تلك المحبطة للآمال ، لأن بلدي ثنائي القطب لن يتحسن

لقد تعبت من خيبة أمل أحبائي لأن بلدي القطبين لن يتحسن. لقد سئمت من النظر إلى وجه طبيبي كما أخبرته أن الجديد العلاج ثنائي القطب لا تجعل الأمور أفضل حقًا. خيبة أملهم تصبح خيبة أملي. أشعر بخيبة الأمل في نفسي أيضًا. بالطبع ، عندما لا يتحسن ثنائي القطب ، فإن خيبة الأمل أمر طبيعي ، لكن من المحبطين المحبطين هو الذي يغير السكين.

بلدي القطبين لن تتحسن

هذا لا يعني أن العلاج لا يساعد اضطراب ثنائي القطب ، لأنه كذلك. المشكلة هي ، لقد هزنا ، وليس على مستوى صحي أعتقد أنه جيد بما فيه الكفاية. كثير من الناس في هذه الحالة. الدواء يبقيهم على قيد الحياة ولكنهم لا يستطيعون الخروج من حياتهم الاكتئاب الثنائي القطب. أنا من هذا القبيل. أنا حي. أنا لن أقتل نفسي. لكن الحياة تبدو بلا جدوى بسبب انعدام التلذذ (عدم القدرة على الشعور بالسعادة). هذا واحد أعراض الاكتئاب حقا ما يكفي لتجعلك خائفة تستيقظ في الصباح.

إخبار أحبابي لن يتحسن ثنائي القطب

إنه لأمر فظيع حقاً أن أخبر الناس أن اضطراب ثنائي القطب قد تحسن. أحبائي الحقيقيين يريدون حقًا أن يعرفوا كيف أنا عندما يسألون ، "كيف حالك؟" وجوابي هو دائما إلى حد كبير هذا ، "هو نفسه".

أنا نفسه. أنا نفس الفوضى التي كنت بالأمس. أنا نفس الفوضى التي كنت عليها قبل أسبوع. أنا نفس الأشياء المؤسفة كما كنت قبل شهر. أنا نفسه.

وأحبائي ينظرون إلي بهذه النظرة. ينظرون إلي بأذى وخيبة أمل خاصة بهم. الناس الذين يحبونك يريدونك أن تتحسن. الناس الذين يحبونك لا يريدونك أن تكون في ألم. الأشخاص الذين يحبونك يعانون من آلامهم بسبب لك. تمتص لهم وتمتص بالنسبة لي. أكره أن أكون مصدر ذلك للناس.

مخيبة للآمال لأن بلدي ثنائي القطب لن يحسن خطأي؟

أشعر وكأنني مخيبة للآمال هؤلاء الناس هو خطأي. أفترض أنني أشعر بهذا بقوة أكبر بسبب الاكتئاب ، لكنني أشعر به.

بالطبع ، هذا هو مثل إلقاء اللوم على نفسك لأنك يجب أن تخبر الناس بأنك مصاب بالسرطان.

من الخطأ على وجهها.

أحتاج إلى إلقاء اللوم على مكانه: على الاضطراب الثنائي القطب.

أنا أنا لست مخيبا للآمال الناس ، والاضطراب الثنائي القطب هو. الصخرة غير المنقولة التي تمثل مرضًا عقليًا خطيرًا تخيب أحبابي. الطباشير حتى آخر اضطراب ثنائي القطب.

لذلك ، بينما أنا سئمت من أن أكون حاملًا لخيبة الأمل ، فإنه ليس خطأي حقًا. أعلم أن هذا قد يبدو غير مهم بالنسبة للبعض ، لكن هذه الحقيقة مهمة بالنسبة لي. لأنه من الصعب حقا أن نرى تلك النظرة على وجوههم. وأحتاج إلى بعض الحماية من إلقاء اللوم على ذلك.