ADHD الكبار والأشجار
فهي عارية بشكل محرج ، والأشجار التي تحيط منزلي. أخرجت درجات الحرارة الباردة ورياح الخريف حتى الأوراق الأكثر عنادًا من فروعها المظلمة.
خلال الصيف ، أميل إلى رؤية الأشجار المتساقطة كوحدة واحدة ، بنك واسع من الظل. الآن يتعرض هيكل كل شجرة ، كل عيب مرئية. هناك جذع الشجرة الملتوية جانبية ، وربما نتيجة لإعصار عابر. أستطيع أن أرى بعض الفروع والأطراف المكسورة تتدفق من زوايا غريبة. يوجد في أعالي شجرة بضعة أعشاش مهجورة - ربما تتركها السناجب أو الصقور ذات الكتفين الأحمر.
أدهشني الصدق المطلق لهذه الأشجار الجرداء. لا توجد "شجرة مثالية" بينهم. ومع ذلك ، فإنهم يفرون من ملابسهم الصيفية المورقة. يكشفون ندوب معركتهم بلا خجل. لقد قاموا بتجهيز أنفسهم لفصل الشتاء البارد وسيواجهون الجليد والثلوج بجمال رواق.
ولا نخطئ ، فهي جميلة. هذه التماثيل المعقدة والصعبة التي تنمو في فناءي رائعة ومذهلة.
وأنا أدرك أنني أمسك ADHD مطرقة ، لذلك أي شيء تقريبا يمكن أن تبدو وكأنها مسمار ADHD. ولكن عندما أرى تلك الفروع الصخرية والثقوب المعقدة ، أفكر في أوجه التشابه الكبار ADHD. نحن ، أيضا ، المراوغات في صميمنا. أدى اضطراب نقص الانتباه لدينا إلى ثني بعض فروعنا في أنماط غير عادية. في بعض الأحيان ندرج إلى جانب واحد أو ننمو في قوس عريض بدلاً من خط مستقيم.
جاء الكثيرون منا إلى الاعتقاد بأننا بحاجة لإخفاء عيوبنا. لقد قمنا بتطوير طبقات سميكة من الملابس الواقية لإخفاء طبيعتنا ADHD الحقيقية. حاولنا الاندماج مع الحشد. وكنا نأمل دون أن يأمل أحد أن يلقي نظرة على فروعنا الملتوية مماطلة أو تأخر.
في قلوبنا ، عرفنا أننا نعيش وهمًا. الخداع صعب بشكل خاص لأن الناس الذين يعانون من اضطراب نقص المناعة المكتسبة (ADD) يميلون إلى أن يكونوا أصليين بشدة وبنزاهة عالية. الوهم يقوض احترامنا لذاتنا ويحبط الأقوى بيننا.
ولكن مع الشجاعة والمثابرة ، يمكننا تجريد طبقات الأوراق هذه للكشف عن البنية العارية لمن نحن. عندما نفعل ذلك ، سنكتشف أنه لا توجد كائنات ADHD مثالية بيننا. بدلاً من ذلك ، سنجد فروعًا منحنيةً وأطرافًا زاويًا وجذوعًا ملتوية في كل تركيبة ممكنة والتغير. كل واحد منهم فريد. كل واحد منهم دون ذريعة. كل واحد منهم جميل للغاية. خاصة لك.
تم التحديث في 31 مارس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
