دليلك المجاني لزيت السمك اللذيذ

توجد أحماض أوميغا 3 الدهنية في بعض الأسماك والبيض والزيوت ، وترتبط بوظيفة خلايا المخ والعصب. إنها تزيد من إنتاج الجسم للناقل العصبي الدوبامين ، وهو منخفض في أدمغة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

تظهر الأبحاث أن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تتحسن بإضافة أوميغا 3 إلى النظام الغذائي - وبما أن معظم الناس لا تأكل ما يكفي من الأطعمة الغنية بأوميغا 3 ، وهذا يتحقق بشكل شائع عن طريق إضافة مكملات زيت السمك. ولكن ما هي مكملات زيت السمك الأفضل للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - وخاصةً الطفل الذي يكره ابتلاع الحبوب أو يتذوق "تجشؤ الأسماك؟"

في هذه البطاقة المجانية القابلة للتنزيل ، وضع ADDitude العديد من منتجات أوميغا 3 الشهيرة على المحك. لدينا لوحة الشباب اختبار طعم المكملات الغذائية الأكثر ملاءمة لزيت السمك لمساعدتك على اختيار واحد من أكلة من الصعب إرضاءه الخاص بك. قم بتنزيل هذا الدليل المجاني اليوم لبدء تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى طفلك بشكل طبيعي.