علاج لعلاج اضطرابات الشخصية

فحص صعوبة في علاج الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية وأنواع مختلفة من العلاج لعلاج اضطرابات الشخصية.

في سبتمبر 1987 ، تم تكريس رسالة الصحة العقلية بجامعة هارفارد لمناقشة اضطرابات الشخصية. لقد بدأت على النحو التالي:

"دراسة الشخصية هي في بعض النواحي الجانب الأكثر روعة في علم النفس ، لأنها تتعلق بما هو أكثر إنساناً عنا. لكنه موضوع مقاوم للغاية لوصف منهجي والشرح. كان تعريف الشخصية ، وتصنيف سمات الشخصية أو أنواعها ، وحتى التمييز بين الشخصيات الصحية والشخصيات المضطربة ، بعيد المنال. كيف تتشكل الشخصية لا يزال لغزا. هناك القليل من الاتفاق حول أفضل الطرق لعلاج اضطرابات الشخصية أو حتى عندما يكون العلاج ممكنًا. "

في وقت من الأوقات اعتقد الأطباء النفسيون أن اضطرابات الشخصية لم تستجب بشكل جيد للعلاج. هذا الرأي مستمد من فكرة أن الشخصية الإنسانية ثابتة للحياة بمجرد تشكيلها في الطفولة ومن الاعتقاد بين الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية بأن وجهات نظرهم وسلوكياتهم صحيحة ، وأن الآخرين هم المسؤولون عن ذلك. ومع ذلك ، فقد أدرك الأطباء مؤخرًا أنه يمكن للبشر الاستمرار في النمو والتغير طوال الحياة. يعتبر معظم المرضى الذين يعانون من اضطرابات الشخصية الآن قابلاً للعلاج ، رغم أن درجة التحسن قد تختلف. يعتمد نوع العلاج الموصى به على خصائص الشخصية المرتبطة باضطراب معين.

صعوبة في علاج الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية

لا يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية إلى طلب العلاج بأنفسهم إلى أن تتطور مشكلة حادة بدرجة كافية إلى أنهم "مضطرون" للحصول على المساعدة. يمكن أن تنجم المشكلة عن العمل أو العلاقة أو قد يتم تشخيصها بمشكلة نفسية أخرى ، مثل اضطراب المزاج أو اضطراب تعاطي المخدرات. هناك شيء واحد يعرفه الباحثون ، وغالبًا ما يصعب علاج اضطرابات الشخصية وقد تتطلب اهتمامًا طويل المدى لتغيير السلوك غير المناسب وأنماط التفكير.

العلاج النفسي

وهنا يأتي العلاج النفسي لعلاج اضطرابات الشخصية. من أجل علاج اضطرابات الشخصية ، يجب أن يرغب الأفراد في تغيير نمط الشخصية. يجب أن يرغب هؤلاء الأفراد في اكتساب رؤية أفضل لأنفسهم وسلوكياتهم من أجل تغيير طريقة تفكيرهم في أنفسهم وعلاقاتهم. يمكن أن تساعد الأدوية والعلاج إذا قرر الأفراد السيطرة على حياتهم والشفاء.

أربع تقنيات مثبتة للعلاج هي:

• العلاج السلوكي / تعديل السلوك
• العلاج بالمعرفة
• العلاج المعرفي السلوكي (CBT)
• العلاج السلوكي الجدلي (DBT)

العلاج السلوكي / تعديل السلوك

يركز هذا العلاج على تغيير السلوك غير المرغوب فيه من خلال المكافآت والتعزيزات. يعتمد هذا العلاج أيضًا على المشاركة من الدعم غير الرسمي ، مثل العائلة والأصدقاء المقربين ، لتعزيز السلوك المطلوب.

العلاج بالمعرفة

يساعد هذا العلاج الأفراد في تحديد أنماط التفكير المشوهة التي تؤدي إلى مشاعر سلبية وربما سلوكيات مزعجة وتهزم نفسها بنفسها. سيساعد هذا العلاج الأفراد في دمج تفكير أكثر إيجابية وتمكينًا.

العلاج المعرفي السلوكي (CBT)

هذا العلاج هو مزيج من العلاجات المعرفية والسلوكية ويساعد الأفراد على تحديد هويتهم وتغيير أنماط التفكير والمعتقدات السلبية من أجل تعديل إيذاء النفس السلوكيات.

من المهم للأفراد الذين يعانون من اضطرابات الشخصية أن يكون لديهم أنظمة دعم قوية ، إما من خلال الأسرة أو الأصدقاء المقربين أو العلاج أو مجموعات المساعدة الذاتية. يمكن أن تساعد مجموعات الدعم في تثقيف الأفراد ليس فقط ولكن أيضًا أفراد أسرهم وأصدقائهم فيما يتعلق بطبيعة الاضطراب وتعليمهم مهارات التعامل مع الضغوطات بطريقة صحية.

العلاج السلوكي الجدلي (DBT)

DBT هو شكل معين من العلاج السلوكي المعرفي الذي يمزج CBT التقليدية مع جوانب الفلسفات الشرقية. تم تصميم العلاج في الأصل للأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية ، بالإضافة إلى الآخرين الذين يعانون من سلوكيات انتحارية وإيذاء ذاتي. ومنذ ذلك الحين تم تطبيقه على مجموعة متنوعة من الاضطرابات بما في ذلك الاكتئاب وتعاطي المخدرات. أحد المكونات الرئيسية لـ DBT هو تدريس المهارات الحياتية المهمة ، بما في ذلك الذهن ، وتنظيم العواطف ، والفعالية الشخصية ، والتسامح الشديد. بشكل عام ، تساعد DBT الأشخاص الذين يميلون إلى التفكير والتصرف بشكل متطرف ، والتعامل مع حياتهم بطريقة أكثر توازناً.

أكثر: لدى سام فاكنين ، مؤلف كتاب "إعادة النظر في النرجسية" ، معلومات إضافية عن علاج اضطرابات الشخصية بالعلاج.

مصادر:

• الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (2000). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (الطبعة الرابعة المنقحة). واشنطن العاصمة.
• نيكول فان بيك ، دكتوراه ، رويل فيرهول ، دكتوراه. الدافع للعلاج في المرضى الذين يعانون من اضطرابات الشخصية ، مجلة اضطرابات الشخصية ، المجلد. 22 ، العدد 1 ، فبراير 2008
• كتيب الجمعية الأمريكية للطب النفسي عن اضطرابات الشخصية
• Merck Manual Home Edition للمرضى ومقدمي الرعاية ، اضطرابات الشخصية ، 2006.