تحذير: الطريق العمل قبل ، الجزء 2
خلاصة:إنه يوليو الماضي. زوجتي مارغريت ، ابنتي كوكو البالغة من العمر سبعة عشر عامًا (التي ، مثلي ، تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع مزاج حاد ونفاد الصبر ، منفعل حواف) ، وأنا في شاحنتنا الصغيرة متجهة شمالًا من منزلنا في جورجيا لقضاء إجازة لمدة ثلاثة أسابيع في طفلي البالغ من العمر 91 عامًا بيت الأم. توفي والدي في مارس الماضي ، والآن تحتاج أمي للمساعدة في المرور بأشياء والدي. بالإضافة إلى أن أخي روب يستعيد عملية جراحية ويمكنه هو وزوجته استخدام بعض المساعدة مع أطفالهم أثناء تعاملهم مع الطبيب. شخص اخر قد تطغى بهذا ، لكن ليس أنا. لقد وضعت خططًا مفصلة ، وقمت بتعيينها ، وكتبت كل شيء وأعدت نسخًا. تحضيراتي أن كل شيء سيكون على ما يرام للجميع بغض النظر عن ما. لايوجد ماتقلق عليه او منه. ثم ، قبل أن نصل إلى منزل والدتي ، كل شيء يبدأ في الانهيار. في رأسي ، على أي حال ، وهنا يكمن الخطر.
عدت في أيام طريقي المبكرة ، قبل أن أنفجر مكبسًا لا أستطيع تحمل إصلاحه واضطررت إلى ذلك بعد التراجع في رياضة المشي لمسافات طويلة ، مزقت الطرق السريعة على أسود وكروم أنيق وقوي دراجة نارية. لم يعجبني حافلات VW ولن أكون قد أمسك في أي من الحافلات الصغيرة التي تركتها في غباري على I-70. لقد كانوا يمثلون رمزًا للطبقة الوسطى المتهاونة في أمريكا ، وهم أشخاص ضعيفون ، لم يكن هناك شيء مشترك بينه وبين فنانين مثليين. الآن ، يقود بلدتنا وبلدنا على طول قمة تل في فرجينيا الغربية مع زوجتي و ابنة مدسوس بداخلي معي ، الميني فان يبدو وكأنه حماية الأسرة أنيق وقوي آلة. وقبل بضع سنوات عندما كنا نتدافع لنستمر في الخوض مالياً ، أدركت أن الأمر يتطلب سنوات من الجهد الدؤوب والقلق للتمسك بمكانة في الطبقة الوسطى. الرضا عن النفس ليس له مكان في عالم العمل والقلق.
والآن بعد أن أصبحت زوجتي مارغريت تعمل بدوام كامل ، وحياتنا في مسار ثابت ، يمكنني تكريس كل دقيقة من اليقظة في حياتي للقلق بشأن ما يمكن أن يحدث خطأ. القلق هو دعوتي، ما بنيت لي القيام به. لكن يجب أن تكون سرية حتى لا أقوض ثقة من أحبهم. أظل كل ذلك محبوسًا في حفرة مظلمة في قسم التخوف الداخلي المركزي في عقلي. مختبئًا بأمان ، تقوم CIA الخاصة بجمع معلومات حول جميع التهديدات الحقيقية والمتخيلة لسلام الأسرة ورفاهها وتبقيهم في المقدمة وفي المنتصف حتى أتمكن من القلق عليهم حتى الموت.
إنه صباحنا الثالث على الطريق واستقرنا في إيقاع عائلي لطيف. أحد أسطواناتي الأربعة المختلطة الخاصة بالسفر ، يلعبها مارغريت في المقعد المجاور لي من خلال مجلة ، وكوكوز في أقصى ظهرها وقدميها تشاهدان بلد الأبلاش. المحطة الثالثة من خطة رحلتي جعلتنا نصل إلى منزل والدتي في وقت مبكر بعد الظهر ، ونصل في الوقت المناسب لتناول الغداء في وقت متأخر. لكنني لا أدفعه. أنا أعمل بجد بلدي التنفس عمل مهدئ، الاستمتاع بالهدية مع عائلتي ومحاولة لعيني أن تدع المستقبل يعتني بنفسه. لكن هذا صعب لأن المستقبل لا يتبع التعليمات.
يقول كوكو: "انظر إلى تلك البلدة الصغيرة جدًا" ، بينما نصعد التل على سطح مبنى مكون من حاراتين في ولاية فرجينيا الغربية. "من بعيد ، إنه مثالي للغاية ، يبدو مكتملًا." أنا أبطئ ، مارغريت يبدو وأنا أدير لمحة عن يسارنا. المجموعة الصغيرة من المباني ذات اللونين الأحمر والأبيض ، أحدها يضم مجموعة من الأبراج حول نهر في الوادي أسفلنا. تجمدهم شمس الصباح الباكر بظلال خلفية بجانب الماء اللامع.
تقول مارغريت: "أنت على حق ، إنها مثالية". ننزل في الوادي ونغلق في مزرعة نائية. تقول مارغريت: "هذه بقرة جميلة ، حتى عن قرب".
يقول كوكو: "ليس عليك أن تسخر مني يا أمي".
تدور مارغريت في مقعدها لتواجهها. "أنا لست ، كوكو" ، كما تقول ، "أنا أتفق معك". كوكو لا يقول أي شيء ، فقط يحدق من النافذة. تتنهد مارغريت وتعود إلى مجلتها.
