ونقلت ملهمة وتحفيزية للاكتئاب

اقتباسات تحفيزية لمرضى الاكتئاب ليست هي الاقتباسات التي تطلب منك النهوض والتحرك أو أن تكون سعيدًا فقط. يقتبس أفضل اقتباسات تحفيزية لشخص مصاب بالاكتئاب حيث أنت.

من ناحية أخرى ، تعتبر الاقتباسات الملهمة للاكتئاب بمثابة تذكير بأن هناك أيام أفضل قادمة ؛ لذلك على عقد. بعض الاقتباسات الملهمة للاكتئاب تذكرك أيضًا بأنه على الرغم من شعورك أنك تخلت عن الآخرين ، إلا أنك لست كذلك بالفعل. في بعض الأحيان يجب أن تقبل مكانك ، حتى تتمكن من الاعتناء بنفسك. هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستصل بها إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه ، والعودة لأشعة الشمس في الحياة. لذا ، استخدم اقتباسات الاكتئاب الملهمة والتحفيزية لإيقاظ الأفكار الجيدة داخل نفسك. تستحقها.

قد لا تحفزك اقتباسات تحفيزية للاكتئاب على فعل أي شيء سوى قبول هذه الحقيقة: "أنت تكفي. لديك ما يكفي. أنت تفعل ما يكفي. "

تعد الاقتباسات الملهمة المتعلقة بالاكتئاب بمثابة تذكيرات للقيام بما يفعله الآخرون دون الشعور بالذنب: "يرجى قضاء بعض الوقت لإعادة شحن نفسك اليوم."

اقتباس تحفيزي للاكتئاب: "الشمس هي تذكير يومي بأننا أيضًا نستطيع أن نشرق مرة أخرى من الظلام ، وأننا أيضًا نستطيع أن نضيء نورنا". - سارة أجنا

تحافظ اقتباسات الاكتئاب الملهمة على تركيزك على ما هو مهم. "إن صحتك العقلية أهم من الاختبار والمقابلة وتاريخ الغداء والاجتماع وعشاء العائلة وإدارة البقالة. اعتني بنفسك."

يقتبس ملهمة للاكتئاب ما تعرفه بالفعل. "أنت قوي للبقاء على قيد الحياة."

اقتباسات تحفيزية لمرضى الاكتئاب تتحدى الوضع الراهن: "لدي الاكتئاب. لكنني أفضل أن أقول ، "أنا أحارب الاكتئاب" بدلاً من "أعاني" مع ذلك. لأن الاكتئاب يضرب ، لكنني صدت. المعركة بدأت."

تذكر ، في بحثك عن إلهام للاكتئاب ذلك "المرض العقلي ليس فشل شخصي." هذا هو اقتباس مهم ملهمة للاكتئاب أن نتذكر في جميع الأوقات.

يقتبس تحفيزي للاكتئاب التحقق من عدم وجود دافع الشخص الاكتئاب. "لا أحد يدرك مدى قوة الشخص المصاب بالاكتئاب في أن يفعل فقط الأشياء اليومية مثل الاستحمام أو غسل الفرشاة أو الخروج من السرير."

تقديمات ملهمة لشخص مصاب بالاكتئاب تقر بصعوبة الإبقاء عليها جميعًا: "وإذا كان كل ما فعلته اليوم هو أن تبقي نفسك معًا ، فأنا فخور بك".

ونقلت ملهمة للاكتئاب يذكرك "كن قوياً ، لم تنته قصتك بعد".