التي تواجه رعب من الأدوية الجديدة القطبين
لقد كنت على بعض مدس صعبة جدا وكان سافريس الجحيم كان لي تشنجات العضلات لساعات وشعرت أنني كنت العائمة حصلت على النقطة التي أردت أن طعن ساقي لإيقاف التشنجات ، ثم كان هناك Latuda جعلني أشعر بمرض فظيع ومتعب للغاية لدرجة أنني شعرت بما هي نقطة المعيشة إذا شعرت بهذه الطريقة يوم. ثم هناك المثبتات المزاجية التي منحتني طفحًا مروعًا. أخيرًا ، وجد مستحضر نفسي مزيجًا جيدًا ، لكنني الآن أعاني من صداع شعر مستعار ولكنني آمل أن يختفي الوقت. يستغرق الأمر شجاعة لتجربة مدس جديدة ...
فيلم "الآثار الجانبية" هو فيلم خيالي. يبدو أن زيادة وصمة العار من المرض العقلي عن طريق زيادة الخوف من المرض والعلاج ، وتعزيز الجهل من خلال التضليل.
لقد أخذت meds لفترة طويلة. أعتقد في آخر إحصاء لقد أخذت 40.
خلال معظم العقود الثلاثة ، عندما بدأت ميدًا جديدًا ، لم يكن الأمر كبيرًا ، فقط خذها.
في السنوات الأخيرة أثناء تناول مضادات الذهان التي تغيرت. يمكن لأي med أن يسبب SE خطيرة ولكن يبدو أن AP تتفوق عليه.
بسبب زيادة الوزن ، أود إسقاط Seroquel والذهاب مع شيء آخر. لست مستعدًا لأخذ هذه الفرصة. لقد تغيرت اللعبة.
جربت العديد من مضادات الذهان ، وأعطوني جميعًا شعورًا داخليًا بأنني أتصل بالعدوى ، لكنني لا أعلم حقًا. كان هذا هو الجزء الأسوأ ، لكن على المستوى العملي ، لا أفهم بصراحة كيف يمكن للناس تناول هذه العقاقير والنجاح في الذهاب إلى الحمام. أنا مرتبك Miralax الخ وكان صراعًا مؤلمًا مهما فعلت. لديّ إصابات دائمة بسبب تيجريتول ومضادات الذهان. إنهم مخدرات تعذيب! ربما هذه الأشياء لا تحدث للجميع.
سارة ، يا لها من نصيحة ممتازة! لقد استمتعت حقا ملاحظاتك هنا.
ماركو ، أنا أقدر حقًا ما تشاركه أيضًا.
أنا لا آخذ مدس ، على الرغم من أنني أعاني من الحرمان والقلق والإضافات. لا يمكنني فقط أخذ مدس ، ولم أحاول الكثير. أنا حساسة للغاية بالنسبة لهم ، وأنها تجعل أعراضي أسوأ فقط. لذلك أذهب إلى طبيعتي قدر الإمكان ، وأحاول إدارة حياتي بأفضل ما أستطيع. لا أعمل وأعيش خارج نطاق الإعاقة ، لذلك ربما يكون هذا الجزء الأصعب. العيش تحت وطأة الفقر هو أصعب جزء ، لأنني محدود ماليًا. هذا هو نوع آخر من المرض على ما يبدو. لكنني سعيد لأن أكون قادرًا على محاولة إدارة حياتي كما وصفت سارة ، ويجب أن أحاول أن أبقى شاكرين لأني أستطيع أن أحاول أن أعيش حياة مسيطر عليها كما هي. :)
هناك الكثير من العوامل التي يأخذها الأطباء النفسيون في الاعتبار عند وصف الأدوية. لا يوجد مريضان متساويان ويتخذان قرارًا بشأن نوع الدواء والجرعة دائمًا ما تكون لغزًا. حتى أفضل الأطباء النفسيين يرتكبون الأخطاء ، لهذا السبب غالبًا ما تبدأون دواءً جديدًا من نصف جرعة (فترة انتقالية مدتها أسبوع واحد) يعتمد على التوافق الكيميائي مع الدواء السابق) ويجب عليك الاتصال بالطبيب بمجرد ملاحظة أي جانب خطير تأثيرات. تساعد ملاحظاتك على تحديد الدواء والجرعة التي تناسبك.
مرحبا فيكتوريا ،
بذل قصارى جهدك للحصول على إمدادات من الليثيوم إذا استطعت. لا أستطيع مساعدتك في ذلك لأنني لا أعيش في بلدك ولا أعرف كيف يعمل.
ما يمكنني مساعدتك به هو كيف يمكنك البقاء على قيد الحياة لأطول فترة ممكنة دون استخدام الليثيوم.
1. حافظ على إيقاعات الساعة ثابتة. وهذا يعني روتين صارم ، وخاصة النوم ووقت النوم.
