كيف تدير طفلك المزاج - قبل أن يتوهج

February 14, 2020 02:01 | الانهيارات والغضب
click fraud protection

هذا هو بالضبط واحد من أكبر التحديات لدينا. يتحسن الوضع (لا حاجة لأن يخرج شخص بالغ خاص ويخرجها من العطلة) ، لكنه لا يزال يمثل تحديًا. في بعض الأيام / المواقف ، هناك مرونة أكبر من غيرها. تبحث عن مزيد من البصيرة والحكمة في هذه المسألة. إذا تمكنت فقط من الوقوف في حذائها ، فقد يكون لدي فهم أفضل. إنها في بعض الأحيان تهدئ من قراءة نفسها. لقد تحدثنا عن الاستراتيجيات لكنها تقول إن الحديث عن الشيء الممتع الذي تفتقده فقط يزيد الأمر سوءًا.
أحب أن أسمع تجارب الآباء الآخرين.

أتمنى لو كان لدي حل سريع وسريع لأقدمه - لكن للأسف ، لم يكن الأمر كذلك. تحسين ممكن رغم ذلك ، مع عنصرين: الاتساق والوقت. عندما أتحدث عن جزء "الوقت" من المعادلة ، من غير المرجح أن يتم قياس الوقت المطلوب بالأيام أو الأسابيع - وربما حتى في شهور. مع أحد أطفالي ، استغرق الأمر ما لا يقل عن سنتين لبدء التحسن - ومن 3 إلى 4 سنوات لرؤية أي تغيير حقيقي في السلوك.

يمكن أن يكون الحفاظ على الاتساق لهذا الطول من الوقت مهمة شاقة على أقل تقدير. ومع ذلك ، فإن أهمية هذا الدرس بعينه تجعل الأمر يستحق الجهد. القدرة على قبول "لا" ، دون الذهاب إلى القطع هي مهارة أساسية في الحياة. لا أستطيع أن أتخيل أي شخص يحاول التنقل خلال مرحلة البلوغ مع كل خيبة أمل مؤكدة لإرساله إلى دوامة الهاوية.

instagram viewer

هذه هي الطريقة: في اللحظة التي ينتاب فيها طفل ، يتوسل ، أو يلقي نوبة غضب ، لا تكون أي مكافأة مطروحة بالكامل. عندما كان ابني صغيرًا جدًا (2-3 سنوات) ، كنت فقط أخرجه وأغادر - سواء كنا في متجر أو في الحديقة أو في منزل أحد الأصدقاء أو أيًا كان المرح قد انتهى وتركنا. إذا كنت بحاجة للتسوق ، فقد قمت بذلك لاحقًا بدونه.

مع تقدمه في السن ، تمكنت من شرح سياستي: "إذا كنت أنين أو تتوسل أو نوبة غضب ، فأعدك أنك لن تحصل على العنصر الذي تريده. " أخبرته أنني إذا استسلمت ، فسيعلمه أن يلقي نوبات الغضب - ولم أكن على استعداد للقيام بذلك أن. شرحت أنه حتى لو كنت مستعدًا للاستيلاء على تلك اللعبة ووضعها في العربة ، فإن نوبة غضب منه ستجعلني أعيدها إلى الرف على الفور. دعني أؤكد لك أنه بكى كثيرًا وبكى ، "لا أم ، لن يعلمني أن ألقي نوبة غضب!" لكنني ذكرته للتو أنني وعدت - وكان ذلك وعدًا اعتبرته مقدسًا.

لقد كان طريقًا طويلًا - وهناك أوقات اعتقدت فيها أن الانهيارات العاطفية لن تنتهي أبدًا. لكن في نهاية المطاف ، تعلم كبح جماح عواطفه عندما خيب أمله - على الأقل في الخارج - لأنه عرف على وجه اليقين ، أن الأنين والتسول يعني أنه لن يحصل بالتأكيد على هدفه رغبة.

حتى حفر في كعبك وعقد مشددة لعزمك. يمكن كسب المعركة. والأمر يستحق ذلك. لأنه في نهاية المطاف ، قمت بتربية شخص بالغ مهيأ بشكل أفضل للتعامل مع حقائق الحياة.

سألنا ADDitude القراء يشاركون الحيل الصريحة والصديقة لفرط الحركة ADHD للحفاظ على المنزل...

كيف تفكر في فوضى سوف تساعدك على السيطرة عليه. استخدم نهج IDLE من المنظم المحترف ، ليزا...

اكتناز هي حالة خطيرة مرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق والسلوك القهري الذي يؤثر على...