واحد من العديد من مشاريع التحسين الذاتي الطويلة الأجل الخاصة بي هو التوقف عن التصرف بناءً على الاعتقاد بأن محاولة السيطرة على سلوك الآخرين جزء من إظهار حبك لهم. هذا اعتقاد غريب لشخص نادراً ما كان له أي نجاح في السيطرة على سلوكه. لكن على الرغم من أنني أعلم من خبرتي أن صانع السلام المعروف هو طريقة مؤكدة للتشويش على الأشياء وجعلها أسوأ بالنسبة للجميع ، فهناك عادة ما أقفز فيه. قلقًا من أنهم كانوا يؤذون مشاعر بعضهم البعض ، وأنا أحاول أن أجعل كوكو يقبل بحسن نوايا والدتها وأيضًا أن تتأكد من أن مارغريت فهمت أنها مجرد كوكو ADHD إحباط إحراق وهي لا تعني أن تكون دفاعية للغاية. لكنني لا أفعل ذلك على مدار العام الماضي ، حيث أخبرني كل منهم بالخروج. أخبرني "كوكو" في الشتاء الماضي: "نحن بخير" ، بعد مواجهة مطبخ صاخبة مع مارجريت بأنني غاضبًا. "أنا وأمي نعمل الأشياء في طريقنا." وذكرتني أنني أخبرتها دائمًا أنها لا تستطيع استخدام اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كذريعة. ثم سألت عما إذا كان يمكنها أن تبدأ في رؤية أخصائي علاج مرة أخرى ، حتى تتمكن من العمل على غضبها وأشياءها. بالتأكيد، اعتقدت، كن أكثر نضجًا معًا من والدك. معرفة ما إذا كان أهتم.
لذلك أنا أبقى فمي مضغوط والقيادة. أركز على الطريق أمامي ، وأستمتع بنوبة الضوء في الأشجار المارة مع بداية الصباح. يأتي Keb Mo’s "Just Like You" على القرص المضغوط. أنا أبتسم ، لكن تلك الفتحة المظلمة والقلق في رأسي تمحو لحظة السلام بعيدًا عن صورة كلبنا الكبير الجميل داني بوي في منزله في جورجيا مع حماتي ، بيجي. هذا الصباح عندما اتصلنا ، قال بيجي إن داني لا يزال لم يأكل منذ مغادرتنا. في وقت سابق ، أقنعت مارغريت وكوكو أنه لا يوجد سبب للقلق - فهو كلب صغير عنيد قياسي ، لقد انزعجنا تمامًا. أخبرهم أنه أمر طبيعي بالنسبة لهذا الصنف ، ويبدو أن زوجتي وابنتي تشعران بتحسن.
لكنني لا أصدق كلمة قلتها وأنا مريض بالقلق. داني هو أفضل صديق لي في الوطن. الرجل الآخر الوحيد في المنزل ، يتابعني حولي أثناء قيامي بالأعمال المنزلية ، ويهز رأسه بالفوضى التي تسببت بها إناث من البشر. في مارس الماضي ، خلال الأيام التي تلت وفاة والدي ولم أستطع الخروج من السرير لأكثر من ساعة في المرة الواحدة ، مكث بجواري، رأسه الكبير يستريح على صدري.
داني يجب أن يكون بخير. "ليس هو وخطأك" ينتعش من الفتحة المظلمة في رأسي. توقف عن ذلك ، لقد بالغت في رد فعلك. لكن ماذا لو لم أكن كذلك؟ لا يمكنني العودة الآن إلى داني ؛ أمي وأخي بحاجة لي. نفس. عندما نصل إلى منزل أمي ، سأتصل بطبيبنا البيطري ، انظر ماذا تقول. Peggy لا يقود. ربما يمكنني الحصول على صهر إيرل ليأخذ داني لرؤية الطبيب البيطري. سأتصل به أيضًا.
باعتباري مدمنًا على الكحول ، فأنا على دراية بصلاة الصفاء ، لكن هذا الجزء الذي تقبل فيه الأشياء التي لا يمكنك تغييرها ، وهذا شيء آخر يدعو للقلق. في رأيي في الاضطراب الذاتي الصامت ظاهريًا ، أتحول إلى ممر أمي في ديلاوير وأتوقف. لقد خرجت Coco من الميني فان مثل طلقة وركض في لرؤية جدتها. مارغريت تعطيني ضغطًا على اليد وابتسامة قبل أن تخرج وهي في طريقها داخل المنزل أيضًا. أجلس ، لا تزال الأيدي على عجلة القيادة ، لتدمي عقلي. أقول لنفسي إن عليّ أن أتعلم التخلي ، والتركيز على ما أمامي والثقة في المستقبل. ربما توقف عن القلق كثيرًا وأظهر القليل من الشجاعة.
"ماذا تفعل لا يزال جالسا في السيارة؟" ابتسامة سعيدة تضيء وجهها ، تقف أمي في مدخلها ، تصرخ في وجهي. وتقول: "ادخل هنا ، قبل أن تأكل عائلتك جميع السندويشات وملفات تعريف الارتباط من الشوفان." ابتسمت واقفة هناك وهي مستلقية على قصبها ، دون أن تحمل أوقية من الشفقة على النفس ، بل على حب عميق ممتن لعائلتها ، تُظهر لي والدتي مرة أخرى كيف تبدو الشجاعة الحقيقية. أخرج من السيارة ، وخطو إلى الباب وسقط في أحضانها.
في المنصب التالي أقسم أننا سنتابع القصة داخل المنزل ، حيث قلت في المرة الأخيرة ، كما قلت في المرة الأخيرة ، الأمور رائعة حتى نفتح خزانة أبي. مكالمات هاتفية مع الطبيب البيطري. أخي يحارب الجراح. أمي ومارغريت لها مارتينيس. كوكو يتعامل مع أبناء العم. الدين في الهواء. وأظل أكل ملفات تعريف الارتباط.
تم التحديث في 28 مارس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.