عندما يرسل الإجهاد العائلي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى زيادة الوزن

"ترك لي!"

يجب أن يكون قرابة منتصف الليل ، لكنني لا أعرف ما هو اليوم. أنا أعلم أن الرجل الذي أمامي غاضب للغاية ومخمور. أحاول أن أحكم قبضة يدك ، لكنها ملطخة بالدم والعرق.

"توقف عن ذلك!" هو يقول. "اتركني وحدي!"

عندما أحضرنا أنا وأمي الرجل أخيرًا ، وأبي البالغ من العمر 87 عامًا ، يقف بعيدًا عن يدي ، لكن الزخم المفاجئ يلقي به التوازن ، ويقفز على حافة السرير ، ولا يزال يسقط في وجهي وأمي ، يسقط نحو الأرض مرة أخرى. حتى في سنه ، ما زال رجلًا كبيرًا ، لكنه ألقى كل راتبي البالغة 220 رطلاً فيها ، وأنا نصف مصاب ونصف كتلة جسم يعود إلى أعلى السرير ، حيث يهبط بقلقة غاضبة ويحاول على الفور النهوض مرة أخرى. تضع أمي يدها على صدره وتحاول تهدئته عندما أحصل على أحد المهدئات.

تقول له (إنه فرانك الأب إلى صغيري): "فرانك ، لقد قطعت ذراعك عندما سقطت" ، وهي تعود إلى الوراء وأنا أسقط لورازيبام في راحة يدها. يجب أن نصلحها. لكن أولاً يا حبيبي ، خذ حبة الليل. "

"هذا هراء ، أنا بخير!" ينفخ أبي ، ويدفعها بعيدًا ، ويطردها تقريبًا إلى خزانة الملابس. أمدّ يدها وهي تمسك بذراعي لتثبّت نفسها. يرتجف ، أمي تحدق في زوجها في خوف وكفر. تتحول وتسلم حبوب منع الحمل لي.

"لا أستطيع ذلك" ، كما تقول. "انت تحاول." على مر السنين رأيت والدتي عندما كانت غير سعيدة أو مكتئب ، حتى غاضبة أو مشوشة. لكنها كانت دائمًا ماغنوليا من الصلب من الدرجة الأولى ، وهي فتاة مزروعة مصممة - لا تقهر في مواجهة أي كارثة. الألم وهزيمة الصلع التي أراها في عينيها الليلة جديدة بالنسبة لي - مرعبة.

كان الغضب الوقائي يكتسحني مرة أخرى وأمسك بذراع والدي المتساقطة ، هذه المرة أصاب يدي بالجرح الدموي من سقوطه. يصرخ ، صدمت.

"يا أبي ، انظر إلينا! انظر لهذه الفوضى!" أنا الصراخ. "يجب أن تتوقف عن الشرب! لا يمكنك القيام بذلك لنفسك بعد الآن. لا يمكنك فعل ذلك مع أمي. "

"الجحيم تقوله!" أبي منفاخ. "ما دخلك انت!"

أنا أصرخ عليه ، وأقسم - ثم توقف ، فجأة ، فأعجبني من العبث الرهيب لهذه اللحظة. أقف في غرفة نوم والديّ في منتصف الليل وأنا أصرخ في أعلى رئتي. شيلتي ، توبي ، تنبح في وجهي كما لو كنت متسلل.

في الوقت الحالي ، أعتقد أن الكلب على حق ، لكن ليس لدي حقًا خيار. أحمل جزءًا من اللوم عن هذه الفوضى. جئت إلى منزلهم في ديلاوير من منزلي في جورجيا لمساعدة والدتي على العودة إلى المنزل من المستشفى والتعافي من الجفاف الشديد والإرهاق الناجم عن الإجهاد. لقد كانت في المنزل ربما لمدة أسبوع وبدأت في استعادة بعض قوتها عندما كان والدي - لا يزال يتأقلم مع الحياة بعد إصابة الدماغ المؤلمة والسكتة الدماغية التي تعرض لها العام ، الذي تركه هو وبقية منا للتعامل مع مشاكل الذاكرة الجديدة المزعجة ، وتقلص قدرته ، ومشاكل الغضب - بدأ يشرب كما لو كان في مهمة التدمير الذاتي. في وقت سابق ، ضد أوامر طبيبه ، لأن أحد أفضل أصدقائه قد مات للتو ، كنت مضضًا على مضض مع خطة أمي وأبي الجديدة لترك أبي لديه مارتيني أو اثنين بدلاً من كوب واحد من النبيذ متفق عليه يوم. خلال الأيام القليلة الماضية ، تم تفجير الخطة في وجوهنا ، حيث كان والدي أقل إحساسًا في وقت مبكر وقبل كل يوم وليال مليئة بالمعارك والسقوط والدموع.

