طرق لتجنب عدم الاستقرار الثنائي القطب الناجم عن الانفلونزا

من المهم تجنب عدم الاستقرار ذي القطبين لأنك مصاب بالأنفلونزا ، لكن قد يكون من الصعب عليك ذلك الحفاظ على الاستقرار مع الاضطراب الثنائي القطب أثناء محاولة مكافحة آثار الفيروس المحلي حول. إذا كنت أحد الوالدين من طفل مع اضطراب ثنائي القطبفيروس بسيط يمكن أن يؤدي إلى عدم استقرار ثنائي القطب في الصحة العقلية لطفلك. تصبح دورة صعبة لأن زيادة عدم الاستقرار مع القطبين تجعل من الصعب علاج الانفلونزا وزيادة أعراض الانفلونزا تجعل من الصعب السيطرة على القطبين. ومع ذلك ، من خلال التخطيط للمستقبل ، يمكن للآباء تقليل الآثار السيئة لموسم الإنفلونزا والحفاظ على الصحة العقلية لأطفالهم سليمة قدر الإمكان.

يمكن أن يحدث عدم الاستقرار الثنائي القطب بسرعة عند الإصابة بالأنفلونزا

كلتا ابنتي تعاني من اضطراب ثنائي القطب. وجد الأطباء حاليًا مجموعة جيدة من الأدوية للمساعدة في السيطرة على اضطراباتهم. هذه الأدوية ، إلى جانب أنماط النوم الجيدة ، واتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة ، تساعد الفتيات على الحفاظ على ثباتهن والسماح لهن بالعمل في حياتهم. لسوء الحظ ، أحدث الفيروس الذي ضرب منطقتنا غزت المنزل الأسبوع الماضي. لمدة 48 ساعة ، كانت ابنتي الصغرى مريضة بعنف بسبب الأعراض التي عطلت قدرتها على الإبقاء عليها

دواء ثنائي القطب، تناول الطعام والشراب والنوم أو وظيفة على الإطلاق.

وهذه هي مشكلة هذه الأمراض: فهي تعطل إجراءات الحفاظ على الصحة العقلية التي تحافظ على أطفالنا مستقر يؤدي إلى تأثير متتالي ، حيث تتدهور صحتهم البدنية والجسدية أولاً في أعقاب الفيروس (أهمية الروتين اليومي لصحتي العقلية).

الاستعداد لموسم الأنفلونزا مع الاضطراب الثنائي القطب

عندما كانت ابنتي أصغر سناً ، كانت تتعامل مع فيروس برفضها تناول الطعام أو الشرب أو تناول الدواء. لن يؤدي هذا النهج إلى إبقائها مريضة للغاية بالفيروس لفترة طويلة جدًا ، بل سيؤدي حتماً إلى نوبة من ركوب الدراجات السريعة وغالبًا ، فترة ممتدة حيث كان علينا أن نعاير إجراء نسخ احتياطي لأدويتها ، مما أدى إلى أسابيع من عدم الاستقرار ثنائي القطب.

بشكل روتيني ، بعد نوبة من الأنفلونزا ، كنت أسير ابنتي في سلوكياتها عندما اكتشفنا كيف يمكن أن تجعل تجربتها التالية أقل صدمة. في النهاية ، رأت كيف أن سلوكها كان يؤدي إلى تفاقم الوضع ووضعنا خطة للتحضير لموسم الإنفلونزا واضطرابها ذي القطبين لتقصير مدة الأمراض في المستقبل.

مساعدة الأطفال القطبين من خلال الانفلونزا

مع تقدمها في السن أصبحت ابنتي شريكة في الشفاء. إنها تفهم ، بقدر ما تكرهها ، يجب أن تشرب ؛ بمجرد أن تتم تسوية بطنها ، يجب عليها أن تأخذ مشورتها ؛ وعلى الرغم من أن رد فعلها الحدسي هو الهروب من مرضها ، يجب أن ترتاح.

أنا أيضًا حريص على تدمير الجراثيم الكامنة حتى لا تصاب ابنتي الأخرى بالعدوى عندما تصيب الأخطاء. من جانبها ، فهي تساعد على مسح الأسطح ورش الهواء لحماية نفسها بنفسها ، مع الحفاظ بدقة على نظامها الغذائي والنوم من أجل نظام المناعة القوي.

قم بعمل خطة موسم الإنفلونزا لتجنب عدم الاستقرار الثنائي القطب

من السهل وضع خطة موسم الأنفلونزا المرضية الخاصة بك بسهولة من خلال بضع خطوات بسيطة.

خطط مسبقا- يأتي موسم Fllu كل عام. سواء كانت الأنفلونزا الفعلية أو أي من نزلات البرد والفيروسات الأخرى التي تنتشر في الشتاء ، فإن الحشرات تأتي. لذا ، خطط للمستقبل. املأ الخزائن الخاصة بك بالعلاجات الباردة والمشروبات الرياضية ومسكنات الألم وأملاح إبسوم.

تخزين ما يصل- تسمح معظم شركات التأمين بإعادة ملء غالبية الأدوية عندما تستخدم ثلثي إلى ثلاثة أرباعها. ابدأ في إعادة ملء الوصفات الطبية في أقرب وقت ممكن حتى تتمكن من الحصول على مخزون إضافي لعدة أيام في حالة المرض يمنعك من مغادرة المنزل.

النظر في لقطة الانفلونزاينص مركز السيطرة على الأمراض (CDC) على أن ما بين 9.2 مليون و 35.6 مليون شخص يصابون بالإنفلونزا كل عام منذ عام 2010. من هؤلاء الناس ، يموت 12000 - 56000 كل عام. من المعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب لديهم نظام مناعي معرض للخطر ، لذلك من المهم للغاية الحماية من الأنفلونزا.

نظف- قد يؤدي غسل الأيدي ومسحها يوميًا لجميع الأسطح الملموسة إلى قطع شوط طويل في تقليل دخول الفيروسات إلى المنزل. مناديل مبللة تقتل الجراثيم على مقابض الأبواب وقضبان السلالم والأسطح المضادة يمكن أن تمسك الجراثيم وتحمي العائلة.

من خلال التخطيط للمستقبل وخلق خطوات عملية ، يمكن لآباء الأطفال المصابين بمرض عقلي أن يمنعوا الإصابة بأنفلونزا الطيور من حالات الطوارئ.

مصادر

• مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، الأسئلة الشائعة حول الإنفلونزا 2017-2018 موسم الأنفلونزا. تم الوصول إليه في 4 فبراير 2018.
• رشمي نمادي ، دكتوراه ومارك دومبيك ، دكتوراه ، علم المناعة واضطراب ثنائي القطب. Gracepoint. تم الوصول إليه في 4 فبراير 2018.