2. تجنب الأشياء التي قد تكون مرهقة أو الزناد بالنسبة لك. وهذا يشمل الضغوطات السيئة مثل رؤية الأشخاص الذين لا تحبهم ، والضغوط الجيدة مثل حفلة كبيرة.
3. حدِّد علامات التحذير المبكرة من نوبات الهوس أو الاكتئاب ، وقم بتدوينها وأعطها لعائلتك وأصدقائك المقربين. على سبيل المثال ، إذا لاحظ زوجي أنني أشعر بقليل من الإثارة ، فسيخبرني بذلك ، وسألغي الخطط وأتمتع ببعض الوقت الهادئ. إذا بدأت بالدموع أكثر من أي شيء وأطور نظرة سلبية ، فقد حان الوقت لكسر كتاب العلاج السلوكي المعرفي وتحدي تفكيري السلبي ، ويكون لطيف على نفسي والقيام بشيء ما انا استمتع. ستكون علامات التحذير والاستراتيجيات الخاصة بك محددة لك.
4. مشاهدة ما وضعت في فمك. ننسى اتباع نظام غذائي - فقط تناول الكثير من الطعام الصحي والمغذي. يجد بعض الأشخاص مكملات غذائية مثل مساعدة زيت السمك (لا أنا شخصياً). من الواضح لا الكحول ، كافيين والمخدرات. لا الجوع الذاتي ولا تعج بالطعام غير المرغوب فيه. الكثير من الماء النظيف.
5. نوع من الممارسة الروحية ، سواء كانت صلاة أو تأمل أو اليوغا أو مجرد موسيقاك المفضلة - كل ما هو مريح ومناسب لك.
6. عزز علاقاتك الهامة والوثيقة وننسى العلاقات المرهقة. أنا انطوائي ، لذا فقد قطعت معظم العلاقات غير الضرورية ، لكن المنفتحون قد يفضلون أن يكون لديهم علاقات اجتماعية خفيفة.
7. ممارسة معتدلة ممتعة
8. لا يجب أن يكون الاهتمام الدقيق بالنظافة وبيئتك مثاليًا ، ولكن المنزل المريح والنظيف والمنظم يعمل كثيرًا على مزاجك.
9. أي شيء آخر الذي أسس لك.
جميع الاستراتيجيات المذكورة أعلاه هي في خطة إدارة بلدي جنبا إلى جنب مع الدواء. مدس ضرورية لكنها لن تعمل دون هذه الاستراتيجيات.
فيما يتعلق بك فرنك بلجيكي: تهانينا على السعادة! يبدو أنه يحبك لمن أنت عليه ، فلا تقلق بشأن مغادرته لك ، وأعتقد إذا كان يفعل ذلك فهو خسارته. الشيء عن القطبين هو أنه يفرز بسرعة أصدقاءك الحقيقيين من الأدعياء.
ثنائي القطب صعب للغاية على أحبائنا وليس هناك الكثير الذي يمكننا القيام به حيال ذلك ، لكنني أعتقد أن فرنك بلجيكي يفضلك الهوس أكثر من أن لا تلتزم به على الإطلاق!
من الصعب أيضًا على الآخرين ، حتى الأحباء ، فهم القطبين لدينا. إذا كان المحترفون لا يفهمون ذلك جيدًا ، إذا لم نفهم ذلك بأنفسنا ، فبقدر ما نستطيع بالكاد نتوقع من شخص ليس لديه خبرة أو إطار مرجعي أن يطلعنا حقًا وما سنقوم به عبر. النقطة المهمة هي أنه يمكنك الاستمرار في التواصل - التفسيرات والإجابة على أسئلته وهكذا أو بإعطائه معلومات مكتوبة ، لكن لا تتوقع أن يكون من السهل عليه الحصول عليها ذلك.
الشيء المهم بالنسبة إلى شريك ما هو فهم كيفية تحديد علامات الإنذار المبكر الخاصة بك ومساعدتك في الحصول على المساعدة عند الحاجة إليها.
الشيء الآخر المهم الذي يجب أن يفهمه الشريك هو أنه ليس شخصيًا - إنه الحديث الثنائي القطب. إن وظيفته ليست إصلاحك بل أن تحبك وتدعمه. قد يحتاج أيضًا إلى طلب المساعدة في بعض الأحيان.
حسنا ، هذا كل شيء الآن ونتمنى لك التوفيق. ربما يمكن أن يساعدك شخص محلي على التنقل في نظام الرعاية الصحية الخاص بك واستعادة مدس الخاص بك.