ولكن كيف يمكن أن أوقفه؟ أنا أكره نفسي بسبب الفشل - لكن هيا ، كان لدي الكثير من الأشياء الأخرى التي يجب علي التفكير فيها. كنت أحاول التركيز على احتياجات والدتي ، لكن بالطبع ، لم يكن والدي قادرًا على تحمل ذلك واضطر إلى صنع حالة الطوارئ الخاصة به. ثم أعتقد ، لا ، ليس هو ، إنها الشخصية المتغيرة والنرجسية في دماغه المصاب. لا ، إنه ليس كذلك ، أنا وعقلي الغبي وغير الكفء المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. عندما تبدأ أفكاري في التصاعد ، ينطلق ناقوس الخطر داخل رأسي ، وكل المعالجين الذين قابلتهم معًا وأصرخوا في انسجام تام: "توقف!" (الصوت دائمًا هو القاضي جودي. لا أعرف لماذا.)

"حسناً ، حسناً" ، أنا أتفرج. "لكن أنا في حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه! كل شيء خطأي. "

يقول الصوت "ADHD ليس عذرًا أبدًا". "العثور على خطأ لا طائل منه. نفس. تهدئة نفسك وتقبل وضعك. انظر إلى ما يزعجك حيال ذلك ، ثم افعل ما يمكنك فعله لجعل الأمور أفضل. هذا كل ما يمكن لأي شخص القيام به. "

أنا أتنفس بطيئًا طويلًا ونظر حولي. تميل أمي على الحائط وأغلقت عينيها ، فتلتقط أنفاسها. يواصل أبي الصراخ في وجهي ، لكنني لا أستمع. لقد عبر قاضي جودي عن معالجات جماعية للمعالجين وأركز على السيطرة على عاصفة الغضب والقلق والشعور بالذنب والمرض واليأس التي تفزع عقلي ADHD الفوضوي. بينما أتنفس ، أذكر نفسي أنني لا أريد أن أهاجم أبي وأزيد الأمور سوءًا. تعرض أبي لإصابة في الدماغ في العام الماضي. شربه خارج عن السيطرة ، لكن قبل كل شيء ، هذا رجل أحب واحترامه. هذا هو الرجل الذي سُميت به والذي ورثته أعصابه الحار العنيد. أجعل نفسي أواصل التنفس ببطء وعمق. تركت ذراعه ، وأمي الواقية ، اقتربت من والدي بالحبوب وبعض الماء. أتحدث مع ما آمل أن يكون صوت السلطة الهادئة.

"يا أبي ، اسمع ،" أقول. "أنت بحاجة إلى أن تأخذ Lorazepam الخاص بك. ثم سأضع ضمادة على ذراعك ، أليس كذلك؟ " انه ينظر لي في العين. أنظر إلى الوراء. "هنا" ، أقول ، أمسك الحبة. "رجاء." أنا أحاول كلينت إيستوود في غير مغفور له ، ولكن بالنظر إلى الفوضى الداخلية و لا يزال تأثير والد أستاذ بطل الحرب الخاص بي على نفسي ، وأنا متأكد من أنني أتيت أكثر مثل جيري لويس في The مندوب خدمات.

ومع ذلك ، فإن أبي يأخذ حبوب منع الحمل ، ولا يزال يحدق في الخناجر في وجهي ، ويبتلعه. أبدأ في تصميم ضمادة مؤقتة على ذراعه لأمسكه حتى الصباح عندما يبطئ من مخلفاته ، ويمكنني أن أنظف بشكل صحيح وأرتدي الجرح العميق الذي أعطاه نفسه بطريقة ما. "مخاط صغيرة قليلا ،" يغمغم.

