب لي في فقدان قدر كبير من الوزن. حدث هذا خلال عامي 2006 و 2007. تلقيت الكثير من الثناء على فقدان وزني ، رغم أنني لم أكن ثقيلًا من قبل. كانت هناك فترة قصيرة من الوقت في خريف عام 2007 اعتقدت أنني كنت نحيفًا للغاية - إذا كنت أعلق هذا الفكر فقط! - أخبر زوجي أنني سأحاول تناول المزيد من الطعام لاستعادة الوزن الذي فقدته.

اللغز هو السبب في أنني لم أتابع خطتي ، وانحرفت نحو فقدان الشهية. خلال عطل 2007 بدأت في تطوير سلوكيات خطيرة لفقدان الشهية ، بما في ذلك تقييد الطعام وتعاطي المسهلات. انتقلت بسرعة إلى حساب كل سعر حراري واحد ذهب إلى فمي ، وسرعان ما كنت أزن نفسي عدة مرات كل يوم. لقد شعرت بسعادة غامرة مع كل رطل ضائع ، وذلك عندما أعتقد أنني أصبحت محبوسًا لفقدان الشهية. لقد علقت ولم أستطع العثور على طريقي.

لدي بعض الإجابات ، وسأكتشفها بشكل كامل في منشور الأسبوع القادم. هذا ما أعرفه: أنا الكمال الذي كافح القلق و كآبة حياتي كلها. أنا أفهم أن هذا هو "العاصفة المثالية" لخلق فقدان الشهية. مشيت مباشرة إلى تلك العاصفة ولفترة طويلة ، لم أكن أعرف أبدًا ما الذي أصابني.

اكتشاف الحقيقة تحت اضطرابات الأكل: الجزء 2