لذلك أنا بحاجة إلى التحدث مع شخص يفهمني ، وقد تم تشخيصي بالثنائي القطب في أواخر العام الماضي. ذهبت إلى مكان طبي على المدى القصير وهذا هو المكان الذي تم تشخيصي فيه. ها هي مشاكلي في نهاية هذا الشهر نفدت من الليثيوم nnmy. إن تأميني الصحي الذي أحصل عليه من وظيفتي الجديدة لن يبدأ في العمل لمدة ثلاثة أشهر ، لذا سأكون خارج نطاق عملي لمدة شهرين من قبل يمكنني الذهاب إلى طبيب والحصول على وصفة طبية جديدة ، مشكلتي الأخرى هي مع مدس بلدي أنفسهم يجعلونني تندلع بشكل مرعب. ملاحظة. أنا في أفضل علاقة بحياتي وعندما أكون خارج مدس أنا شخص مرعب خاصة بالنسبة لمن أحبهم وأقرب من يمارس الجنس مع لي ولكن بلدي فرنك بلجيكي لا فهم هذا المرض ، إنه يريد ذلك ، لكن في أي وقت أكون متعبًا لشرح أنه يسيء فهم ما أقوله وأخشى إذا كنت خارج مدس فورتولونج سأدفعه بعيدا
تم إلقاء القبض علي بشبهة القيادة في حالة سكر وقضيت الليل في السجن. عندما عادت نظافة دمي ، قال المدعي إنها ستتحقق من نوع الدواء الذي كنت أتناوله لتقرير ما إذا كان ينبغي السماح لي بقيادة السيارة. هذه القضية لا تزال معلقة في المحكمة. أخبرني المحامي المدعي العام أنه إذا لم ترفض القضية ، فسوف يحاكمها ويفوز بها. آمل أن يحدث ذلك. هذا شيء واحد يمكن أن يفعله الدواء ثنائي القطب.
لقد كنت على الكثير من الأدوية كذلك. لقد كان كل شيء من زيادة الوزن 50 رطل إلى تساقط الشعر المدمر.
علاوة على ذلك ، يعطيني HMO كل عام طبيبًا جديدًا. سيرغب الطبيب الجديد بعد ذلك في الاستفسار عن تاريخ الأعراض. إذا ذهبت إلى المستشفى ، فإن المزيد من الأطباء يرغبون في الحصول على تاريخ لكل علاج في المستشفى ، إلخ. لديهم معظم المخططات الخاصة بي هنا. الأطباء الذين لا يريدون القراءة ليس سبباً لتجعلني أسترجع بعض الفظائع التي مررت بها. لن أفعل ذلك بعد الآن. لقد قابلت مرضى آخرين يشعرون بنفس الطريقة.
هذا العام عندما حصلت على طبيب جديد ، لم أقل شيئًا. قال الطبيب إنني ربما لم يكن لديّ قطبين. سمحت لها أن تذهب في ذلك. بالطبع كان يريد تجربة بعض الأشياء الجديدة. لماذا تقترح أنه إذا كنت تعتقد أنه لا يوجد شيء خاطئ معي. لن آخذ ميدًا جديدًا وأريد التخلص من بعض ما آخذه.
يبدو كل مألوفة جدا. لقد كنت خاليًا من المخدرات لعدة سنوات وأشك بجدية في أنني سأضع نفسي في برنامج التجربة والخطأ مرة أخرى. على الرغم من أنني أكره أن أعترف بذلك ، يجب أن أتنقل في هذا العالم باستخدام النظام الغذائي والتمارين الرياضية وأي شيء آخر أستطيع التفكير فيه. أنا شخصياً لا أعرف أي شخص حقق نجاحًا طويلًا في مجال الأدوية. بالنسبة لي ، أحدثت كوكتيلاتي أفكارًا انتحارية. كان هذا هو التأثير الجانبي الذي جعلني أدرك أنه كان عليّ أن أتعلم كيف أعيش مع مرضي. أعلم أن هذا اليأس يحتاج إلى بعض الراحة والسرعة. وأنا أعلم أيضًا أنه على الأقل بالنسبة لي ، لا يمكن العثور على هذا الارتياح في أسفل قارورة برتقالية مع غطاء غير قابل للأطفال. أتمنى أن تجد شيئًا ما لتخفيف الألم. آمل أيضًا أن تفكر في فكرة أنك من المحتمل أن تكون أقوى وأكثر حيلة مما تعتقد أنك.
الطب المضاد للذهان الذي أتناوله هو الدواء الموصوف أصلاً بالنسبة لي فقط تضاعفت الجرعة على مدار الـ 18 شهرًا الماضية منحتني الكثير من التأثيرات الجانبية ، زيادة الوزن الهائلة ، النوم الزائد ، الهزات من حين لآخر ، عدم القدرة على التركيز بشكل غير متكرر ، والأكثر دقة إلى. هذا بالنسبة لي ثمن باهظ لمحاولة أن أكون مثل الأشخاص الآخرين الذين يعيشون دون مرض عقلي ، لماذا أتخذ مدس؟ لأنني لا أريد أن أكون في مكان الرعب هذا إذا توقفت عن أخذهم ، فهذا هو حالنا ، إنه يمتص ، لكنه أفضل من ذلك لبديل.