أعتقد أنه يمزح ، لكنني لا أرد. الاستفادة من الهدوء في العاصفة ، أنا لفة الشريط حول ضمادة على ذراعه.

يقول داد: "لا يوجد شيء خاطئ في تناول مشروب من حين إلى آخر".

أبقى هادئًا ، وأظل أركز على الوظيفة أمامي. أعتقد أن الدماغ ADHD ينقسم التجربة اليومية إلى أجزاء ويجعلها نوعا من لوحة التكعيبية. إنه يشوه ويعكس منظورك لما هو مهم ، وخاصة تحت الضغط ، ويولي قدراً كبيراً من الأهمية للتفاصيل الدقيقة وأنشطة "الإصلاح". في حالتي ، يحدث هذا أحيانًا على حساب الصورة الأكبر - ولكن ليس هذه المرة.

الآن بعد أن هدأني الصوت الجماعي للمعالجين السابقين ، أدرك الآن أنه لا يوجد شيء يمكنني قوله إنه سيكون له أي تأثير على شرب والدي. يمكنني أن أذكره بأن طبيبه أخبره أنه بسبب كل الأضرار الناجمة عن السقوط والعيش الصعب السابق ، كان الكحول سامًا لعقله وجسمه وأن أي شرب آخر سوف يقتله. يمكنني أن أخبره مرة أخرى أن الضغط الناتج عن شربه المستمر يضر أمي وكان مسؤولًا جزئيًا عن نقلها إلى المستشفى. لكنه كان يصرخ لي فقط. أنا يتعافى الكحولية. لقد كنت حيث كان والدي ، وفي هذا المكان ، الزجاجة هي كل ما تستمع إليه. إضافة إلى ذلك ، لقد قررت بالفعل ما الذي سأفعله لحل المشكلة.

لقد أصبح المهدئ ساري المفعول ، وأغلق والده وعيناه أغمقت ، وهو يغمغم على نفسه. أخبر والدتي خطتي ، وهي متفقة - رغم أنها مرهقة كما هي ، فمن المحتمل أنها توافق على ما إذا أخبرتها أنني سأقل أبي معي للانضمام إلى السيرك. أقبل أمي ليلة سعيدة ، ثم اجمع أدوات الإسعافات الأولية وهي تمد ساقي أبي تحت الأغطية. توقف توبي عن النباح ، ويلوح بذيله ، ويتبعني في المطبخ. أعطيه بسكويت كلاب ، وقم بتصويب غرفة المعيشة ، وتنظيف المطبخ ، وبدء غسالة الصحون ومجموعة من الغسيل ، ثم العمل.

بحلول الساعة الثالثة صباحًا ، حصلت على كل قطرة من الكحول خارج منزلهم. الجن ، البوربون ، البراندي ، النبيذ الأحمر والأبيض ، الشمبانيا ، وحفنة من زجاجات الشيكولاتة الصغيرة من الخمور ، وكلها إما تُسكب وتُقذف أو تُغلق في مكان صندوق مسنن ومكدس على رف مرآب مرتفع ، إلى جانب ثلاجتي نبيذ صغيرتين ، جاهزتين للتخلص منهما مع بقية شاحنة جمع القمامة في الحي غدا.

كما هو مفترض ، أشعر أنه كان الشيء الوحيد الذي يجب فعله. وأنا أعلم أنها مجرد البداية. سيتعين علي الاتصال بمارجريت وإخبارها أنه سيتعين علي البقاء هنا لمدة أسبوعين آخرين. من يعرف ماذا سيفعل والدي عندما يكتشف ما قمت به؟ لكنه سيفعل شيئًا ما.

في مقالتي التالية ، يكتسب الإجهاد المزيد والمزيد من الشدة وأنا نائم أقل وأقل لأنني أحاول التعامل مع القلق الذي أشعر به بشأن مغادرة عائلتي مرة أخرى في جورجيا ، الوضع غير المستقر في منزل والديّ الخالي من الكحول ، واكتشاف قطتي المحبوبة (التي لم أحصل عليها) في الخارج - ميت.

تم التحديث في 29 مارس 2017