كيفية التعامل مع نصيحة الأبوة والأمومة غير المرغوب فيها

عندما يكون لديك طفل ثنائي القطب ، يمكنك أن تطغى على نصائح الأبوة والأمومة غير المرغوب فيها من العائلة والأصدقاء وحتى الغرباء الكاملين. إليك كيفية التعامل مع ذلك.

لأولياء أمور الأطفال القطبين

دعونا نواجه الأمر ، كل الآباء والأمهات مع طفل ثنائي القطب كان في موقف محرج حيث يكون الطفل تحتدم أو غير ذلك من الأعراض في الأماكن العامة ، فقط لتفاقم الموقف من شخص غريب حسن النية يشعر أن لديهم إجابة لعلاج "طفل المشكلة". أو ما هو أسوأ من ذلك ، أخبرك ما هو والدك الشنيع ل. ماذا تفعل؟

هناك عدة طرق للتعامل مع هذه الحالات. بعض الأشياء التي استخدمها الآباء تتضمن بيانات إعداد الحدود والتكتيكات المفاجئة والتجاهل الشخص ، والتعليم من خلال بضع عبارات قصيرة أو بطاقة المسافر / الأعمال مع الحرجة معلومات.

عبارات إعداد الحدود

• "فقط لماذا تشعر أنك بحاجة إلى مشاركة ذلك؟"
• "هذا سيكون رأيك ، أنا آسف لأنك تشعر بهذه الطريقة."
• التحديق الصامت
• "اليوم أنا هنا لشراء البقالة. شكرا لك ، لكنني لا أهتم لأية نصيحة ".
• "أنا متأكد من أنك تقصد جيدًا لكنني لم أطلب النصيحة."
• "طفلي تحت رعاية طبيب مؤهل وأنا أتابع خطة العلاج الموصوفة".

تكتيكات مفاجئة (سخرية)

• "حسنًا ، لم أفكر أبدًا في ذلك ، شكراً جزيلاً لك!"
• "أنت تعرف كيفية إصلاح له؟ هذا رائع! أنا أقدر عرضك لأخذه من أجلي. أنا بالتأكيد بحاجة إلى استراحة ". (قال بارتياح والإثارة)
• "أنا سعيد جدًا للعثور على شخص يعرف كيفية إصلاح طفلي. لقد كنت أبحث منذ سنوات الآن! "
• "هل لديك أي دراسات بحثية للتحقق من صحة المطالبات الخاصة بك؟"

تجاهل

• ببساطة ادعي أنك لا تسمع أو تراه
• ابتعد أثناء التحدث

تعليم

• "يعاني طفلي من اضطراب في المخ العصبي البيولوجي يسمى ثنائي القطب ، وهذا يسبب" عواصف "كهربائية في دماغه وينتج عن هذا النوع من التفاعل."
• "طفلي يعاني من مرض. لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، يمكنك زيارة (عنوان url أو مجموعة الدعم مثل NAMI). "
• بطاقات العمل أو النشرات التي تحتوي على معلومات (عنوان URL لموقع ويب ، "طفلي يعاني من اضطراب ثنائي القطب ، شكرًا لك على الفهم ، "أو" الاعتناء بمرض طفلي أمر صعب للغاية ، شكرًا لك على ذلك فهم."

في بعض الأحيان تكون إحدى طرق التعامل مع هذه الاختراقات أسهل من طريقة أخرى. في بعض الأيام ، أنت فقط لا تريد التعليم. في بعض الأيام ، لقد وصل الأمر إلى "هنا" وتكتيكات المفاجأة هي وسيلة لترك القليل من القوة. قد يكون من المفيد أن تكون على دراية بأكثر من نوع واحد من الاستجابة. اختر ما تشعر بالراحة معه. قد ترغب في التمرين على بعض العبارات لتصبح مرتاحًا ومعتادًا عليها بحيث يسهل تذكرها خلال تلك اللحظة العصيبة من الإجهاد.