الإدمان على العمل (مدمني العمل)
معلومات شاملة عن إدمان العمل ، وأساليب مدمني العمل ، وكيفية معرفة ما إذا كنت مدمني مدمن وعلاج لإدمانك على العمل.
إدمان العمل أو المصطلح "إدمان العمل" ليس أي نوع من الأمراض العقلية الرسمية المدرجة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM IV). يقول براين روبنسون ، دكتوراه ، مؤلف كتاب "بالسلاسل إلى المكتب" وكتب أخرى عن مدمني العمل ، إنه ليس مثل العمل الجاد أو العمل لساعات طويلة في العمل. بدلاً من ذلك ، إنه مصطلح يصف هوس الشخص بالعمل ؛ مستهلكة للغاية لدرجة أنه يمنع مدمني العمل من الحفاظ على علاقات صحية أو اهتمامات خارجية أو حتى اتخاذ تدابير لحماية صحتهم.
مدمن العمل هو أكثر من مجرد عمل كثير
يصف روبنسون ، الباحث البارز في مجال مدمني العمل ، بعض الاختلافات بين مجرد "العمل أكثر من اللازم" أو أن تكون عاملاً شاقًا و مخلص لعمله في كتابه:
العمال الشاقون يختبرون عملهم كضرورة ، وفي بعض الأحيان ، الوفاء بالتزام ما.
يرى مدمنو العمل عملهم كمكان آمن من عدم القدرة على التنبؤ بالحياة والبعد عن المشاعر و / أو الالتزامات غير المرغوب فيها.
يعرف العمال الشاقون متى يتم وضع قيود على عملهم من أجل أن يكونوا متاحين وحاضرين بشكل كامل لعائلاتهم وأصدقائهم ، وأن يكونوا قادرين على اللعب.
مدمني العمل يسمحون لعملهم بأخذ الفواتير العليا في جميع المجالات الأخرى في حياتهم. غالبًا ما يتم تنفيذ الالتزامات تجاه الأسرة والأصدقاء وأطفالهم ومن ثم كسرها لتلبية متطلبات العمل.
مدمني العمل يحصلون على اندفاع الأدرينالين من تلبية مطالب مستحيلة.
العمال الشاقون لا.
يمكن للعمال الشاقين إيقاف شهيتهم في العمل.
مدمني العمل (المدمنين العمل) لا يمكن أن لا تعمل. يظلون منشغلين بالعمل حتى لو كانوا يلعبون الغولف مع الأصدقاء أو يحضرون الأحداث الرياضية لأطفالهم. يستمر ذهن مدمني العمل في الابتعاد عن مشاكل / مشاكل العمل التي يتعين إصلاحها.
العثور على مزيد من المعلومات حول أعراض مدمني العمل.
أنواع الأشخاص الذين يصابون بالإدمان على العمل
تظهر الأبحاث أن بذور مدمني العمل غالبًا ما تزرع في مرحلة الطفولة ، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات الذي يصل إلى مرحلة البلوغ.
وفقا لروبنسون ، العديد من مدمني العمل هم أطفال المشروبات الكحولية أو تأتي من نوع آخر من عائلة مختلة ، وإدمان العمل هو محاولة للسيطرة على الموقف الذي لا يمكن السيطرة عليها. يقول روبنسون: "أو ، هم يميلون إلى أن يكونوا نتاجًا لما أسميه" البحث عن أسر جيدة "ويميل آباؤها إلى أن يكونوا من أصحاب الكمال ويتوقعون نجاحًا غير معقول من أطفالهم. يكبر هؤلاء الأطفال معتقدين أنه لا يوجد شيء جيد بما فيه الكفاية البعض يرمي المنشفة ، لكن البعض الآخر يقول: "سأظهر أنني الأفضل في كل شيء لذلك يوافق علي والدي".
المشكلة هي أن الكمال لا يمكن تحقيقه ، سواء كنت طفلاً أو محترفًا ناجحًا.
"كل من يحمل تفويضًا بالكمال يكون عرضة لمدمن العمل لأنه يخلق وضع لا يستطيع فيه الشخص أبدًا عبور خط النهاية لأنه يواصل التحرك بعيدًا ، " يقول الثنية T. شاول ، دكتوراه ، طبيب نفساني في كولومبوس بولاية أوهايو ، والذي كثيراً ما يستشير مدمني العمل.
خذ خاصتنا مسابقة مدمني العمل.
مصادر:
- بالسلاسل إلى المكتب بقلم براين روبنسون ، شبكة العلاج الأسري ، يوليو / أغسطس ، 2000.
التالى: تعريف مدمني العمل: معنى مدمني العمل
~ جميع مقالات إدمان العمل
~ جميع المقالات عن الإدمان
