نصائح لجعل تناول الدواء لاضطرابات الفصام أسهل

معظم الناس يعتقدون أن السبب في تناول الدواء لاضطرابات الفصام هو صعوبة بسبب الآثار الجانبية مثل زيادة الوزن أو التعب. في حين أن هذه المشاكل هي عوامل رئيسية ، فإن العديد من الأسباب الأخرى تساهم في التحدي. ما سأركز عليه في هذه المقالة هو أن تناول دواء لاضطرابات الفصام يمكن أن يكون من الصعب جسديًا وصعوبة تنظيمه. ومع ذلك ، أعتقد أن أحد الأسباب التي تجعلني أفعل ذلك جيدًا بعد 20 عامًا من الاضطراب الفصامي يمكن ترجع إلى حسابي الامتثال للدواء. فيما يلي بعض النصائح التي التقطتها على مر السنين والتي يمكن أن تجعل تناول الدواء لعلاج اضطراب الفصام أسهل.

أخذ الدواء لنصائح وحيل الاضطراب الفصامي

خذ الدواء الخاص بك لاضطرابات الفصام في وقت اليوم طبيبك يخبرك

أنا آخذ معظم دوائي في الليل. هذا لأن طبيبي النفسي قال إنه لا بأس بذلك. يجب عليك استشارة طبيبك قبل التغيير عندما تتناول الدواء خلال اليوم. بخلاف ذلك ، استمر في تناوله في الأوقات التي أشار إليها الطبيب عند وصفه.

السبب في أنني أتناول معظم دوائي في الليل هو أني معدة ضعيفة في الصباح. عندما كنت مراهقًا ، كنت أتجنب تناول وجبة الإفطار لأنني شعرت أحيانًا ببعض الغثيان ولم أكن أرغب في وضع أي شيء في معدتي. لكن الآن أعرف أن وجبة الإفطار هي بالفعل أهم وجبة في اليوم وأحاول على الأقل تناول بعض الزبادي. ومع ذلك ، من المفترض أن تؤخذ واحدة من الأدوية الخاصة بي في الصباح على معدة فارغة ، لذلك أنا تأخذ هذا قبل أن أكل زبادي بلدي. البعض الآخر يحتاج إلى الطعام. حقيقة أنني لا آكل الكثير في الصباح هي سبب آخر لأخذ معظم دوائي في الليل.

إنه صعب الوجبة على مزيج من دواء Schizoaffective

فهمتها. من الصعب أن تكون على الكثير من الحبوب. أحصل عليه لأنني تأخذ حفنة من الدواء كل ليلة للاكتئاب والقلق واضطراب الفصام. هناك بعض الأشياء التي أقوم بها تجعلها أكثر قابلية للإدارة.

أنا متأكد من أنني رطب. أشرب الماء أو الشاي قبل أن أتناول الدواء. أتناول أيضًا وجبة خفيفة صغيرة قبل تناول الدواء في الليل حتى يكون هناك شيء في معدتي لتخفيف كل تلك الأقراص.

من المهم تنظيم الدواء الفصامي

أوصي بشراء منظم أسبوعي لحبوبك. أقوم بتنظيم أدويتي الفصامية في نهاية كل أسبوع قبل أن أتناول الحبوب الخاصة بي في الليل حتى لا أشعر بالنعاس أثناء حلها. حقيقة أن بعض أدويتي تجعلني أشعر بالنعاس هو سبب آخر لأخذه في الليل. أوصي أيضًا بالحصول على واحدة تحتوي على A.M. و P.M. صناديق لكل يوم من أيام الأسبوع ، لذلك إذا كنت تأخذ بعض الأدوية في الصباح ، فلن تختلط (كيفية البقاء على الدواء النفسي).

ما هي نصائحك العملية للتأكد من تناولك الدواء؟ أحب أن أرى استراتيجياتك أدناه في التعليقات.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. وهي تحمل شهادة BFA من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة MFA في التصوير الفوتوغرافي من Columbia College Chicago. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. العثور على اليزابيث على في + Google و على مدونتها الشخصية.