الخرافات الضارة بالصحة العقلية

المفاهيم الخاطئة المحيطة بالصحة العقلية يمكن أن تكون عاملا رئيسيا يسهم في وصمة عار الصحة العقلية. فكلما قل فهم شيء ما ، زاد احتمال وصمه.

على الرغم من وجود المئات من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول المرض العقلي ، فقد اعتقدت أنني سوف أتناول بعض أساطير الصحة العقلية هنا اليوم.

الأسطورة رقم 1: المرض العقلي هو الحكم على الحياة

عندما يسمع بعض الناس كلمة مرض عقلي ، تتبادر إلى الذهن صور المستشفيات النفسية البالية القديمة على قمة تل على مشارف الزمن. قد يعتقد الناس أنه بمجرد إرسالك إلى أحد هذه الأماكن ، فلن تعود أبدًا ، أو إذا فعلت ذلك ، فلن تكون أبدًا كما هي. أنا دليل حي على أن هذه خرافة دون أي أساس في الواقع أو الواقع.

كنت ذهانيًا ، وانتحاريًا ، وهوسيًا ، وأرعب الآن وأعيش حياة صحية ومثمرة للغاية بلا أعراض المرض العقلي بسبب العثور على الدواء المناسب وكذلك المعالج الرائع.

الأسطورة رقم 2: الأشخاص المصابون بأمراض عقلية عنيفون

ربما هذا هو واحد من الأساطير الأكثر شيوعا والمدمرة. ولكن في الواقع ، تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعالجون من مرض عقلي ليسوا أكثر عرضة للعنف من عامة الناس. الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي هم في الواقع أكثر عرضة للإيذاء بأنفسهم من إيذاء شخص آخر. ينبع الكثير من سوء الفهم المحيط بهذه الأسطورة من تصوير وسائل الإعلام لل

مريض عقليا عنيف وخرج عن السيطرة.

الأسطورة رقم 3: العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) هي بربرية ومؤلمة

على الرغم من أنني لم تمر ECT، لقد نشأ بالتأكيد في عدة نقاط خلال فترة اكتئابي. لكنني دائمًا أصدرت "لا" بسبب الخرافات المحيطة بها. لم أستطع الحصول على صور من أحدهم طار فوق عش الوقواق أو قداس للحلم من وجهة نظري التي تصورها على أنها أكثر رعبا من المرض نفسه. حقيقة، العلاج بالصدمات الكهربائية لعلاج الاكتئاب أعطت الآلاف من الناس الذين يعانون من الاكتئاب المنكه فرصة جديدة للحياة. والمرضى نائمون وتحت التخدير لأنهم لا يشعرون بأي شيء. لإلقاء نظرة من الداخل على العلاج بالصدمات الكهربائية ، راجع "Electroboy" من إعداد آندي بيرمان.

الأسطورة رقم 4: الفصام واضطراب الهوية الانفصالية متماثلان

هذه أسطورة شائعة بشكل مدهش لا يمكنني معرفتها. لكن بما أنني أعمل في مجال الصحة العقلية ، غالبًا مع الأشخاص الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية ، كثيراً ما يُسألني كيف أتعامل مع شخصياتهم المختلفة. الجواب القصير على هذا السؤال هو ذلك انفصام الشخصية و اضطراب الشخصية الانفصامية (اضطراب الشخصية المتعددة سابقًا) منفصلان تمامًا ويمكن بالكاد مقارنة حتى مع بعضها البعض. الفصام ينطوي على الهلوسة السمعية والبصرية ، جنون العظمة والأوهام حيث DID ، وفقا ل الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية "وجود اثنين أو أكثر من الهويات المميزة أو حالات الشخصية... التي تسيطر بشكل متكرر على السلوك".

وصمة العار تتطلب معلومات مضللة لكي تزدهر. إذا استطعنا أن نبدأ ببطء في معالجة هذه الأساطير المتعلقة بالصحة العقلية في حياتنا اليومية ، فيمكننا مساعدة الحياة فقط على عبء وصمة العار من أولئك الذين تؤثر عليهم أكثر من غيرهم.

ال تماما باللون الأزرق الموقع هنا. كريس هو أيضا على في + Google, تويتر و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.