العثور على السلام في جنون البيت
الأطفال بخير
"أنا أعلم أنني يجب أن أفلت. وأنا أعلم ما إذا كنت لا أفعل ذلك ، فسأفقد عقلي ". - بيت تاونسيند
زوجتي مارغريت ، ابنتي كوكو ADHD البالغة من العمر 14 عامًا ، وقد انتهيت للتو من العشاء ، وقد خرجت من المطبخ في منتصف الطريق عندما أمسك كوكو بذراعي وأوقفني. تقول: "يا أبي ، لا يجب أن تقلق كثيرًا".
حق ابنتي ، بالطبع. لكن منذ ذلك الحين قلق مثلما يتنفس معظم الناس ، هذا ليس بالأمر السهل. يجب أن يعرف كوكو ؛ إنها تشعر بالقلق والقلق إزاء كل شيء قريب ، بعيد ، ماضٍ ، حاضر ، ومستقبل لدرجة أن مارغريت وأنا واثق من أننا نستطيع أن نشم رائحتها متشابكة وهي تدخن - حتى عندما تكون نائمة. في الواقع ، في الوقت الحالي ، تحترق كوكو خلايا المخ التي تقلقني. ومن نظرة على مارجريت ، إنها قلقة أيضًا. ولكن دعونا نواجه الأمر ، يا زوجة غير ADHD ليس غريباً على البقاء مستيقظين طوال الليل ، وقيادة نفسك مجنونًا ، ومضاجعة كل شيء لا يحتمل في الكون. بالنظر إلى الظروف الصحيحة ، يمكن أن يعمل ثلاثة منا معًا على إعصار من الفئة 5 من الأعصاب.
غالبًا ما ينظر ابني ADHD Harry البالغ من العمر 21 عامًا إلى بقيتنا في العائلة بمظهر من عدم الفهم التام لدرجة أنني مقتنع بأنه يعتقد أننا من الأنواع الغريبة. ثم مرة أخرى ، يحتفظ بكل ما يشعر به من انعدام الأمن ومخاوفه على مقربة من السترة لدرجة أنه في بعض الأحيان أعتقد أنه لا يهتم بأي شيء إلا إذا كنت أتذكر أنني كنت أحصل على ملصقات للأواني في Safeway. ثم سمعت صوته وهو يتحدث بهدوء مع مارجريت في غرفته وأدرك أنه قد يتصرف مثل بعد الهيب هوب جون واين ، لكن مع إعاقاته في التعلم ، ربما تكون مشاعره أكثر وضوحًا معظم
أطفال يتعثرون في سن البلوغ.لكن كما أحاول أن أنظر ، أستمع ، وأرى هاري على أنه المجمع ، إنسان كامل هو ، سوف ينتقد كوكو الصغير أخت على شيء تافه تماما ، وأنا غاضب جدا لا بد لي من مغادرة الغرفة قبل أن أفقد أعصابي وجعل الأشياء أسوأ. أنا لا أرى جانبه. أنا مستهلك للغاية بسبب الظلم (أكبر ، أكبر سناً) لدرجة أنني لا أرى أن كوكو يمكنها التعامل مع نفسها جيد للغاية في أي جدال مع أخيها ويحرض عليهم في بعض الأحيان لمجرد التسلية نفسها. يخبرني مارغريت مرارًا وتكرارًا: "لا تأخذ الأمر كثيرًا. دعهم ينجحون فيما بينهم ". لا أجد الأمر مستحيلًا تقريبًا عندما أكون في نفس الشيء الغرفة ، لذلك تعلمت أن أحصل على كتاب وتتبع مسارات إلى زاوية هادئة من المنزل عندما تغمر العاصفة جمع.
هذا ما كنت أفعله في المطبخ عندما أمسك كوكو بذراعي لمنعني. لكن هاري لم يكن حتى في المنزل. كانت كوكو تنتقد والدتها. يجب أن لا تفعل ذلك ؛ مارغريت يحبها غاليا ، وضحى بها كثيرا من أجلها. لكن مارجريت حرضت على القتال هذه المرة ، مما دفع قضية مسألة الواجب المنزلي إلى صعوبة بالغة. لا أعرف من سيشعر غضب مزاجي أولاً أو أكثر ، ولكن حان الوقت للاستيلاء على هذا الكتاب قبل أن ينفجر. وذلك عندما يقول كوكو ، "يا أبي ، أنت تقلق كثيرًا". تضحك هي ومارغريت ، وأضم صوتي إلى ذلك ، وأتفهم مرة أخرى ، أنه سيكون على ما يرام ، وسيعملان على حل المشكلة بينهما. شيء جيد أحب القراءة.
فيما بعد ، أثناء إعداد الأطباق والقلق بشأن القلق ، أذكر قلقي لكوكو بشأن تغيير الأطباء النفسيين عندما ننتقل إلى جورجيا. أخبرها أنني بدأت في البحث عن واحدة جديدة وبما أنه تبين سابقًا أنها ومارغريت وأنا في نهاية المطاف نتقاسم نفس الشيء ، أتساءل عما إذا كانت لديها أي تفضيلات.
يجب أن يكون شابًا ، مثل شابنا الآن. إنه رائع. لا شخص عمرك "، كما تقول.
أسألها عما إذا كان من المهم أن يكون رجلاً أم امرأة.
"بالنظر إلى كيف لا أوافق مع النساء ، يجب أن يكون بالتأكيد رجلًا."
كوكو لا يتوافق مع النساء؟ وهي على دراية بالقدر الكافي في سن الرابعة عشرة لترى هذا عقبة أمام العلاج الفعال؟ أنت تعرف ، حق زوجتي. عندما تتوقف عن القلق كثيرًا وتبدأ في الاستماع أكثر ، تتعلم كل أنواع الأشياء المثيرة للاهتمام. غدا أعتقد أنني سأحاول ذلك مع هاري.
تم التحديث في 29 مارس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.