اضطرابات الأكل والعلاقات: استعادة ثقة المحبوبين

زوجي ، ديفيد ، تركني في أغسطس. بسببي فقدان الشهية. لم يستطع التعامل معها ، بعد أكثر من ثلاث سنوات من التعامل مع زوجة بدت عازمة على الموت. في الربيع الماضي ، أمضيت ستة أسابيع في برنامج علاج جزئي في المستشفى لم يفعل سوى القليل بالنسبة لي ، لكن سحق ما قلته من احترام الذات. قضيت الصيف مكتئبًا وقلقًا ، خاصة حول حجم جسدي.

بدأت على الفور في التقييد والتطهير (من خلال إساءة استخدام ملين) وسرعان ما فقدت كل وزني الذي اكتسبته أثناء البرنامج. سرعان ما فقد ديفيد كل الأمل في الشفاء من مرض فقدان الشهية. لقد نسيت - مرة أخرى - أن اضطرابات الأكل لدي لا تؤثر فقط علىي ، ولكن أيضًا زوجي وأحبائي.

فقدان الشهية واضطرابات الأكل والوعود المكسورة والثقة المفقودة

لقد غادر كجهد أخير لجعلني أرغب في التحسن. انها عملت. سرعان ما بدأت أتناول وجبات منتظمة وشرب عدة زجاجات من Ensure يوميًا. لقد اكتسبت وزني ببطء ، وقمنا بإعادة بناء علاقتنا وتصالحنا في نهاية سبتمبر.

لكن ال القلق من أن زيادة الوزن تؤدي دائمًا إلي عاد وبحلول الأسبوع الأول من أكتوبر ، كنت مرة أخرى تقييد وفقدان الوزن. في الأسبوع الماضي ، كانت لدينا حجة محتدمة حول قلة تناول الطعام وما اعتبره وعودًا مخالفة من جانبي. هدد بالرحيل مرة أخرى وكنت أعرف إذا ما غادر هذه المرة ، فلن تكون هناك مصالحة أو انتعاش في المستقبل. كانت هذه هي نهاية علاقتنا وعلى الأرجح هي نهاية أي محاولات أخرى لاسترداد عافيتي.

مرضى اضطرابات الأكل يركزون على اضطرابات الأكل لديهم

المشكلة هي اضطرابات الاكل هي أمراض أنانية. لا أقصد ذلك ، بطريقة سيئة ، التفكير في أن الذين يعانون من اضطرابات الأكل يجلسون يفكرون في مدى البؤس الذي يمكن أن نجعل أزواجنا وأحبائنا. ولكن طبيعة الوحش هي أنه عندما نكون في خضم القيود ، و / أو الشراهة ، و / أو التطهير ، فهذا هو كل ما نفكر فيه. أنا شخص جدا فقدان الشهية التقييدية وعندما أقيد ، أقضي ساعات في البحث عن عدد السعرات الحرارية لكل طعام تناولته خلال اليوم ثم أضيف كل سعر حراري واحد. أقضي كل صباح أزن نفسي ، والرقم على المقياس يمكن أن يجعل يومي يومًا جيدًا أو يمكن أن يدمر مزاجي تمامًا.

اضطرابات الأكل وإعادة بناء الثقة

لدينا اضطرابات الأكل والأشياء التي لدينا بالتأكيد التأثير على علاقاتنا. أعتقد أننا جميعًا مصابون باضطرابات الأكل يجب أن نعمل على استعادة ثقة أحبائنا. مرة أخرى ، لا يعني أننا نعني عمداً الأشخاص الذين يريدون إيذاء أسرنا. ولكن عندما نكذب بشأن مقدار ما أكلناه أو ما إذا كنا قد تطهرنا أم لا ، عندما نخفي ما نقوم به ونحاول إنكار أننا لا نفعل شيئًا ، يكسر الثقة التي لديهم فينا.

لا أستطيع أن أؤكد هذا بما فيه الكفاية. تحدثت أنا وزوجي عن أشياء وعدتُ بها أن أبذل قصارى جهدي ، وأنا آكل أكثر وأعمل (مرة أخرى) من أجل التحسن. شعرت بالحزن لأنني أعتقد أنه بعد كل العمل الشاق الذي قمت به في سبتمبر لاستعادة ثقته واعتقاده بأنني استطاع استعادة ، أنني دمرت تلك الثقة من خلال أفعالي خلال الشهرين الماضيين. أدرك أنني بحاجة مرة أخرى إلى استعادة ثقته ، حتى يعتقد أنه يمكنني التعافي. يجب أن أتحمل مسؤولية أفعالي ، على الرغم من أنها مدفوعة بمرضي ، وأن أفهم دوري في خلق علاقة سعيدة وصحية بيننا.