اضطرابات الأكل: 3 أشياء يجب معرفتها عن مرض فقدان الشهية العصبي
إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:
- اضطرابات الأكل: 3 أشياء يجب معرفتها عن مرض فقدان الشهية العصبي
- من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
- فيديو: هيبومنيك هانا: ما هو شعور هيبومانيا؟
- الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
- الصحة العقلية اقتباس
اضطرابات الأكل: 3 أشياء يجب معرفتها عن مرض فقدان الشهية العصبي
اضطرابات الأكل ، من بينها فقدان الشهية العصبي، خطيرة ويمكن أن يكون من الصعب فهمها. معرفة ما ينطوي عليه الأمر يمكن أن يساعدك أو شخص تعرفه في تلقي العلاج المناسب. فيما يلي ثلاثة أشياء أساسية للتعرف على مرض فقدان الشهية العصبي.
- يحتوي فقدان الشهية العصبي على ثلاث ميزات رئيسية. علامات فقدان الشهية تشمل كمية محدودة للغاية من الطعام ، وخوف شديد من زيادة الوزن ، واضطراب في الإدراك الذاتي. في كثير من الأحيان شخص ما لديه وجهة نظر مشوهة وسلبية لحجمها وشكلها. تصبح الطريقة الأساسية التي تنظر بها إلى نفسها ، وتبدأ في التصرف بطرق "لإصلاح" مظهرها.
- أنها تنطوي على أكثر من الميزات المتعلقة بالأكل. يمكن يؤدي إلى النشاط البدني المفرط مما يساهم في فقدان الوزن ويصبح خطيرا. الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية غالباً ما يكافحون بثقة بالنفس. كثير من الناس غير مرنين في تفكيرهم ، مقيدون في تعبيراتهم العاطفية ، ومحدودين في أفعالهم الاجتماعية. الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية العصبي غالباً ما يكون لديهم حاجة قوية للسيطرة.
- مشاكل الصحة العقلية تبدأ في الظهور. فقدان الشهية العصبي يؤدي إلى أعراض الاكتئاب مثل انخفاض الحالة المزاجية ، والتهيج ، والانسحاب / العزلة ، والأرق. علاوة على ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية تطوير علامات وأعراض الوسواس القهري المتعلقة بالأغذية.
عندما ننظر إلى ما وراء سلوكيات تناول الطعام لفقدان الشهية العصبي ، نبدأ في فهم التعقيدات. ثم ، يمكننا معالجة الذات بأكملها والتغلب على مرض فقدان الشهية العصبي.
مقالات ذات صلة التعامل مع مرض فقدان الشهية العصبي
- علاج فقدان الشهية
- الاكتئاب وفقدان الشهية والشفاء
- الجوانب المادية لاسترداد فقدان الشهية
افكارك
سؤال اليوم: كيف أثر فقدان الشهية العصبي على الحياة؟ نحن ندعوك للمشاركة من خلال مشاركة أفكارك ومعارفك وخبراتك على صفحة HealthyPlace Facebook أو صفحة HealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.
مواصلة القصة أدناه
من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.
- عندما يكون الذهن لا يهدئ القلق
- القبول أمر حيوي في استعادة الصحة العقلية
- الآثار الطويلة الأجل للبلطجة الطفولة
- يمكن أن تعيدك الكوابيس إلى ماضك المضر بالنفس
- استخدام الرياضة لتفسير القلق
- التعامل مع القطبين والضغط
- ثلاثة أكبر الأكاذيب يحكي الإدمان
- الانتقال من الأبوة والأمومة الطفل مع المرض العقلي
- تعرف على خط الأساس الخاص بك للحد من المشاكل
- الكبار ADHD والحيوان زن
لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.
من HealthyPlace قناة يوتيوب
هيبومانيك هانا: ما هو شعور هيبومانيا؟
جزء كبير من العيش مع الاضطراب الثنائي القطب 2 هو hypomania. Hypomania هو شكل خفيف من الهوس.
الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:
- هل أنت مدمن على هاتفك؟
- الانتحار والأنانية وصمة العار
- عندما تكون مشغولاً للغاية لتناول الطعام مع اضطرابات الأكل بنهم
إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والداعمين هناك.
الصحة العقلية اقتباس
"اغتسل، اغسل يومك. شرب كوب من الماء. اجعل الغرفة مظلمة. الاستلقاء وتغمض عينيك. لاحظ الصمت. لاحظ قلبك. لا يزال الضرب. مازال الشجار. قمت بها ، بعد كل شيء. قمت بها ، في يوم آخر. ويمكنك جعلها واحدة أخرى. أنت بصحة جيدة. "- شارلوت إريكسون.
قراءة المزيد ونقلت الصحة العقلية.
هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكنه الاستفادة من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إلى هذا. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو google +) التي تنتمي إليها بالنقر فوق الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع ، ضع دائرة حول HealthPlace على Google+, اتبع HealthyPlace على تويتر أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook. أيضا ، تحقق من HealthyPlace على بينتيريست وتبادل دبابيس الصحة العقلية لدينا مشاركة مجلس تجارب الصحة العقلية الخاص بك.
ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة العقلية النشرة الإخبارية
