اليانصيب: فوز 3 كتب إلكترونية ADDitude

لقد كنت دائمًا الطفل الملصق لدرء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكني كبرت ، تابعت معتقدات والدي (والكثير من الناس) بأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتألف من الآباء / المدرسين الذين أرادوا الخروج بسهولة. كنت أيضًا ذكيًا جدًا ، لذا تمكنت من الالتحاق بالمرحلة الابتدائية ولم يكن الصف السابع عندما بدأت أواجه مشكلات حقيقية. لقد فعلت الشيء الذي كان لدي درجات فاشلة في النصف الأول من فترة التقدير ثم سحبه للأعلى للنصف الثاني عندما يصل قلقي إلى الذروة بسبب الدرجات الفاشلة. في هذا الوقت تقريبًا ، بدأ القلق / الاكتئاب ، لكنني لم أكن أعرف ما يكفي للاعتراف به على أنه أكثر من مجرد توتر وتغيرات هرمونية. بحلول المرحلة الثانوية ، اضطررت أخيرًا إلى إسقاط بعض فصولي في المستوى المتقدم لأن درجاتي منخفضة جدًا. أدى هذا إلى نتائج عكسية لأن الفصول الدراسية العادية كانت تعمل في بعض الأحيان وكانت أقل تحفيزًا ، لذلك لم أكن أقوم بعمل جيد مثلما كنت أشعر بالملل باستمرار. لقد فقدت أيضًا العديد من الأصدقاء من فصولي المتقدمة وحظي تقدير نفسي بالنجاح الكبير الذي ساهم في قلقي والاكتئاب. تعرضت لهجوم الذعر الأول في سنتي الإعدادية وطالبني طبيبي على مضادات الاكتئاب... حاولت تجريب عدة منها ولم ألاحظ أي فرق.

بعد سنوات عديدة من إخباري "لدي الكثير من الإمكانات ولكني كسول / غير متحمس / فقط لا أحاول بجد بما فيه الكفاية" ، بدأت أؤمن بذلك. ظللت تواجه مشكلات في المدرسة الثانوية والكلية حتى وصلت أخيرًا إلى نقطة الانهيار في سنتي الإعدادية عندما قررت التحدث إلى الطبيب حول مدى قلقي من مشاكلي في التركيز ، فإن الدافع سيؤخر تخرجي. لم تشخصي لفظيًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكنها وصفت دواءً لذلك. ما زلت لا أؤمن باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو الإصابة به ، لكن الدواء غيّر حياتي بطرق كثيرة. بدا الأمر وكأن الضباب الثابت في رأسي قد تبدد ، ولم يكن لديّ دافع فحسب ، بل كنت متفائلاً بشأن ما شعرت أن عقلي كان أخف وزنا وأسرع ، وقد خفّ مكتفي وقلقي بشكل كبير. شعرت وكأنني شخص أكثر سعادة.

بسرعة إلى الأمام بعد سنوات من الحمل ، وإيقاف الدواء ، وفقد وظيفتي ، والذهاب من خلال PPD ، واضطرارتي لمحاربة طبيبي لوضعي مرة أخرى على الدواء حتى أتمكن من العودة إلى العمل ، وأخيراً انتهى بي الأمر بطريقة ما كمساعد إداري إلى اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط متخصص. جاءت لحظة "AHA" الخاصة بي في الأسابيع القليلة الأولى من العمل عندما ساعدتها على تسجيل تقييمات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بدا التقييم مثير للسخرية بالنسبة لي لأنه في رأيي ، لم يتمكن أي شخص عادي من اجتيازه ولم يخرج من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لذلك عندما لم أستطع الوقوف أكثر من ذلك ، أخرجت أخيرًا "أليس كل شخص مثل هذا ؟؟؟" يمكن أن أشعر وجهي يميل إلى اللون الأحمر وهي تتحول ونظرت إلي بابتسامة معرفة وقالت "كلا". هذا عندما أكون أنا عرف.

في الآونة الأخيرة فقط اكتشفت أنني متأكد من أنني قد أضفت. يقوم جميع زملائي في العمل بتسليم وثائق المرضى في الوقت المحدد ، كما أن زملائي دائمًا ما يكون متأخراً شهرًا بعد شهر بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة. المرة الوحيدة التي يتم فيها تنفيذ جميع الوثائق هي الليلة السابقة ، وقضاء كل ليلة في العمل عليها ، كل الوقت يكره نفسي للقيام بذلك مرة أخرى. غرفة نومي هي دائما فوضى. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يبدو لي أن أرتدي ملابسي أو أنظمها ، وعندما أحاول القيام بذلك ، أبدأ بالذعر والتخلي عن المشروع بأكمله. لا أكون في الوقت المناسب تقريبًا في أي وقت ، سواء أكان الأمر معلقًا مع أصدقائي ، أو الأحداث ، أو العمل ، أو المواعيد... لقد تأخرت كثيرًا عن تخرجي من الجامعة! وفيما يتعلق بالاندفاع ، فإنني أفرط في الإنفاق والإفراط في تناول الطعام على الرغم من أنني بعد ذلك ، لذلك سأقول لنفسي أنني لن أفعل ذلك مرة أخرى ، ويبدو أنه ما زال يحدث مرارًا وتكرارًا.

عندما كنت طفلاً ، تم تشخيص إصابتي بالاضطراب ADD ، أخي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والدة ADHD ، والأب ADD. علم الوراثة وضع اللعبة بالنسبة لنا. لذلك من البداية ، كان لدينا قبيلة الدعم الخاصة بنا. عندما علمت أن الناس لديهم طريقة تفكير مختلفة ، فإنها لم تحدث فرقًا كبيرًا في المدرسة. لقد شاهدت أخي يحرث في السنوات الخاطئة وتعلمت منه الكثير. لقد اكتشفت ما الذي يعمل من أجله ، ويمكن أن يعمل من أجلي وبتعديل طفيف ، وجدنا مفتاحي للنجاح في المدرسة.
بسرعة إلى الأمام إلى الأبوة مع شريك عصبي. عندما تم تشخيص ابننا ، لم يصدمني ذلك مطلقًا. بينما كان يمكن أن يقضي ساعات في الأرض يلعب مع Legos وبناء هياكل معقدة على Minecraft ، وجد أن هيكل المدرسة صعب للغاية. لقد كان الكثير من deja vu والكثير من العقبات المألوفة التي تضربنا من جميع الاتجاهات. ما زال لم يتكيف معها ولكني أعتقد أنها مسألة وقت ومحاكمة له فقط لمعرفة ذلك. أعتقد أن شريكي وأنا فريق جيد مع ابننا لأن لدينا مجموعات مختلفة من العدسات لدراسة المشكلة منها. سندعمه في سعيه لمعرفة ذلك.

تم تشخيصي في عمر 51 عامًا. استغرق الأمر بعض الوقت للتفكير في معنى التشخيص. بعد تثقيف نفسي ومعالج وممرضة مفيدة ، كان التشخيص من أفضل الأشياء التي حدثت في حياتي. استغرق الأمر اللغز من السبب الذي جعلني أشعر دائمًا مختلفًا ومنفصل ، ولماذا لم يكن أسلوب تعليمي مثل أي شخص آخر في المدرسة الثانوية أو الكلية أو مدرسة الدراسات العليا أو كلية الحقوق.