مدونات اضطراب نقص الانتباه

February 17, 2020 05:45 | بلوق ضيف
click fraud protection

إنها ليلة رأس السنة ، 2003 ، وكُلّبت على فراشنا في وضع الجنين ، وأغلقت العينين ، وسلمت أذني. أنا أعمل على الهدوء والتنفس العميق - أحاول جاهدة عدم فرط التنفس.

لقد كنت في هذا الموقف من قبل عندما كان لدي بعض نوبات الهلع، وتصدع تماما واضطر إلى وضع في بعض الوقت الخطير مع الأطباء. الانهيار يشبه هذا تمامًا - فالعالم المحيط بي ينفجر وينفجر ويصوت بصوت أعلى وأكثر إصرارًا ، مثل ذروة الألعاب النارية المجنونة المتزايدة. كلبنا ، خرج عن الطب البيطري الفاليوم، انضم إلينا على السرير ، وكلانا يرتجف.

في هاواي ، وخاصة في النوع المحلي من الحي الذي عشناه في ذلك الوقت ، ليلة رأس السنة هو كل شيء عن الألعاب النارية. الألعاب النارية الكبيرة في المنزل ، في الممر ، ولاناي ، والفناء الخلفي ، والساحة الأمامية ، والسقوف - جميعها تنطلق في وقت واحد وتصل إلى تصاعد منتصف الليل المليء بالدخان.

الانفجارات تهز جدران منزلنا الصغير. إنها بصوت عالٍ - هاوتزر ، تفجير السجاد ، نهاية الحضارة كما نعرفها بصوت عالٍ. ثم مرة أخرى ، ربما أشعر بحساسية مفرطة تجاه البارود الذي ينفجر في كل مكان حولنا. لم يعجبني أبدًا الألعاب النارية.

لقد بدأت أشعر أن الرضوخ في غرفة النوم قد تلاشى مع كلبي المتحجر ، بينما كان باقي أفراد عائلتي

instagram viewer
oohs و aahs في انفجارات النجوم والأنوار على lanai ليست طريقة رجولي للغاية للعمل. با لا يختبئ من الخطر في "The Little House on the Prairie". كان يحمي عائلته. ولكن ، كيف تحمي عائلتك من شيء ما يخيفك فقط؟ كيف تقنعهم بأن هذه الخطوة الحكيمة خلال أي احتفال صاخب بالمجتمع هي أن تتجمع الأغطية مع كلبك المخدر ، الذي بدأ الآن عملية تلطيف ، تدحرجت في صنع الأشياء فوضوي؟

ليس مثالاً جيدًا عندما تضغط على الوعظ لأطفالك لمواجهة مخاوفهم.

أقف على الركبتين المتذبذبة ، والخروج إلى lanai. إنني أميل إلى عرض الشرفة ، وهي صورة لهدوء واثق سهل.

"لذا ، يا شباب howzit؟"

كل هذا الجهد رجولي ولا أحد حتى يلاحظ لي. إنهم جميعا يشاهدون نافورة الحرية التي تنفجر على الجيران تنفجر جمرات مرعبة تحترق في كل الأوراق الجافة السقوف ، بينما نطلق صافرة خارقة للأذن تبدو وكأنها صراخ كاميكاز يصرخ من السماء لقتلنا الكل.

في الوقت نفسه ، انطلق جارنا الآخر من أطول سلسلة من الألعاب النارية في بولينيزيا. في أراضي النزهة الشاطئية عبر الطريق ، تملأ الهتافات الهواء مع ازدهار العشرات من طراز M-80s ، مما يؤدي إلى تفريغ علب القمامة الخاصة بـ Parks and Recreation.

الناس يسمون هذا المرح؟ هذا فظيع.

الأسرة تلاحظ لي الآن. يجب أن قلت أن آخر شيء بصوت عال.

"ماذا تفعل هنا؟ أنت تكره هذه الأشياء. "

"يا أبي ، حقا ، يجب أن تذهب إلى الداخل. لا تبدو جيدًا للغاية. "

أعتقد أن عملي الذكوري يحتاج إلى القليل من العمل. لقد تعثرت مرة أخرى للانضمام إلى الكلب في غرفة النوم. في وقت لاحق ، مع بدء الضجيج في الانخفاض ، وضعت مارغريت معي والكلب.

"لم أكن أعرف مطلقًا أن الخردة حصلت عليك كثيرًا."

أنا تجاهلت. "لم أكن أتخلى عن ذلك بكثير كما أعتقد. ربما لم أكن أعرف ".

وهذه هي حقيقة الأمر ، بطريقة ما. كنت أعمل مع معالج جديد ومدس جديد. كنت في سنتي الثانية من الإحساس والشعور من الجحيم الذي كنت عليه. كنت أكتشف أنه كلما توقفت عن التستر على ما كنت أنا عليه حقًا ، كلما تعرّضت نفسي للآخرين. من الواضح أن نفسي لا يحب الأشياء التي تنفجر من حوله. حسنا.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت أتذكر بشكل صحيح ، فإن با في "Little House on the Prairie" لم يحمي أسرته بإطلاق النار على المروج وتفجيره. لقد عمل بجد من أجلهم وبقي صادقًا. وهذا يبدو وكأنه شيء يجب أن أحاول القيام به أيضًا.

تم التحديث في 7 يوليو 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.